Τι κάνεις συνήθως όταν χρειάζεσαι να «θεραπευτείς»;

Το χαρούμενο χαμόγελο του John Huy Tran με τους συναδέλφους του και το κοινό στην πρώτη παράσταση του MENTAL HEALTH PLAYlist το βράδυ της 28ης Απριλίου - Φωτογραφία: H.VY

Αυτά είναι φαινομενικά απλά αλλά ισχυρά ερωτήματα, που κάνουν πολλούς ανθρώπους να ξαφνιάζονται και να αναρωτιούνται μετά την πρώτη παράσταση PLAYlist MENTal HEALth από τον χορογράφο John Huy Tran και την UDG (Urban Dance Group).

Πολυαισθητηριακή, πολυσυναισθηματική εμπειρία

«Κάθομαι ήσυχα μόνος μου», «κοιμάμαι», «ζωγραφίζω», «ακούω μουσική», «κουβεντιάζω», «χορεύω». «Είμαι περήφανος που έχω την οικογένειά μου δίπλα μου, που δεν τα παρατάω». «Την τελευταία φορά που είπα σ' αγαπώ όταν ο πατέρας μου ακόμα άκουγε ήταν πριν από πολύ καιρό! Τώρα το λέω κάθε φορά που του ανάβω θυμίαμα»...

Πολλές ιστορίες, γνήσια και συγκινητικά συναισθήματα μοιράστηκαν, επειδή δεν επρόκειτο απλώς για μια απλή χορευτική παράσταση, αλλά για μια μοναδική διαδραστική καλλιτεχνική ιδέα που συνδύαζε χορό, ζωντανή μουσική, έκθεση εγκαταστάσεων και εξειδικευμένα εργαστήρια με επίκεντρο την ψυχική υγεία, ειδικά για τους άνδρες.

Το κοινό θαυμάζει σιωπηλά φωτογραφικά έργα σε έναν χώρο γεμάτο πράσινο και άρωμα - Φωτογραφία: H.VY

Βασισμένη στις προσωπικές εμπειρίες του John Huy Tran και στο ταξίδι του για την υπέρβαση της κατάθλιψης τα τελευταία 4 χρόνια, η έμπνευση του MENTal HEALth PLAYlist δημιουργεί ένα σημείο επαφής που συνδέεται με τις ατομικές ιστορίες κάθε συμμετέχοντα καλλιτέχνη και από εκεί εξαπλώνεται στο κοινό.

Το κοινό είχε την ευκαιρία να βιώσει χαλαρά την αισθητηριακή αίθουσα με τα μονοπάτια με τα δέντρα και τις διαδραστικές εγκαταστάσεις με αρώματα· μια έκθεση φωτογραφίας από δύο καλλιτέχνες, τον Louis Wu και τον Arnaud Guibert·

Το έργο τέχνης του Wintercearic· το ζωγραφικό ταξίδι «νους - σώμα - ψυχή» του John Huy Tran κατά τη διάρκεια της περιόδου που αντιμετώπιζε την κατάθλιψη·

Κάρτες με μηνύματα, μια χορευτική παράσταση γεμάτη συναισθήματα από χορευτές του UDG σε συνδυασμό με προβολή έργων και μια ζωντανή μουσική παράσταση...

Μια γωνιά της εμπειρίας και ένας διαδραστικός χώρος για το κοινό, όπου μπορεί να μοιραστεί τα συναισθήματά του - Φωτογραφία: H.VY

Όλα αυτά δημιούργησαν μια πολυαισθητηριακή, πολυσυναισθηματική εμπειρία για τους συμμετέχοντες. Όλοι είχαν την ευκαιρία να σταματήσουν και να εξετάσουν βαθιά τον εαυτό τους: πώς να διατηρήσουν την ψυχική υγεία και την ηρεμία, χωρίς να ξεχνούν να λένε λόγια αγάπης και να νοιάζονται για τους γύρω τους;

Η πιο σημαντική άγκυρα είναι η αγάπη.

Στο βίντεο του John Huy Tran, όπου μοιράστηκε ένα ημερολόγιο για τον πρώτο χρόνο της κατάθλιψης, υπήρξε μια στιγμή που θεώρησε ότι θα σηματοδοτούσε ένα νέο ταξίδι.

Τότε ήταν που ο Χούι αποδέχτηκε ότι ήταν άρρωστος και χρειαζόταν θεραπεία, γινόμενος πραγματικά ένας άνθρωπος που γνώριζε από μέσα του και δεν άκουγε και δεν γνώριζε πλέον απλώς για την κατάθλιψη όπως παλιά.

