(Νταν Τρι) - Τα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να επιστρέψουν στις παλιές τους συνήθειες μελέτης και διαβίωσης μετά τις διακοπές Τετ. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πώς να βοηθήσουν τα παιδιά τους και ολόκληρη την οικογένεια να ενθουσιαστούν με την επιστροφή τους στη μελέτη και την εργασία.
Αποκαταστήστε τις συνήθειες ύπνου
Κατά τη διάρκεια των διακοπών, οι γονείς μπορούν να επιτρέψουν στα παιδιά τους να μένουν ξύπνια μέχρι αργά, να ξυπνούν αργότερα ή ακόμα και να κοιμούνται περισσότερο. Ωστόσο, λίγες μέρες πριν επιστρέψει το παιδί στο σχολείο, οι γονείς πρέπει να βοηθήσουν τα παιδιά τους να επανέλθουν στις κανονικές τους συνήθειες ύπνου. Ο επαρκής και καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την ικανότητα των παιδιών να σκέφτονται και να αφομοιώνουν γνώσεις όταν επιστρέψουν στο σχολείο.
Για να διευκολυνθεί η επιστροφή σε μια ρουτίνα ύπνου, οι γονείς μπορούν να αυξήσουν σταδιακά την ώρα ύπνου και αφύπνισης του παιδιού τους κατά περίπου μισή ώρα κάθε μέρα, μέχρι να επανέλθει στον σωστό ρυθμό.
Τα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να επιστρέψουν στις παλιές τους συνήθειες μελέτης και διαβίωσης μετά τις διακοπές Tet (Εικονογράφηση: Freepik).
Μετρώντας αντίστροφα τις μέρες μέχρι την επιστροφή στο σχολείο με το παιδί σας
Για να διευκολύνουν την επιστροφή στο σχολείο για τα μικρά παιδιά, οι γονείς θα πρέπει να μετρούν αντίστροφα με τα παιδιά τους κατά τις τελευταίες ημέρες των διακοπών Tet.
Για τα παιδιά που είναι σε θέση να ελέγχουν τα δικά τους προγράμματα και δραστηριότητες, οι γονείς μπορούν να τους υπενθυμίσουν απαλά πόσες μέρες απομένουν μέχρι να επιστρέψουν στο σχολείο. Αυτό θα τα βοηθήσει να γνωρίζουν πόσο χρόνο τους απομένει για να απολαύσουν το υπόλοιπο των διακοπών Tet και επίσης θα τα προετοιμάσει ψυχικά για την επιστροφή στο σχολείο.
Συζητήστε τους στόχους της Πρωτοχρονιάς με το παιδί σας
Πριν ξεκινήσει η νέα σχολική χρονιά, οι γονείς θα πρέπει να συζητήσουν με τα παιδιά τους τους στόχους που πρέπει να επιτευχθούν. Όταν τελειώσουν οι διακοπές του Tet, οι γονείς και τα παιδιά μπορούν να επανεξετάσουν τους στόχους που είχαν τεθεί στην αρχή της σχολικής χρονιάς για να δουν πόσο έχουν προχωρήσει στην επίτευξή τους και αν υπάρχει κάτι που πρέπει να αλλάξει.
Συζητήστε ανοιχτά και ειλικρινά με το παιδί σας για τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανησυχίες του. Αυτό θα το βοηθήσει να νιώσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για την επιστροφή του στο σχολείο.
Μετά την πρώτη εβδομάδα επιστροφής στο σχολείο, όλη η οικογένεια θα πρέπει να έχει μερικές διασκεδαστικές δραστηριότητες (Εικονογράφηση: Freepik).
Ετοιμάστε όλα τα σχολικά είδη μαζί με το παιδί σας.
Οι γονείς θα πρέπει να διασφαλίζουν ότι τα παιδιά τους έχουν όλα τα απαραίτητα βιβλία και εκπαιδευτικό υλικό όταν επιστρέψουν στο σχολείο. Για τα μικρά παιδιά, οι γονείς μπορούν να προετοιμάσουν κάποιο νέο εκπαιδευτικό υλικό για να τους το δώσουν πριν από την ημέρα της επιστροφής τους στο σχολείο, ώστε να αισθάνονται πιο ενθουσιασμένα που θα πάνε στο σχολείο.
Για τα παιδιά που βρίσκονται ήδη στην εφηβεία, οι γονείς θα πρέπει να τους δίνουν μερικά βιβλία που θεωρούν κατάλληλα και μερικά χαριτωμένα τετράδια.
Κάντε το πρώτο πρωί της επιστροφής στο σχολείο πιο εύκολο
Το πρώτο πρωινό της επιστροφής στο σχολείο μπορεί να είναι αρκετά μπερδεμένο τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά. Αυτή την περίοδο, τα παιδιά δεν είναι τόσο δραστήρια όσο συνήθως, είναι ακόμη και λίγο νωθρά και αργά. Για να αποφύγετε την καθυστέρηση των παιδιών στο σχολείο ή το οικογενειακό άγχος, προετοιμάστε τις απαραίτητες εργασίες με τα παιδιά σας από το προηγούμενο βράδυ.
Για παράδειγμα, οι γονείς θα πρέπει να ζητούν από τα παιδιά τους να τακτοποιούν τα βιβλία και τα σχολικά τους είδη στις τσάντες τους πριν πάνε για ύπνο. Θα πρέπει επίσης να ετοιμάζουν τη στολή ή τα ρούχα που θέλουν να φορέσουν την πρώτη μέρα επιστροφής στο σχολείο. Οι γονείς θα πρέπει να ετοιμάζουν πρωινό για τα παιδιά τους από το προηγούμενο βράδυ, ώστε να χρειάζεται να το ξαναζεστάνουν μόνο το επόμενο πρωί.
Εάν η οικογένεια είναι μεγάλη και το μπάνιο «υπερφορτώνεται» εύκολα, οι γονείς και τα παιδιά θα πρέπει να συμφωνήσουν για τη σειρά χρήσης του μπάνιου, ώστε τα μέλη να γνωρίζουν την ώρα και να μην επηρεάζουν τα άλλα μέλη. Οι γονείς θα πρέπει επίσης να πηγαίνουν τα παιδιά τους στο σχολείο νωρίτερα από το συνηθισμένο, ώστε να διασφαλίσουν ότι δεν θα αργήσουν την πρώτη μέρα επιστροφής στο σχολείο.
Οι γονείς πρέπει να ξέρουν πώς να βοηθήσουν τα παιδιά να ενθουσιαστούν με την επιστροφή τους στο σχολείο μετά τις διακοπές Tet (Εικονογράφηση: Freepik).
Γιορτάστε με το μωρό σας μετά την πρώτη εβδομάδα επιστροφής στην παλιά ρουτίνα
Μετά την πρώτη εβδομάδα του σχολείου, όλη η οικογένεια θα πρέπει να έχει κάποιες διασκεδαστικές δραστηριότητες. Η επιστροφή στην παλιά ρουτίνα μετά τις διακοπές Tet μπορεί να είναι λίγο «άβολη» τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά. Το να έχετε κάποιες διασκεδαστικές δραστηριότητες ως οικογένεια θα βοηθήσει να μετριαστεί αυτή η «άβολη» κατάσταση.
Στο τέλος της πρώτης εβδομάδας του σχολείου μετά τις διακοπές Tet, οι γονείς και τα παιδιά μπορούν να απολαύσουν μια βραδιά μαζί βλέποντας ταινίες, τρώγοντας τα αγαπημένα της οικογένειας ή όλη η οικογένεια μπορεί να βγει έξω για να διασκεδάσει.
Οι γονείς θα πρέπει να συμφωνήσουν σε αυτό το σχέδιο με τα παιδιά τους από τις τελευταίες ημέρες των διακοπών του Τετ. Όταν επιστρέψουν στο σχολείο και νιώσουν πεσμένα, θα έχουν κάτι να περιμένουν με ανυπομονησία.
Μοιραστείτε συναισθήματα με τα παιδιά
Ακόμα και οι ενήλικες νιώθουν λίγο λυπημένοι όταν τελειώνουν οι διακοπές του Τετ, επομένως δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα παιδιά έχουν ανάμεικτα συναισθήματα για την επιστροφή τους στο σχολείο. Μπορεί να είναι ενθουσιασμένα που θα δουν ξανά τους δασκάλους και τους φίλους τους, αλλά μπορεί επίσης να νιώθουν άγχος και στρες για διάφορους λόγους.
Αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά, γι' αυτό οι γονείς θα πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να εκφράζουν τις σκέψεις τους και να μοιράζονται τα συναισθήματά τους μαζί τους. Οι γονείς θα πρέπει να ακούν τα παιδιά τους με υπομονή. Όταν τα παιδιά νιώθουν ότι τα ακούνε, θα αισθάνονται μεγαλύτερη ασφάλεια και θα έχουν περισσότερη δύναμη να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα ή τις προκλήσεις στο σχολείο.
[διαφήμιση_2]
Πηγή: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-tre-nhanh-chong-bat-nhip-voi-viec-hoc-sau-ky-nghi-tet-20250119183543915.htm
Σχόλιο (0)