Ξεκινήστε τη μέρα σας με νέα για την υγεία . Μπορείτε επίσης να δείτε και αυτά τα άλλα άρθρα: Τροφές που πρέπει να καταναλώνετε πριν από την αιμοδοσία. Έντονη ζέστη στην αρχή του έτους, πώς να προστατευτείτε αποτελεσματικά. Πράγματα που μπορούν να βλάψουν τα δόντια σας...
Ένα «πολύ οικείο» εμβόλιο μπορεί να συρρικνώσει τους όγκους καρκίνου του ήπατος.
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Advanced Science διαπίστωσε ότι το εμβόλιο κατά της φυματίωσης Bacillus Calmette-Guérin (BCG) έχει την ικανότητα να συρρικνώνει τους όγκους καρκίνου του ήπατος και να παρατείνει τη ζωή ποντικών με καρκίνο του ήπατος.
Το εμβόλιο BCG κατά της φυματίωσης θεωρείται ασφαλές και χρησιμοποιείται ευρέως παγκοσμίως . Είναι επίσης γνωστό ότι ενισχύει την ανοσία του οργανισμού.
Πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο εξακολουθούν να χρησιμοποιούν το εμβόλιο BCG για τον εμβολιασμό των παιδιών στο πλαίσιο των εθνικών προγραμμάτων ανοσοποίησης.
Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ ενέκρινε το BCG για τη θεραπεία του καρκίνου της ουροδόχου κύστης. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα του BCG στη θεραπεία συμπαγών όγκων, όπως ο καρκίνος του ήπατος, δεν έχει ακόμη κατανοηθεί πλήρως.
Ο επικεφαλής ερευνητής, καθηγητής και αναπληρωτής διευθυντής έρευνας στο Τμήμα Παθολογίας και Εργαστηρίου στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Davis Health (UC Davis Health), δήλωσε: «Το ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και συχνά δεν ανταποκρίνεται καλά στην ανοσοθεραπεία».
Ωστόσο, προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι το εμβόλιο BCG μπορεί να διεγείρει μια ανοσολογική απόκριση. Ως εκ τούτου, σε αυτή τη νέα μελέτη, επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια δοκίμασαν την ένεση μίας εφάπαξ δόσης του εμβολίου BCG σε ποντίκια με καρκίνο του ήπατος.
Παραδόξως, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το εμβόλιο BCG ήταν σε θέση να ενεργοποιήσει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος και να συρρικνώσει τους όγκους . Ταυτόχρονα, το BCG βοήθησε επίσης στη μείωση της κίρρωσης του ήπατος, στη βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας και στη μείωση του λίπους στο ήπαρ. Οι αναγνώστες μπορούν να βρουν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα στην ενότητα υγείας αυτού του άρθρου με ημερομηνία 24 Φεβρουαρίου .
Τροφές που πρέπει να καταναλώσετε πριν από την αιμοδοσία
Η αιμοδοσία είναι μια ευγενής πράξη που μπορεί να βοηθήσει στη διάσωση ζωών. Ωστόσο, είναι σημαντικό για τους αιμοδότες να προετοιμάσουν το σώμα τους εκ των προτέρων. Η κατανάλωση των σωστών τροφών πριν από την αιμοδοσία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ζάλης και της κόπωσης.
Η σωστή διατροφή είναι ένας από τους πιο κρίσιμους παράγοντες για ένα υγιές σώμα. Αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό για όσους πρόκειται να δώσουν αίμα. Η διατροφή τους θα πρέπει να δίνει προτεραιότητα σε ορισμένα είδη τροφίμων.
Το κόκκινο κρέας είναι πλούσιο σε σίδηρο και είναι πολύ κατάλληλο για άτομα που ετοιμάζονται να δώσουν αίμα.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το τι να φάτε πριν δώσετε αίμα.
