Η εγγονή μου είναι σχεδόν τριών εβδομάδων. Ο καιρός στο Ανόι είναι πολύ κρύος, οπότε την έντυσα με ζεστά ρούχα και πρόσθεσα δύο χοντρές κουβέρτες, αλλά το σώμα της είναι ακόμα πολύ ζεστό. Είναι σωστό να τη κρατάω ζεστή έτσι; (Quynh Lien, Ανόι)
Απάντηση:
Τα νεογνά έχουν αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα και αναπνευστικό σύστημα. Στα πρώτα στάδια της ζωής τους, τα μωρά δεν είναι σε θέση να ρυθμίσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους. Εάν εκτεθούν σε υπερβολικά κρύο καιρό, το ευαίσθητο σώμα τους είναι ευάλωτο σε ασθένειες όπως η πνευμονία και οι αναπνευστικές λοιμώξεις.
Η διατήρηση σταθερής θερμοκρασίας σώματος για τα μωρά είναι απαραίτητη. Ωστόσο, πολλές οικογένειες τείνουν να τα ζεσταίνουν υπερβολικά, ντύνοντας τα με πάρα πολλά στρώματα ζεστών ρούχων και τυλίγοντάς τα σφιχτά σε χοντρές κουβέρτες, με αποτέλεσμα να ιδρώνουν υπερβολικά, να κρυώνουν και να επηρεάζουν αρνητικά την υγεία τους.
Για να κρατήσετε το μωρό σας ζεστό κατά τη διάρκεια του χειμώνα, λάβετε υπόψη τις ακόλουθες αρχές.
4 ζεστά - ένα ευάερο
Τέσσερα μέρη του σώματος ενός παιδιού που πρέπει πάντα να διατηρούνται ζεστά είναι τα χέρια, τα πόδια, η κοιλιά και η πλάτη. Τα παιδιά πρέπει να φορούν κάλτσες, γάντια και πολλαπλά στρώματα μαλακών, αναπνεύσιμων ρούχων αντί για ένα παχύ στρώμα.
Κρατήστε την πλάτη του παιδιού μέτρια ζεστή, αποφεύγοντας την υπερβολική εφίδρωση, η οποία μπορεί να προκαλέσει την επιστροφή του ιδρώτα στο σώμα και να προκαλέσει ρίγος. Υπό τις ίδιες καιρικές συνθήκες, τα παιδιά θα πρέπει να φορούν ένα στρώμα ρούχων περισσότερο από τους ενήλικες.
Το κεφάλι ενός μωρού δεν πρέπει να καλύπτεται από καπέλο που καλύπτει συνεχώς τη βρεφική πηγή. Αφήστε το κεφάλι του μωρού να αναπνέει όταν η θερμοκρασία δωματίου είναι ζεστή, όταν έχει πυρετό ή όταν κοιμάται. Η βρεφική πηγή χρειάζεται να καλύπτεται μόνο όταν κάνει κρύο, όταν το δωμάτιο δεν διαθέτει αμφίδρομο κλιματιστικό ή θερμάστρα, μετά το μπάνιο ή όταν βγαίνει έξω.
Οι γονείς θα πρέπει να φορούν καπέλο στο παιδί τους για να καλύπτει την πηγή του και να το ντύνουν ζεστά με χοντρά ρούχα όταν βγαίνουν έξω. Φωτογραφία: Freepik
Τα ρούχα είναι απαλά, λεία και ελαστικά.
Οι γονείς θα πρέπει να επιλέγουν κάλτσες, γάντια και ρούχα για τα παιδιά από μαλακό, ελαστικό βαμβάκι για να εξασφαλίζουν την άνεσή τους. Τα ρούχα πρέπει να είναι απορροφητικά και να αποφεύγουν τα τραχιά, αποπνικτικά υλικά που μπορούν εύκολα να προκαλέσουν εξάνθημα από την πάνα και ερεθισμό του δέρματος.
Όταν φροντίζουν παιδιά, οι γονείς θα πρέπει να ελέγχουν τακτικά για ιδρώτα στην πλάτη, τα χέρια και τα πόδια τους για να τα σκουπίζουν στεγνά ή να τους αλλάζουν ρούχα.
Διατηρείτε το δωμάτιο καθαρό και καλά αεριζόμενο.
Η διατήρηση σταθερής θερμοκρασίας δωματίου είναι απαραίτητη για την άνεση τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Η οικογένεια θα πρέπει να διατηρεί το δωμάτιο καθαρό, να χρησιμοποιεί ανεμιστήρα για αερισμό και, εάν χρησιμοποιεί κλιματιστικό, να διασφαλίζει επαρκή υγρασία. Εάν χρησιμοποιείτε συσκευές θέρμανσης, αποφύγετε τη συνεχή χρήση. Αποτρέψτε τα ρεύματα αέρα να επηρεάζουν άμεσα την περιοχή ύπνου του μωρού. Τη νύχτα, αποφύγετε να τυλίγετε το μωρό σε πολύ χοντρές κουβέρτες. Ντύστε το μόνο με δύο στρώσεις ρούχων.
Πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν κάνετε ντους
Κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού, τα μωρά πρέπει να κάνουν μπάνιο σε κλειστό δωμάτιο με ζεστό νερό στους 33-37 βαθμούς Κελσίου αργά το απόγευμα ή το βράδυ. Το μπάνιο πρέπει να γίνεται μόνο 2-3 φορές την εβδομάδα, για 5-7 λεπτά. Οι γονείς πρέπει να κάνουν μπάνιο στο μωρό από τα πόδια μέχρι το σώμα για να το βοηθήσουν να προσαρμοστεί στη θερμοκρασία του νερού. Μετά το μπάνιο, τυλίξτε το μωρό σφιχτά με μια πετσέτα και στεγνώστε το απαλά.
Οι μητέρες θα πρέπει να διασφαλίζουν ότι τα μωρά τους λαμβάνουν επαρκές μητρικό γάλα και να ακολουθούν τις οδηγίες του γιατρού τους για την υγιεινή της μύτης και του λαιμού, ώστε να διατηρούν το αναπνευστικό τους σύστημα καθαρό και καθαρό. Οι πάνες πρέπει να αλλάζονται αμέσως μετά από κάθε ούρηση ή κένωση. Εάν το μωρό εμφανίσει συμπτώματα κρυολογήματος, όπως βήχα, πυρετό, δυσκολία στην αναπνοή ή οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα, οι γονείς θα πρέπει να μεταφέρουν το παιδί τους στο νοσοκομείο για εξέταση και θεραπεία.
MSc. Δρ. Τριν Ταν Λαν
Νεογνικό Κέντρο, Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh, Πόλη Χο Τσι Μινχ
| Οι αναγνώστες μπορούν να υποβάλουν ερωτήσεις σχετικά με παιδικές ασθένειες εδώ, ώστε οι γιατροί να τις απαντήσουν. |
[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής
Σχόλιο (0)