Η Kim Duyên και ο Lệ Hằng διαγωνίζονται για πρώτη φορά στο VnExpress Marathon Hue.

Οι δεύτεροι Kim Duyên και Lệ Hằng συμμετέχουν για πρώτη φορά σε αγώνα μαραθωνίου VnExpress, αγωνιζόμενοι στις αποστάσεις των 10 χλμ. και 21 χλμ., με εκκίνηση στο Hue στις 21 Απριλίου.

Οι δύο καλλονές δήλωσαν ότι δέχτηκαν την πρόκληση αντοχής μετά από πρόσκληση του στενού τους φίλου, Bao Hoang, Διευθύνοντος Συμβούλου της Hoan Vu Saigon Joint Stock Company (Unicorp), ο οποίος έχει αγωνιστεί στον Μαραθώνιο VnExpress έξι φορές. Προηγουμένως, είχε ενθαρρύνει τους Ngoc Chau, Xuan Hanh και Thuy Tien να ξεκινήσουν ένα ταξίδι τρεξίματος.

Η Kim Duyên ελπίζει να ξεπεράσει τα όριά της στον αγώνα στις 21 Απριλίου. «Αρχικά, σχεδίαζα να εγγραφώ για τον αγώνα των 10 χιλιομέτρων, αλλά δίστασα όταν έμαθα ότι οι συναγωνίστριές μου στο «Miss Universe», όπως οι Ngọc Châu και Thủy Tiên, τρέχουν 21 χιλιόμετρα. Νομίζω ότι θα ήταν πιο διασκεδαστικό και ουσιαστικό να τρέξουμε ως ομάδα, και ποιος ξέρει, ίσως κατακτήσω έναν ημιμαραθώνιο στην πρώτη μου εμφάνιση σε αγώνα στο σύστημα VnExpress Marathon;» είπε. Ωστόσο, μετά από προσεκτική σκέψη, αποφάσισε να επιμείνει στην επιλογή των 10 χιλιομέτρων, με στόχο να μην τα παρατήσει στα μισά του δρόμου.

Η φύση, οι άνθρωποι και η κουζίνα της Χουέ είναι μερικοί από τους λόγους που η Κιμ Ντουγιέν αποφάσισε να συμμετάσχει σε αυτόν τον αγώνα. Ο Μαραθώνιος VnExpress της Χουέ είναι επίσης ο πρώτος μεγάλος αγώνας στη ζωή της δεύτερης θέσης του διαγωνισμού Miss Supranational 2022. Προηγουμένως, συμμετείχε σε ορισμένους μικρότερους φιλανθρωπικούς αγώνες, τρέχοντας 3 ή 5 χιλιόμετρα.

Η Kim Duyên, γεννημένη το 1995, ήταν η δεύτερη επιλαχούσα στο Miss Supranational 2022. Πριν από αυτό, ήταν η πρώτη επιλαχούσα στο Miss Universe Vietnam 2019 και στη συνέχεια διαγωνίστηκε στο Miss Universe 2021, φτάνοντας στις 16 πρώτες. (Φωτογραφία: Παρέχεται από τη διαγωνιζόμενη)

Κάθε μέρα, η Kim Duyên περνάει μία ώρα στο γυμναστήριο, κάνοντας αερόβια άσκηση, κυρίως τρέξιμο, τρέχοντας κατά μέσο όρο 5-6 χλμ. Αποκάλυψε ότι απέκτησε αυτή τη συνήθεια όταν συμμετείχε στον διαγωνισμό ομορφιάς Miss Universe Vietnam. «Εκείνη την εποχή, έπρεπε να τρέχω σε υψηλή ένταση για να καίω 800 θερμίδες την ημέρα», είπε.

Αυτή τη στιγμή, το πρόγραμμα τρεξίματος της δεύτερης είναι πιο ελαφρύ, εστιάζοντας κυρίως στη διατήρηση της υγείας, την τόνωση των μυών και την ισορροπία στη ζωή. Αυτό το άθλημα τη βοηθά επίσης να σκεφτεί πολλά πράγματα, δίνοντάς της χρόνο να αναλογιστεί τον εαυτό της και τη δουλειά της. Χάρη στον μαραθώνιο, έχει συνδεθεί με πολλούς νέους φίλους. Στο μέλλον, η βασίλισσα της ομορφιάς θα εντείνει την προπόνησή της για να κατακτήσει τον αγώνα των 21 χιλιομέτρων με τις συναδέλφους της διαγωνιζόμενες του Μις Υφήλιος.

