Η καθηγήτρια Jaime Bedrin έχει 15 χρόνια εμπειρίας στη διδασκαλία σε πανεπιστήμια στις πολιτείες της Νέας Υόρκης και του Νιου Τζέρσεϊ των ΗΠΑ. Έχει παρατηρήσει ότι υπάρχουν φοιτητές που προσαρμόζονται πολύ γρήγορα στο πανεπιστημιακό περιβάλλον, αλλά υπάρχουν και φοιτητές που δυσκολεύονται περισσότερο.
Για να μπορέσουν να προσαρμοστούν γρήγορα στην πανεπιστημιακή ζωή, οι νέοι φοιτητές πρέπει να είναι ψυχικά και σωματικά προετοιμασμένοι. Όσο πιο γρήγορα προσαρμοστούν, τόσο καλύτερη και πιο ουσιαστική θα είναι η ανάπτυξή τους κατά τη διάρκεια των πανεπιστημιακών τους χρόνων.

Είναι πολύ σημαντικό να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επιλέξετε να συμμετάσχετε σε κατάλληλες δραστηριότητες, ώστε να μην επηρεαστούν οι σπουδές σας (Εικονογράφηση: iStock).
Όχι «να λείπεις από το σχολείο»
Η φοιτητική ζωή είναι πολύ πιο ελεύθερη από ό,τι σε προηγούμενα επίπεδα εκπαίδευσης. Πολλοί μαθητές ζουν μακριά από τις οικογένειές τους, κάτι που απαιτεί να αναπτύξουν αίσθημα πειθαρχίας και αυτοελέγχου.
Ένα φαινομενικά απλό πράγμα που μπορεί να βοηθήσει έναν φοιτητή να διατηρήσει καλή πειθαρχία καθ' όλη τη διάρκεια των σπουδών του είναι να μην... «παραλείπει μαθήματα».
Το να δανειστείτε το σημειωματάριο ενός φίλου για να επανεξετάσετε το περιεχόμενο ενός μαθήματος που χάσατε δεν αρκεί για να αναπληρώσετε τη χαμένη γνώση. Οι μαθητές έχουν χάσει την ευκαιρία να συζητήσουν με τους συμμαθητές τους στην τάξη ή να υποβάλουν ερωτήσεις απευθείας στον καθηγητή.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι μαθητές παίρνουν άδεια από το σχολείο, συμπεριλαμβανομένων λόγων υγείας, οι οποίοι φαίνονται λογικοί και κατανοητοί. Ωστόσο, υπάρχουν μαθητές που είναι κουρασμένοι και πρέπει να πάρουν άδεια από το σχολείο επειδή έχουν βγει πολύ έξω ή έχουν εξαντληθεί σε λέσχες.
Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επιλέξετε να συμμετάσχετε σε κατάλληλες δραστηριότητες, ώστε να μην επηρεαστούν οι σπουδές σας, ώστε οι μαθητές να μπορούν να διατηρήσουν καλή πειθαρχία. Μην είστε υπερβολικά παθιασμένοι με ψυχαγωγικές δραστηριότητες, εξωσχολικές δραστηριότητες, σε σημείο που να μην έχετε αρκετό χρόνο και ενέργεια για να κάνετε το πιο σημαντικό πράγμα: να μελετάτε αποτελεσματικά.

