Τα οφέλη του ελαίου καρύδας για το δέρμα.

Το λάδι καρύδας πιστεύεται ότι βοηθά στην εξόντωση επιβλαβών μικροοργανισμών, στη μείωση της φλεγμονής και στη θεραπεία της ακμής, μεταξύ άλλων οφελών.

Το λάδι καρύδας είναι ένα είδος λίπους με ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα υγείας Healthline (ΗΠΑ), το λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και στη βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ.

Επιπλέον, το λάδι καρύδας προσφέρει πολλά οφέλη για το δέρμα.

Το λάδι καρύδας είναι ένα είδος λίπους με ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία.

Shutterstock

1. Βοηθά στην εξάλειψη επιβλαβών μικροοργανισμών

Τα λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας στο λάδι καρύδας έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του δέρματος από επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την υγεία του δέρματος, καθώς πολλές δερματικές λοιμώξεις όπως η ακμή, η κυτταρίτιδα, η θυλακίτιδα και το πόδι του αθλητή προκαλούνται από βακτήρια ή μύκητες, σύμφωνα με την Healthline .

Μια μελέτη εξέτασε τις αντιμικροβιακές ιδιότητες 30 λιπαρών οξέων στην εξόντωση 20 διαφορετικών στελεχών βακτηρίων. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το λαυρικό οξύ - το λιπαρό οξύ που αποτελεί σχεδόν το 50% των λιπαρών οξέων στο λάδι καρύδας - ήταν το πιο αποτελεσματικό στην αναστολή της βακτηριακής ανάπτυξης.

Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι το λαυρικό οξύ μπορεί να σκοτώσει το Propionibacter Acnes – το βακτήριο που οδηγεί στην ανάπτυξη φλεγμονώδους ακμής.

Μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι καρύδας απευθείας στο δέρμα σας για να αποτρέψετε την ανάπτυξη επιβλαβών μικροοργανισμών, σύμφωνα με την Healthline .

2. Μειώνει τη φλεγμονή

Το λάδι καρύδας έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ως εκ τούτου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της ψωρίασης, της δερματίτιδας εξ επαφής και του εκζέματος.

Σε ένα πείραμα, οι ερευνητές εφάρμοσαν καθαρό λάδι καρύδας στα φλεγμονώδη αυτιά ποντικών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το λάδι καρύδας όχι μόνο είχε αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις αλλά και μείωσε τον πόνο.

3. Θεραπεία ακμής

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ακμής λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του.

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι το λαυρικό οξύ, που βρίσκεται στο λάδι καρύδας, είναι αποτελεσματικό στην εξόντωση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή.

4. Μειώνει την ξηροδερμία.

Εκτός από την αντιμετώπιση της ακμής και της φλεγμονής, η εφαρμογή ελαίου καρύδας μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα.

Μια μελέτη που συνέκρινε τις επιδράσεις του ελαιολάδου και του ελαίου καρύδας σε 52 ενήλικες με έκζεμα έδειξε ότι η εφαρμογή ελαίου καρύδας βοήθησε στη μείωση της ξηρότητας του δέρματος και βοήθησε στη θεραπεία του εκζέματος.

5. Βοηθά στην επούλωση πληγών

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η θεραπεία πληγών με καθαρό λάδι καρύδας βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης και αυξάνει το κολλαγόνο - μια κρίσιμη πρωτεΐνη που βοηθά στην επούλωση των πληγών.

Εκτός από την υποβοήθηση στην επούλωση πληγών, οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του ελαίου καρύδας μπορούν επίσης να αποτρέψουν τη μόλυνση - έναν από τους παράγοντες που μπορούν να περιπλέξουν τη διαδικασία επούλωσης πληγών.

Αν και το λάδι καρύδας έχει πολλά οφέλη για το δέρμα, τα άτομα με λιπαρό ή ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να περιορίσουν την άμεση εφαρμογή του λαδιού καρύδας στο δέρμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή να φράξει τους πόρους, σύμφωνα με την Healthline .

Πηγή: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm