υγεία του εγκεφάλου

Λήψη ωμέγα-3 ιχθυελαίου καθημερινά: Απροσδόκητα οφέλη

Báo Thanh niên

14/04/2026

6 φυσικές θεραπείες που βοηθούν στην ενίσχυση της μνήμης και προστατεύουν τον εγκέφαλο.

Báo Sức khỏe Đời sống

07/04/2026

5 τρόποι για να βελτιώσετε τη συγκέντρωση και να προστατεύσετε την υγεία του εγκεφάλου.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν διατηρείτε μια καθημερινή συνήθεια κατανάλωσης καφέ;

Báo Dân trí

10/02/2026

Οι καλύτερες ασκήσεις για την ενίσχυση της μνήμης

Báo Sức khỏe Đời sống

24/01/2026

5 παράγοντες του τρόπου ζωής που μπορούν να διατηρήσουν τον εγκέφαλό σας έως και 8 χρόνια νεότερο.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/01/2026

5 λεπτά την ημέρα για εκγύμναση του εγκεφάλου: ένας απλός τρόπος για να βελτιώσετε τη μνήμη σε όλες τις ηλικίες.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/12/2025

Οι νευροεπιστήμονες μοιράζονται τα είδη τροφών που δεν τρώνε ποτέ.

VietnamPlus

10/12/2025

Ένα γνωστό είδος σπόρου στο Βιετνάμ που βοηθά στη βελτίωση της υγείας του εγκεφάλου.

Báo Dân trí

08/12/2025

10 τροφές που βοηθούν στην ενίσχυση της μνήμης και στη διατήρηση της ευκρίνειας του εγκεφάλου.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/11/2025

3 ασκήσεις για να διεγείρετε τον εγκέφαλο ώστε να παράγει νέα κύτταρα, να βελτιώσετε τη μνήμη και τη συγκέντρωση.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

Η τακτική κατανάλωση μύρτιλων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας.

VietnamPlus

28/08/2025

Ένα μπαχαρικό που βρίσκεται στην κουζίνα με «θαυματουργά» οφέλη, φθηνό και άμεσα διαθέσιμο στην αγορά.

Báo Dân trí

23/08/2025

Άτομα άνω των 50 ετών που κάνουν αυτά τα 8 πράγματα καλά μπορούν να αποφύγουν το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Báo Thanh niên

20/11/2024

Πολλά οφέλη του ντούριαν που ίσως δεν γνωρίζετε

Báo Thanh niên

11/06/2024

Τις ζεστές ηλιόλουστες μέρες, μην ξεχνάτε τα μανταρίνια.

Báo Thanh niên

11/04/2024

Γιατί είσαι τόσο ξεχασιάρης;

VnExpress

28/10/2023