Ist alkalisches ionisiertes Wasser wirklich so gut?
Laut Dr. Phan Tat Khanh Duong, Leiter des Ernährungs- und Diätetikteams am Nam Saigon International General Hospital, ist alkalisches ionisiertes Wasser Wasser mit einem pH-Wert von etwa 8,5–9,5 und kann ohne Abkochen direkt verwendet werden. Das Wasser hat einen sehr angenehmen, natürlichen, kühlen Geschmack und gibt dem Trinkenden ein frisches und reines Gefühl.
In einer der Anzeigen in den sozialen Netzwerken wird über die „wundersame“ Wirkung von alkalischem ionisiertem Wasser berichtet. (Screenshot)
Laut der Werbung der Hersteller von Wasserreinigern hat alkalisches ionisiertes Wasser viele Wirkungen. Insbesondere: Hilft, den Alterungsprozess zu verlangsamen; Darmschutz; den Blutdruck stabilisieren; Widerstand erhöhen; Stärkung des Immunsystems; Entgiftung und Krebsprävention; Unterstützung der Alkoholentgiftung; Fettspeicherung reduzieren. Allerdings gibt es derzeit keine Forschung, die die genaue Wirkung dieses Wassers bestätigt.
Laut Dr. Khanh Duong enthält abgefülltes alkalisches ionisiertes Wasser einen wichtigen Bestandteil namens Elektrolyte, der gut für den Körper ist, aber kein Medikament darstellt. Daher kann dieses Wasser nicht zur Heilung von Krankheiten beitragen.
Die gesundheitlichen Vorteile von alkalischem ionisiertem Wasser sind nicht erwiesen. Zu den schädlichen Auswirkungen des übermäßigen Trinkens von alkalischem ionisiertem Wasser gehört unter anderem das Risiko einer Störung des normalen pH-Werts des Körpers, was zu einer metabolischen Alkalose (Anstieg des pH-Werts des Blutes über den Normalwert) und damit zu Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Muskelkrämpfen, Handzittern und Kribbeln im Gesicht, an Händen oder Füßen führen kann.
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