Οι ελίτ άνθρωποι που εξακολουθούν να έχουν αυτές τις 8 συνήθειες χαμηλού EQ, όσο καλά κι αν τα πάνε, δεν θα εκτιμηθούν.

GĐXH - Ο Κινέζος επιχειρηματίας Ly Tuong προειδοποίησε κάποτε τους υπαλλήλους του: «Η νοημοσύνη είναι απλώς IQ. Μόνο όταν υπάρχει συνεργασία με το EQ μπορεί να αποδειχθεί η νοημοσύνη».

Αυτή είναι η διαφορά που αναδεικνύει τη σοφία ενός ατόμου στην αντιμετώπιση των σχέσεων. Παρακάτω είναι 8 συνήθειες που δείχνουν χαμηλό EQ, αποφύγετε αυτές τις συμπεριφορές για να κατακτήσετε εύκολα τις σχέσεις.

1. Ερεθίζεται εύκολα

Επειδή δυσκολεύονται να κατανοήσουν και να ελέγξουν τα συναισθήματά τους, τα άτομα με χαμηλό EQ είναι επιρρεπή σε συναισθηματικές εκρήξεις και βίαιες αντιδράσεις.

Εν τω μεταξύ, δεν καταλαβαίνουν πώς αισθάνονται πραγματικά και γιατί είναι τόσο αναστατωμένοι.

Οι ξαφνικές, μερικές φορές υπερβολικές και ανεξέλεγκτες συναισθηματικές εκρήξεις δεν είναι ασυνήθιστες σε άτομα με χαμηλό EQ.

Επειδή δυσκολεύονται να κατανοήσουν και να ελέγξουν τα συναισθήματά τους, τα άτομα με χαμηλό EQ είναι επιρρεπή σε συναισθηματικές εκρήξεις και βίαιες αντιδράσεις. Εικόνα φωτογραφίας

2. Υψηλές επιδόσεις αλλά τελειομανής

Οι έξυπνοι άνθρωποι τείνουν να επιτυγχάνουν πολλά, ειδικά όταν βρίσκονται σε ένα περιβάλλον που τους επιτρέπει να αναπτυχθούν.

Αλλά αν έχουν χαμηλό EQ, θα κολλήσουν σε πολύ μικρές λεπτομέρειες, όπως ένας τελειομανής.

Η τελειομανία μπορεί να επιβραδύνει την παραγωγικότητα, να τους αγχώσει και να δυσκολέψει τη συνεργασία με άλλους.

3. Μου αρέσει να διαφωνώ και να κερδίζω ή να χάνω

Υπάρχει ένας τύπος ανθρώπου στη ζωή που είναι πάντα εξαιρετικά αλαζόνας. Ό,τι και να πεις, είναι πάντα ο πρώτος που έρχεται σε αντίρρηση.

Δεν φαίνεται ποτέ να σκέφτονται αν τα λόγια τους είναι κατάλληλα ή όχι, αρκεί να μπορούν να κάνουν τον άλλον να «αφωνήσει», να είναι περήφανοι και να επιδεικνύουν την ευγλωττία τους.

Ωστόσο, αυτή η προσέγγιση δεν τους χάρισε τον σεβασμό που περίμεναν, αλλά μάλλον δυσαρέσκεια και περιφρόνηση.

Όπως είπε ο Αμερικανός πολιτικός Βενιαμίν Φράνκλιν: «Αν είσαι ανταγωνιστικός, καλός στο να επιχειρηματολογείς και σου αρέσει να αντικρούεις τους άλλους, μπορείς να κερδίσεις γρήγορα. Ωστόσο, αυτό το είδος νίκης είναι άνευ νοήματος επειδή δεν θα κερδίσεις ποτέ την εύνοια των άλλων».

Πρέπει να καταλάβουμε ότι η ανθρώπινη επικοινωνία δεν είναι ένας διαγωνισμός νίκης ή ήττας.

Το να κάνεις παραχωρήσεις την κατάλληλη στιγμή μπορεί να κερδίσει την εμπιστοσύνη και την εύνοια της άλλης πλευράς. Το να είσαι ήπιος και πρόθυμος να δεχτείς απώλειες είναι σοφία στη ζωή.

Στη ζωή, υπάρχει ένας τύπος ανθρώπου που είναι πάντα εξαιρετικά αλαζόνας. Ό,τι και να πεις, είναι πάντα ο πρώτος που θα φέρει αντίρρηση. Εικόνα φωτογραφίας.