Αυτό που ακολούθησε ήταν ένα βάναυσο ταξίδι που μόνο αφού το βίωσε συνειδητοποίησε πόσο δύσκολο ήταν και ένιωσε βαθιά συμπόνια για όσους βρέθηκαν σε παρόμοιες καταστάσεις.

Μπορεί να είναι το τελικό σημείο αν είναι πολύ ακραίο, ή μπορεί να είναι το αισιόδοξο σημείο εκκίνησης για την επούλωση.

Μια στιγμή του John Huy Tran και του UDG στην παράσταση χορού MENTAL HEALTH PLAYlist - Φωτογραφία: H.VY

Αυτό το όριο συμβολίζεται από τις σειρές των άδειων καθισμάτων στη σκηνή ή την επισφαλή γραμμή μεταξύ της πλατφόρμας της σκηνής και του αμφιθεάτρου του χώρου τέχνης 11:11 Espace.

Δυσκολεύεστε να κάνετε μια γκριμάτσα «Είμαι καλά» ή να αποδεχτείτε τον εσωτερικό διάλογο; Παλεύετε να μείνετε αγκυροβολημένοι ή αφήνετε τον εαυτό σας να πέσει; Απομονώνεστε ή ανοίγεστε στο να ζητήσετε βοήθεια από τους γύρω σας;

Οι δημιουργοί του MENTal HEALth PLAYlist επέλεξαν να δημιουργήσουν μια σκηνή τόσο οικεία όσο ένα σαλόνι, ανοίγοντας την πόρτα για να προσκαλέσουν όλους στο σπίτι για να μοιραστούν και να υπενθυμίσουν ο ένας στον άλλον: μην ξεχνάτε να διατηρείτε τις σχέσεις αγάπης!

Η εκπομπή μεταφέρει πολλά σύνθετα εσωτερικά συναισθήματα ανθρώπων στο ταξίδι της αντιμετώπισης της κατάθλιψης και της θεραπείας - Φωτογραφία: H.VY

Σε αυτή την φαινομενικά εύκολη στη σύνδεση αλλά μοναχική ψηφιακή εποχή, όλοι έχουμε συνηθίσει να βρίσκουμε τρόπους να «επαναφορτίζουμε» τον εαυτό μας όταν μας τελειώνει η ενέργεια ή να ισορροπούμε μπροστά σε γεγονότα.

Αλλά όταν τα πράγματα φτάνουν στο σημείο που δεν μπορούν πλέον να «θεραπευτούν από μόνα τους», οι άνθρωποι χρειάζονται πάντα ο ένας τον άλλον.

Άλλωστε, η τελευταία άγκυρα, το ισχυρότερο κίνητρο για κάθε άνθρωπο να ξεπεράσει τα πιο δύσκολα στάδια της ζωής είναι σίγουρα η αγάπη.

Άλλωστε, όλοι λαχταρούν τη σύνδεση και την ενθάρρυνση από τα αγαπημένα τους πρόσωπα - Φωτογραφία: H.VY

Είναι η συντροφικότητα, η ενθάρρυνση και η άνευ όρων αγάπη από τους πιο στενούς συγγενείς, που πηγάζουν από μια βαθιά επιθυμία να μοιραστούμε και να αποδεχτούμε τα πολύπλοκα εσωτερικά μέρη κάθε ατόμου.

Και ένα ακόμα πολύ σημαντικό μήνυμα: μερικές φορές δεν έχουμε τόσο χρόνο όσο νομίζουμε, οπότε ας νοιαστούμε και ας μοιραστούμε αγάπη από τώρα και στο εξής!

Η παράσταση PLAYlist του MENTal HEALth και οι σχετικές δραστηριότητες θα συνεχίσουν να είναι ανοιχτές από τώρα έως τις 6 Απριλίου στον χώρο τέχνης 11:11 Espace (HCMC).

Μερικές φωτογραφίες από την παράσταση MENTal HEALth PLAYlist:

Ο John Huy Tran με τα σχέδιά του στο ταξίδι του ενάντια στην κατάθλιψη

Μια σκηνή από τη λίστα αναπαραγωγής ENTal HEALth χορού

Δύο προσκεκλημένοι χορευτές εμφανίζονται διαδραστικά στην παράσταση MENTal HEALth PLAYlist

Η ιστορία της λίστας αναπαραγωγής MENTAL HEALTH αντιπροσωπεύει την ποικιλομορφία του εσωτερικού εαυτού κάθε καλλιτέχνη.

Πηγή: https://tuoitre.vn/ban-thuong-lam-gi-khi-can-duoc-chua-lanh-20240329134800796.htm