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο. Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τη διατήρηση υγιών επιπέδων στο αίμα. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε σίδηρο πριν από την αιμοδοσία μπορεί να βοηθήσει στην αναπλήρωση των αποθεμάτων σιδήρου του σώματός σας και στη μείωση του κινδύνου αναιμίας. Ορισμένες επιλογές πλούσιες σε σίδηρο περιλαμβάνουν άπαχο κόκκινο κρέας, φυλλώδη πράσινα λαχανικά, φακές, τόφου και σπόρους κολοκύθας.
Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C. Η βιταμίνη C είναι ένα μέταλλο που βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου. Επομένως, πριν από την αιμοδοσία, οι άνθρωποι θα πρέπει να δίνουν προτεραιότητα στην κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C. Ορισμένες τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C περιλαμβάνουν χυμό πορτοκαλιού, φράουλες, ντομάτες, μπρόκολο και πιπεριές.
Δημητριακά ολικής αλέσεως. Δημοφιλή δημητριακά ολικής αλέσεως περιλαμβάνουν το καστανό ρύζι, τη βρώμη, την κινόα και το κριθάρι. Χάρη στους σύνθετους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες τους, τα δημητριακά ολικής αλέσεως παρέχουν σταθερή παροχή θερμίδων και βοηθούν στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο κόπωσης και λιποθυμίας, ειδικά από υπερβολική πείνα ή υπογλυκαιμία, για τους αιμοδότες. Περισσότερες λεπτομέρειες θα είναι διαθέσιμες στη σελίδα για την υγεία στις 24 Φεβρουαρίου.
Τροφές που μπορούν να βλάψουν τα δόντια σας
Τρόφιμα όπως τα γλυκά, το ψωμί και τα εσπεριδοειδή είναι επιβλαβή για τα δόντια εάν καταναλώνονται με μέτρο.
Πολλά τρόφιμα και ποτά μπορούν να προκαλέσουν συσσώρευση πλάκας, επηρεάζοντας σοβαρά την στοματική υγεία.
Η πλάκα είναι μια μεμβράνη γεμάτη βακτήρια που μπορεί να προκαλέσει ουλίτιδα και τερηδόνα. Επιπλέον, μετά το φαγητό, η ζάχαρη στα γεύματα προκαλεί την απελευθέρωση οξέων από βακτήρια που προσβάλλουν το σμάλτο των δοντιών. Όταν το σμάλτο καταστρέφεται, μπορεί να δημιουργηθούν τερηδόνες.
Η χρήση οδοντικού νήματος είναι καλή για την στοματική υγεία.
Για να αποτρέψετε την πρόκληση βλάβης στα δόντια σας από την πλάκα, οι ειδικοί συνιστούν να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα και να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας τακτικά. Επιπλέον, οι ειδικοί συμβουλεύουν να αποφεύγετε τις ακόλουθες τροφές για να προστατεύσετε την στοματική σας υγεία.
Καραμέλες. Οι καραμέλες, ειδικά οι ξινές καραμέλες, περιέχουν διάφορα οξέα που είναι επιβλαβή για τα δόντια και τα ούλα. Επιπλέον, πολλές ξινές καραμέλες είναι μασώμενες, που σημαίνει ότι κολλάνε στα δόντια για περισσότερο χρόνο, οδηγώντας εύκολα σε τερηδόνα.
Ψωμί. Όταν μασάτε ψωμί, το σάλιο διασπά το άμυλο σε ζάχαρη. Το ψωμί μπορεί στη συνέχεια να κολλήσει στα κενά ανάμεσα στα δόντια σας και να προκαλέσει τερηδόνα.
Το σάλιο εμποδίζει την τροφή να κολλήσει στα δόντια και απομακρύνει τα υπολείμματα τροφών. Το σάλιο βοηθά επίσης στην αντιμετώπιση των πρώιμων σημαδιών τερηδόνας, ουλίτιδας και άλλων στοματικών λοιμώξεων.
Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ξηροστομία και μειωμένη παραγωγή σάλιου, με αποτέλεσμα την ανεπαρκή έκκριση σάλιου για την πέψη και την προστασία των δοντιών. Ξεκινήστε τη μέρα σας με νέα για την υγεία και διαβάστε περισσότερα σε αυτό το άρθρο!
[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής






Σχόλιο (0)