Τα οφέλη της αποθήκευσης μητρικού γάλακτος.
Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι μητέρες πρέπει να αντλούν μητρικό γάλα είναι για να μπορούν τα μωρά τους να θηλάζουν ανά πάσα στιγμή, ακόμα και όταν η μητέρα δεν είναι κοντά. Εκτός από αυτόν τον κύριο λόγο, η άντληση μητρικού γάλακτος πηγάζει και από πολλούς άλλους παράγοντες:
Διέγερση της παραγωγής γάλακτος: Εάν το μωρό θηλάζει σπάνια, οι γαλακτοφόροι αδένες δεν θα διεγείρονται αρκετά, με αποτέλεσμα τη μειωμένη παραγωγή γάλακτος. Η άντληση θα διεγείρει τους γαλακτοφόρους αδένες να παράγουν περισσότερο γάλα, διασφαλίζοντας παράλληλα την υγεία και την ασφάλεια της μητέρας.
Μειώνει τη διόγκωση του μαστού και τους φραγμένους γαλακτοφόρους πόρους: Η άντληση γάλακτος βοηθά τις μητέρες να μειώσουν τον πόνο στο στήθος και να αποτρέψουν τους φραγμένους γαλακτοφόρους πόρους.
Βοηθώντας το μωρό σας να πάρει τόσο το πρόγαλα όσο και το δεύτερο γάλα: Εάν το μωρό σας θηλάσει πολύ γρήγορα, θα πάρει μόνο το πρώτο γάλα και θα χάσει το πιο λιπαρό δεύτερο γάλα. Η άντληση θα βοηθήσει το μωρό σας να πάρει τόσο το πρώτο όσο και το δεύτερο γάλα.
Διατήρηση του θηλασμού: Η τακτική άντληση βοηθά τους γαλακτοφόρους αδένες να παράγουν μια σταθερή ποσότητα γάλακτος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, οι μητέρες μπορούν να διασφαλίσουν ότι έχουν αρκετό γάλα για τα μωρά τους ακόμα και όταν το μωρό δεν θηλάζει άμεσα.
Τι είναι ένα θήλαστρο;
Τα θήλαστρα έχουν σχεδιαστεί για να μιμούνται τη θηλαστική κίνηση ενός μωρού κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι θήλαστρων: ηλεκτρικά και χειροκίνητα. Με τον χειροκίνητο τύπο, πιέζετε το έμβολο με το χέρι, ενώ η ηλεκτρική έκδοση το κάνει αυτό για εσάς.
Πώς να αντλήσετε μητρικό γάλα χειροκίνητα
- Πλύνετε καλά τα χέρια σας, καθαρίστε και αποστειρώστε τα μπιμπερό και τον σχετικό εξοπλισμό πριν από την άντληση. Οι μητέρες πρέπει να κάθονται σε ένα άνετο, ήσυχο μέρος για να χαλαρώνουν, καθώς το άγχος μπορεί να εμποδίσει τη ροή του γάλακτος.
- Για να αντλούν αποτελεσματικά το μητρικό γάλα με το χέρι, πριν από την άντληση, οι μητέρες θα πρέπει να κάνουν απαλό μασάζ στο στήθος τους με κίνηση παρόμοια με την κίνηση της άντλησης.
- Αφού διεγείρετε το στήθος, τοποθετήστε τη χοάνη του θηλάστρου πάνω από τη θηλή (φροντίζοντας να τη σφραγίσετε σωστά).
- Κρατήστε το θήλαστρο με το ένα χέρι και χρησιμοποιήστε το άλλο για να τοποθετήσετε τη χοάνη στο στήθος σας. Ξεκινήστε πιέζοντας απαλά τη λαβή ή τον μοχλό για να δημιουργήσετε αναρρόφηση. Μπορεί να χρειαστούν μερικά λεπτά μέχρι να αρχίσει να ρέει το γάλα. Μόλις αρχίσει να ρέει, μπορείτε να αυξήσετε το επίπεδο αναρρόφησης.
Αν αντλείτε το γάλα από ένα στήθος κάθε φορά, αλλάξτε στο άλλο στήθος μόλις η ροή του γάλακτος επιβραδυνθεί.
- Μετά την άντληση, αφαιρέστε προσεκτικά το χωνί του θηλάστρου, φυλάξτε το αντλημένο γάλα σε ένα καθαρό δοχείο και ψύξτε το ή καταψύξτε το αμέσως.
[διαφήμιση_2]
Πηγή: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-su-dung-may-hut-sua-bang-tay-1388269.ldo
Σχόλιο (0)