Warum sehen Volleyballspielerinnen oft sexy aus?

Volleyball ist wahrscheinlich die Sportart, die Männer am meisten ins Schwärmen bringt, und zwar aufgrund der sexy Figuren der meisten berühmten Sportlerinnen.

Zehra Günes, türkischer Volleyballstar – Foto: INSTAGRAM

Von Sabina Altynbekovas barbieartigem Aussehen über Zehra Gunes' klassische Eleganz und Lee Da Yeongs jugendliche Schönheit bis hin zur Weiblichkeit der vietnamesischen Goldmädchen... – Volleyball wurde schon immer als eine Sportart betrachtet, die Männer aus Gründen anzieht, die „jenseits des Fachwissens“ liegen.

Doch nur wenige wissen, dass die Attraktivität von Volleyballstars eine rein professionelle Angelegenheit ist.

Tatsächlich ist der Anteil attraktiver Volleyballspielerinnen so hoch, dass selbst Wissenschaftler der Frage nachgehen wollen: Macht Volleyball Mädchen schöner?

Man mag es kaum glauben, aber es ist wahr.

Die Koreanerin Lee Da Yeong ist für ihre bezaubernde Schönheit bekannt – Foto: KAS

Anders als Fußball, Basketball oder Handball – Sportarten mit viel Körperkontakt – ist Volleyball eine indirekte Sportart, bei der es kein Blocken, Pressen oder Tackling gibt. Dies hilft Sportlerinnen, schwere Verletzungen zu vermeiden, die zu Körperverformungen, Knochenfehlstellungen oder Narbenbildung führen können.

Dr. Michelle LaBotz, eine Sportmedizinerin aus den USA, bestätigte: „Volleyball ist eine der wenigen Sportarten, die Sportlerinnen dabei hilft, einen ausgewogenen, gesunden Körper zu entwickeln und gleichzeitig ihre natürliche Geschmeidigkeit zu bewahren. Die Bewegungen verursachen keine direkten Schäden an der Haut oder der Körperstruktur, was für die Schönheit von Frauen sehr wichtig ist.“

Entwickle einen harmonischen, femininen Körper

Volleyball trainiert den gesamten Körper, legt aber einen besonderen Schwerpunkt auf Gesäßmuskeln, Oberschenkeln, Schultern, Bauchmuskeln und Bizeps – die Muskelgruppen, die bei Frauen die charakteristische „Sanduhrfigur“ erzeugen.

Obwohl Volleyball viele Sprünge beinhaltet, kommt es selten zu körperlichen Verletzungen – Foto: VW

Laut dem American Council on Exercise (ACE) ist Volleyball eine Ganzkörperübung mittlerer bis hoher Intensität, bei der je nach Intensität und körperlicher Verfassung 250 bis 400 Kalorien pro Stunde verbrannt werden.

Aufgrund der Anforderungen an schnelle Bewegungen, hohe Sprünge und viele kraftvolle Schläge werden diese Muskelgruppen so trainiert, dass sie zwar fest, aber nicht zu prall sind und dennoch weiche Konturen aufweisen, da der Testosteronspiegel bei Frauen deutlich niedriger ist als bei Männern.

Ideal für Kinder im Vorpubertätsalter und junge Erwachsene

Wissenschaftler der Universität Osaka (Japan) sagten, dass das Alter von 10 bis 14 Jahren das „goldene Fenster“ für die körperliche Entwicklung bei Mädchen sei.

Volleyballtraining in diesem Zeitraum fördert dank Sprung- und Dehnübungen das Längenwachstum. Gleichzeitig werden Knochendichte, Gelenkbeweglichkeit und Gleichgewicht deutlich verbessert.

Altynbekovas puppenhaftes Aussehen – Foto: CNN

Darüber hinaus hilft Volleyball Mädchen auch dabei, Bewegungsgewohnheiten zu entwickeln, Hormone wie Östrogen und Progesteron zu regulieren, was zu einer harmonischen Entwicklung des Körpers beiträgt, den physiologischen Zyklus stabilisiert und die Weiblichkeit im Erwachsenenalter erhält.

„Volleyball ist eine großartige Sportart, um einen Körper zu entwickeln, der den allgemeinen Schönheitsidealen für Frauen entspricht: groß, schlank, aber dennoch durchtrainiert und voller Vitalität“, sagte Dr. Pamela Peeke (Expertin für Frauengesundheit, Universität von Maryland).

Weniger Langzeitschäden als bei anderen Sportarten

Ein großer Vorteil von Volleyball ist, dass die Rate an langfristigen Haltungsschäden geringer ist als bei anderen Sportarten.

Fußball kann leicht zu Kniegelenksluxationen und Beinbrüchen führen; Basketball oder Handball können aufgrund der heftigen Zusammenstöße und Sprünge leicht zu Skoliose oder Schulterluxationen führen.

Im Gegenteil, Volleyballspieler – wenn sie eine gute Technik haben und sich richtig aufwärmen – haben weniger Knochen- und Gelenkschäden, bewahren eine gerade Körperhaltung, einen gleichmäßigen Gang und eine harmonische Figur.

Zehra Gunes hat sowohl eine herausragende Karriere als auch eine wunderschöne Schönheit – Foto: TKO

Volleyballverletzungen treten hauptsächlich an den Fingern, Knöcheln oder der unteren Wirbelsäule aufgrund falscher Landungen auf. Mit der richtigen Rehabilitation führen die meisten Verletzungen jedoch nicht zu dauerhaften Beeinträchtigungen.

Selbstbewusst, von innen strahlend

Ein weiterer, oft übersehener Faktor ist die Mentalität. Volleyballspielerinnen zeichnen sich häufig durch ein selbstbewusstes Auftreten, einen wachen Blick und einen ausgeprägten Kampfgeist aus.

Diese Faktoren tragen zu einem attraktiven Aussehen und einer schönen Figur bei. Regelmäßiges Springen mit moderater Intensität hilft, Stress abzubauen, die Ausschüttung von Endorphinen – Glückshormonen – zu steigern, den Teint zu verbessern und für ein frisches Aussehen zu sorgen.

Neben dem Tragen von gut sitzender, figurbetonter Sportbekleidung wie engen Hosen und adretten T-Shirts vermittelt das Bild der Volleyballspielerinnen vom Spielfeld bis zu den sozialen Netzwerken den starken Eindruck eines gesunden, schönen und natürlich attraktiven Vorbilds.

HUY DANG

Quelle: https://tuoitre.vn/vi-sao-nu-vdv-bong-chuyen-thuong-co-ve-ngoai-goi-cam-20250609195637407.htm