4. Να με γνωρίζεις μόνο όταν συνομιλείς

Σε συζητήσεις, τα άτομα με χαμηλό EQ συχνά παγιδεύονται στο να παρουσιάζουν τη δική τους άποψη χωρίς να αφήνουν τους άλλους να μιλήσουν.

Ακόμα και όταν κάνουν ερωτήσεις και φαίνονται να ακούν, πάντα βρίσκουν έναν τρόπο να γυρίζουν τα πράγματα πίσω στον εαυτό τους.

Αν κάποιος εμπιστευτεί ή πει μια ιστορία, συχνά δείχνει ότι την γνωρίζει ήδη και την έχει βιώσει...

5. Δυσκολεύονται με τις σχέσεις

Τα άτομα με χαμηλό EQ συχνά έχουν πολύ λίγους στενούς φίλους.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι στενές φιλίες απαιτούν αμοιβαίο δούναι και λαβείν, συναισθηματική μοιρασιά, συμπόνια και συναισθηματική υποστήριξη, όλα χαρακτηριστικά που συχνά δεν έχουν τα άτομα με χαμηλό EQ.

Αντίθετα, φαίνονται αγενείς και αναίσθητοι.

6. Δουλεύοντας σκληρά αλλά παραμελώντας την αυτοφροντίδα

Οι άνθρωποι με υψηλή νοημοσύνη ενδιαφέρονται συχνά για τρέχοντα έργα και μπορούν να τα επιδιώξουν ακούραστα.

Ωστόσο, τα άτομα με χαμηλό EQ πιστεύουν ότι για να εργαστούν αποτελεσματικά, πρέπει να θυσιάσουν τη σωματική και ψυχική τους υγεία.

Δουλεύουν μέχρι αργά το βράδυ για να ολοκληρώσουν μια εργασία, ενώ παραλείπουν γεύματα και θυσιάζουν τον ύπνο τους.

Ένας ευθύς άνθρωπος νοιάζεται μόνο για τον εαυτό του και δεν βάζει κανέναν στα μάτια του. Εικόνα φωτογραφίας.

7. Πολύ απότομο

«Είμαι ευθύς, ελπίζω να μην σας πειράζει», «Είμαι ευθύς αλλά όχι κακόβουλος»...

Υπάρχουν πάντα κάποιοι άνθρωποι που υπερηφανεύονται για την ευθύτητά τους και θεωρούν τους εαυτούς τους «κοφτερά και καλόκαρδα».

Αλλά στην πραγματικότητα, η λεγόμενη ειλικρίνεια είναι απλώς μια απροθυμία να νοιαστεί κανείς για τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων.

Ένας ευθύς άνθρωπος νοιάζεται πάντα μόνο για τον εαυτό του και δεν βάζει κανέναν στα μάτια του.

Νομίζουν ότι έχουν δίκιο, αλλά στην πραγματικότητα είναι σκληροί και αδίστακτοι, προκαλώντας στους άλλους να υποφέρουν.

Στην καθημερινή ζωή, πολλές στενές σχέσεις καταστρέφονται από αυτές τις ασήμαντες λέξεις.

Θα πρέπει να διατηρούμε περισσότερη ενσυναίσθηση και να σκεφτόμαστε τους άλλους, ώστε τα λόγια μας να γίνονται ζεστά και ευγενικά.

Μάθετε να μιλάτε αργά και να σκέφτεστε προσεκτικά πριν μιλήσετε, έτσι το άλλο άτομο θα είναι πιο πρόθυμο να ακούσει την φιλική μας επικοινωνία.

8. Ρίξτε το φταίξιμο στους άλλους

Τα άτομα με χαμηλό EQ είναι λιγότερο πιθανό να αναλάβουν την ευθύνη για τις πράξεις τους.

Έτσι, όταν συμβαίνει κάτι κακό λόγω δικού τους λάθους, συχνά βρίσκουν έναν τρόπο να κατηγορήσουν κάποιον ή κάποια αντικειμενική συνθήκη.

Αν κατηγορηθούν, θα αγανακτήσουν και θα παραπονεθούν ότι δεν είχαν άλλη επιλογή και ότι οι άλλοι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν τις δυσκολίες τους.

Πηγή: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-uu-tu-nhung-van-giu-8-thoi-quen-eq-thap-nay-du-lam-tot-den-may-cung-khong-duoc-trong-dung-noi-gi-den-thang-tien-172250325150242781.htm