Όταν είμαστε αφυδατωμένοι, ποιο μέρος του σώματος επηρεάζεται περισσότερο;

Το καλοκαίρι έφτασε και οι άνθρωποι είναι επιρρεπείς στην αφυδάτωση. Λόγω της υπερβολικής εφίδρωσης, το σώμα χάνει περισσότερο νερό από ό,τι προσλαμβάνει, προκαλώντας αφυδάτωση. Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές όπως επιληπτικές κρίσεις, οίδημα εγκεφάλου, νεφρική ανεπάρκεια, σοκ, κώμα, ακόμη και θάνατο.

Η αφυδάτωση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια του ζεστού καιρού.

Σύμφωνα με τους ιατρικούς ειδικούς, η αφυδάτωση προκαλεί πολλές ασθένειες στο σώμα, αλλά οι πιο σοβαρές είναι τα εντερικά προβλήματα.

Ακολουθούν μερικά ανησυχητικά συμπτώματα αφυδάτωσης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

Προκαλεί γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και φούσκωμα

Σύμφωνα με τους ιατρικούς ειδικούς, η έλλειψη νερού, ασβεστίου και μαγνησίου θα προκαλέσει έλκος, γαστρίτιδα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση επειδή το στομάχι δεν έχει αρκετό νερό για να παράγει πεπτικό οξύ.

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό Plos One , η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό των σοβαρών συμπτωμάτων της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης αυξάνοντας προσωρινά το pH στο στομάχι.

Κολλώδες σκαμνί

Οι γιατροί λένε ότι τα κολλώδη κόπρανα μπορεί να είναι σύμπτωμα προσωρινών ή χρόνιων πεπτικών διαταραχών. Η κύρια αιτία είναι η αφυδάτωση ή η υπερβολική κατανάλωση λιπαρών. Οι ιατρικοί ειδικοί συνιστούν να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, σύμφωνα με το Times Now News .

Φούσκωμα και ναυτία

Όταν το σώμα δεν έχει επαρκή ποσότητα νερού, προκαλείται δυσκοιλιότητα, η οποία οδηγεί σε φούσκωμα. Οι γιατροί λένε ότι η άφθονη κατανάλωση νερού μπορεί να μειώσει το φούσκωμα που προκαλείται από την αφυδάτωση και την ανισορροπία των ηλεκτρολυτών.

Σύνδεσμος πηγής: https://thanhnien.vn/khi-mat-nuoc-bo-phan-nao-trong-co-the-bi-anh-huong-nhieu-nhat-1852305151332579.htm