Παρόλο που οι μαθητές πρέπει να διαβάζουν πολλά σχολικά βιβλία και βιβλία για τις σπουδές τους, δεν πρέπει να αγνοούν την ανάγνωση για ψυχαγωγία (Εικονογράφηση: iStock).
Μάθετε για τα περιγράμματα μαθημάτων και τις διαλέξεις
Αφιερώνοντας χρόνο για να διαβάσετε το εγχειρίδιο εκ των προτέρων, ώστε να κατανοήσετε το περίγραμμα του μαθήματος καθώς και το κύριο περιεχόμενο κάθε μαθήματος, οι μαθητές θα επιτύχουν καλύτερα μαθησιακά αποτελέσματα, χάρη στην προηγούμενη προετοιμασία.
Επιπλέον, οι φοιτητές πρέπει να σχεδιάζουν τις σπουδές και τις δραστηριότητές τους και να ορίζουν μια ώρα για την ολοκλήρωση των ανατεθειμένων εργασιών. Οι δεξιότητες διαχείρισης χρόνου, ώστε να είναι σε θέση να κάνουν όλη τη δουλειά που πρέπει να γίνει, είναι πολύ σημαντικές.
Η ελευθερία της φοιτητικής ζωής είναι η κατάλληλη στιγμή για τους νέους να εξασκήσουν την ικανότητα οργάνωσης της ζωής τους με επιστημονικό και αποτελεσματικό τρόπο.
Για ασκήσεις με τις οποίες οι μαθητές δυσκολεύονται επειδή δεν κατανοούν ακόμη τη γνώση, μπορούν να θέσουν με τόλμη ερωτήσεις στον καθηγητή στην τάξη. Μην καθυστερείτε το πρόβλημα μέχρι την προθεσμία υποβολής της εργασίας... και στη συνέχεια να βρίσκετε απεγνωσμένα έναν τρόπο να το λύσετε.
Μάθετε πώς να επικοινωνείτε με τον εκπαιδευτή σας
Οι φοιτητές πρέπει να μάθουν πώς να επικοινωνούν αποτελεσματικά με τους διδάσκοντες, ειδικά μέσω email. Για να λαμβάνουν γρήγορη απάντηση στα email, οι φοιτητές δεν πρέπει να ξεχνούν να χρησιμοποιούν τη γραμμή θέματος, ώστε να βοηθούν τους διδάσκοντες να κατανοούν γρήγορα το κύριο περιεχόμενο του email. Ωστόσο, οι φοιτητές πρέπει επίσης να γνωρίζουν πώς να περιμένουν μια απάντηση, να μην είναι πολύ ανυπόμονοι και να επικοινωνούν συνεχώς με τους διδάσκοντες.

Τα φοιτητικά χρόνια θα πρέπει να είναι μια περίοδος εκπαίδευσης και αύξησης της αντοχής των μαθητών (Εικονογράφηση: iStock).
Περάστε χρόνο στη βιβλιοθήκη
Παρόλο που οι μαθητές πρέπει να διαβάζουν πολλά σχολικά βιβλία και βιβλία για τις σπουδές τους, δεν πρέπει να αγνοούν την ανάγνωση για ψυχαγωγία. Η ανάγνωση είναι μια πολύτιμη δραστηριότητα για την πνευματική ζωή, βοηθώντας στη μείωση του στρες, στη σταθεροποίηση των συναισθημάτων, στη βελτίωση της ψυχολογίας...
Εξοικειωθείτε με τον χώρο της βιβλιοθήκης στο πανεπιστήμιο, δανειστείτε βιβλία από τη βιβλιοθήκη για να διαβάσετε, να αυξήσετε τις γνώσεις σας και να ψυχαγωγήσετε το μυαλό σας. Ζητήστε τη συμβουλή του βιβλιοθηκάριου, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε βιβλία που ταιριάζουν στους μαθησιακούς και ψυχαγωγικούς σας σκοπούς.
Συνηθίστε τις προκλήσεις
Τα πανεπιστημιακά χρόνια θα πρέπει να αποτελούν περίοδο εκπαίδευσης και αύξησης της αντοχής των φοιτητών, ώστε να προετοιμάζονται για τις δυσκολίες και τις προκλήσεις της ενήλικης ζωής αργότερα.
Εγγραφείτε σε μαθήματα και λέσχες που είναι λίγο πέρα από τις δυνατότητές σας. Δοκιμάστε να μετακινηθείτε μπροστά στην τάξη αν έχετε συνηθίσει να κάθεστε στο πίσω μέρος. Σηκώστε το χέρι σας στην τάξη αν ντρέπεστε να μιλήσετε μπροστά σε μια ομάδα.
Αυτού του είδους οι εμπειρίες αποτελούν καλή εκπαίδευση για κάθε μαθητή, καθώς τον βοηθούν να βγει από τη ζώνη άνεσής του, να ξεπεράσει τα όριά του και να αναπτυχθεί.
[διαφήμιση_2]
Πηγή: https://dantri.com.vn/giao-duc/5-viec-giup-sinh-vien-co-nhung-nam-thang-y-nghia-o-truong-dai-hoc-20240923102915294.htm






Σχόλιο (0)