Εκτός από αυτό, η Kim Duyen ασχολείται επίσης με διάφορα αθλήματα όπως τένις και κολύμβηση, για να αποφύγει την πλήξη και να ωφελήσει διαφορετικές μυϊκές ομάδες. Εξηγεί ότι όταν το σώμα είναι υγιές, το δέρμα βελτιώνεται φυσικά. «Δεν υπάρχει μέθοδος περιποίησης της επιδερμίδας πιο αποτελεσματική από τη φροντίδα του σώματος από μέσα», συμβουλεύει τις γυναίκες. Μετά τον διαγωνισμό Hue, η Kim Duyen θα επικεντρωθεί σε μια σειρά από καλλιτεχνικά και προσωπικά επιχειρηματικά projects.

Όπως και η Kim Duyen, η Le Hang συμμετείχε επίσης σε αγώνα μαραθωνίου VnExpress για πρώτη φορά. Ωστόσο, εγγράφηκε για τον αγώνα των 21 χιλιομέτρων όπως οι Ngoc Chau, Thuy Tien και Bao Hoang, προσπαθώντας να μην τα παρατήσει και τερματίζοντας πριν οι διοργανωτές κλείσουν την διαδρομή του αγώνα. Η δεύτερη παραδέχτηκε ότι ήταν γενναία, επειδή δεν είχε δοκιμάσει ποτέ τον εαυτό της σε αυτή την απόσταση.

Η Le Hang γεννήθηκε το 1993 στο Da Nang. Κέρδισε τον τίτλο της 2ης φιναλίστ στον διαγωνισμό ομορφιάς Miss Universe Vietnam 2015 και διαγωνίστηκε στον διαγωνισμό ομορφιάς Miss Universe 2016. Αυτή και η H'Hen Nie κέρδισαν τον διαγωνισμό "Amazing Race 2019". Φωτογραφία: Παραχωρήθηκε από την καλλιτέχνιδα.

Για τη Le Hang, το τρέξιμο είναι ένας τρόπος να παραμένει υγιής, να αυξάνει την αντοχή και να καλλιεργεί την επιμονή και την αποφασιστικότητα για την επίτευξη των στόχων της. Αυτή τη στιγμή, αυξάνει τη συχνότητα τρεξίματος, προσθέτοντας 1 χλμ. κάθε μέρα. Πριν από τον αγώνα, θα ξεκουράζεται, θα κάνει διατάσεις και θα αναπληρώνει την ενέργειά της.

Για να διατηρήσει την ψυχική, σωματική και πνευματική της ευεξία, η Le Hang ασκεί επίσης καθημερινά διαλογισμό. Ακολουθεί μια απλή διατροφή που αποτελείται από λιγότερα ψάρια και περισσότερα λαχανικά και φρούτα. «Για να διατηρώ το σώμα μου υγιές και να ακτινοβολώ θετική ενέργεια, δεν ξεχνάω ποτέ να χαμογελάω», πρόσθεσε η δεύτερη υποψήφια του διαγωνισμού Μις Υφήλιος Βιετνάμ 2015.

Ο Μαραθώνιος VnExpress Hue 2024 αναμένεται να προσελκύσει 8.000 αθλητές και είναι μία από τις εκδηλώσεις που ξεκινούν το καλοκαιρινό φεστιβάλ με θέμα «Η Λαμπερή Αυτοκρατορική Πόλη». Φέτος, οι διοργανωτές έχουν προσαρμόσει τη διαδρομή, με σημείο εκκίνησης και για τις τέσσερις αποστάσεις να είναι η οδός Le Duan (κοντά στην Πύλη Nha Do) και η γραμμή τερματισμού η Πύλη Quang Duc. Η διαδρομή του αγώνα θα περάσει από πολλά διάσημα ιστορικά μνημεία, που φέρουν το διακριτικό στίγμα της αρχαίας πρωτεύουσας.

Πέρυσι, κατά τη διάρκεια των τριών ημερών της εκδήλωσης, η τουριστική βιομηχανία της επαρχίας Thua Thien Hue υποδέχτηκε περίπου 32.500 επισκέπτες, αποφέροντας έσοδα 55,5 δισεκατομμυρίων dong dong. Το 2022, ο Μαραθώνιος VnExpress τιμήθηκε από την επαρχία ως μία από τις 10 κορυφαίες πολιτιστικές και αθλητικές εκδηλώσεις με σημαντικό αντίκτυπο στην κοινότητα.

Τι Κουάν

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/kim-duyen-le-hang-lan-dau-tranh-tai-o-vnexpress-marathon-hue-4733643.html