Επιδράσεις του ελαίου καρύδας στο δέρμα

Λέγεται ότι το λάδι καρύδας βοηθά στην εξόντωση επιβλαβών μικροοργανισμών, στη μείωση της φλεγμονής, στην υποστήριξη της θεραπείας της ακμής κ.λπ.

Το λάδι καρύδας είναι ένα είδος λίπους με οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα με την αμερικανική ιστοσελίδα υγείας Healthline , το λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και στη βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ.

Επιπλέον, το λάδι καρύδας προσφέρει πολλά οφέλη για το δέρμα.

Το λάδι καρύδας είναι ένα λίπος με ιδιότητες για την υγεία.

Shutterstock

1. Βοηθά στην εξόντωση επιβλαβών μικροοργανισμών

Τα λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας στο λάδι καρύδας έχουν αντιμικροβιακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του δέρματος από επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την υγεία του δέρματος, καθώς πολλές δερματικές λοιμώξεις όπως η ακμή, η κυτταρίτιδα, η θυλακίτιδα και το πόδι του αθλητή προκαλούνται από βακτήρια ή μύκητες, σύμφωνα με την Healthline .

Μία μελέτη εξέτασε τις αντιβακτηριακές ιδιότητες 30 λιπαρών οξέων έναντι 20 διαφορετικών στελεχών βακτηρίων. Το λαυρικό οξύ -το οποίο αποτελεί σχεδόν το 50% των λιπαρών οξέων στο λάδι καρύδας- ήταν το πιο αποτελεσματικό στην αναστολή της ανάπτυξης βακτηρίων.

Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι το λαυρικό οξύ μπορεί να σκοτώσει το Propionibacter Acnes — το βακτήριο που οδηγεί στην ανάπτυξη φλεγμονώδους ακμής.

Μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι καρύδας απευθείας στο δέρμα σας για να αποτρέψετε την ανάπτυξη επιβλαβών μικροοργανισμών, σύμφωνα με την Healthline .

2. Μειώνει τη φλεγμονή

Το λάδι καρύδας έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση παθήσεων όπως η ψωρίαση, η δερματίτιδα εξ επαφής και το έκζεμα.

Σε ένα πείραμα, οι ερευνητές εφάρμοσαν παρθένο λάδι καρύδας στα φλεγμονώδη αυτιά ποντικών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το λάδι καρύδας όχι μόνο είχε αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις αλλά και μείωσε τον πόνο.

3. Θεραπεία ακμής

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ακμής χάρη στις αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές του ιδιότητες.

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το λαυρικό οξύ που βρίσκεται στο λάδι καρύδας είναι αποτελεσματικό στην εξόντωση στελεχών βακτηρίων που προκαλούν ακμή.

4. Μειώστε την ξηροδερμία

Εκτός από την αντιμετώπιση της ακμής και της φλεγμονής, η εφαρμογή ελαίου καρύδας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος.

Μια μελέτη που συνέκρινε τις επιδράσεις του ελαιολάδου και του ελαίου καρύδας σε 52 ενήλικες με έκζεμα διαπίστωσε ότι η εφαρμογή ελαίου καρύδας μείωσε την ξηροδερμία και βοήθησε στη θεραπεία του εκζέματος.

5. Βοηθά στην επούλωση πληγών

Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι η θεραπεία πληγών με παρθένο λάδι καρύδας επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των πληγών και αυξάνει το κολλαγόνο - μια σημαντική πρωτεΐνη που βοηθά στην επούλωση των πληγών.

Εκτός από την υποβοήθηση στην επούλωση πληγών, οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του ελαίου καρύδας μπορούν επίσης να αποτρέψουν τη μόλυνση - έναν από τους παράγοντες που μπορούν να περιπλέξουν τη διαδικασία επούλωσης πληγών.

Αν και έχει πολλά οφέλη για το δέρμα, τα άτομα με λιπαρό ή ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να περιορίσουν τη χρήση ελαίου καρύδας απευθείας στο δέρμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή να φράξει τους πόρους, σύμφωνα με την Healthline .

Πηγή: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm