Πιείτε 1 ποτήρι δυνατό αλκοόλ, πόσο χρόνο χρειάζεται για να φτάσει η συγκέντρωση αλκοόλ στο 0;

Σύμφωνα με τον Δρ. Nguyen Huy Hoang, από το Τροπικό Κέντρο Βιετνάμ - Ρωσίας, Υπουργείο Εθνικής Άμυνας , με βάση την κοινή πραγματικότητα των ανθρώπων που πίνουν αλκοόλ στις περισσότερες χώρες του κόσμου, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εισήγαγε την έννοια της μονάδας αλκοόλ.

Μία μονάδα αλκοόλ ισοδυναμεί με 10 g καθαρής αιθανόλης, που ισοδυναμεί με 200 ml μπύρας, 75 ml κρασιού (1 ποτήρι) και 25 ml οινοπνευματωδών ποτών (1 φλιτζάνι). Ανάλογα με την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνεται, θα μετατραπεί σε περίπου πόσες μονάδες αλκοόλ.

Πίνοντας ένα ποτήρι δυνατό αλκοόλ, πόσος χρόνος χρειάζεται για να φτάσει η συγκέντρωση αλκοόλ στο 0 είναι ένα ερώτημα που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. (Εικονογράφηση φωτογραφίας)

Ένας υγιής ενήλικας μπορεί να αποβάλει 1 μονάδα αλκοόλ σε 1 ώρα. Αυτός είναι ένας μέσος αριθμός. Ανάλογα με το άτομο, όπως άτομα με αδύναμο συκώτι ή άτομα με μεγαλύτερο βάρος από το μέσο όρο, αυτό το χρονικό διάστημα μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί.

Επιπλέον, παθολογικοί παράγοντες, ηλικία, βάρος ή όταν το στομάχι περιέχει πολλή τροφή, ο ρυθμός απορρόφησης αλκοόλ στο στομάχι θα είναι αργός και ο ρυθμός απέκκρισης αλκοόλ θα είναι επίσης αργός.

Όσον αφορά τον μηχανισμό απέκκρισης αλκοόλ από τον οργανισμό, περίπου το 10-15% θα αποβάλλεται μέσω της αναπνευστικής οδού, του δέρματος και του ιδρώτα. Περίπου το 85-90% θα υποβάλλεται σε επεξεργασία μέσω του ήπατος.

Η κατανάλωση 1 ποτηριού ισχυρού αλκοόλ (περίπου 40 βαθμών) ισοδυναμεί με 1 μονάδα αλκοόλ, το συκώτι θα χρειαστεί περίπου 1 ώρα για να το αποβάλει. Ωστόσο, μετά την αποβολή, ο οργανισμός χρειάζεται 2-3 ώρες για να επιστρέψει το αλκοόλ στο αίμα στο 0. Επομένως, αν πιείτε 1 ποτήρι ισχυρό αλκοόλ, θα χρειαστούν περίπου 3 ώρες μετά την κατανάλωση για να μην αυξηθεί η συγκέντρωση αλκοόλ.

«Δεν υπάρχει ακριβής απάντηση στο ερώτημα: "Αν πιω μια συγκεκριμένη ποσότητα αλκοόλ, πόσο καιρό θα χρειαστεί για να φτάσει η συγκέντρωσή μου στο 0;"» είπε ο Δρ. Χόανγκ.

Ανάλογα με τον οργανισμό κάθε ατόμου, ο ακριβής χρόνος που χρειάζεται για την πλήρη αποβολή του αλκοόλ από τον οργανισμό θα είναι διαφορετικός. Μπορούμε να εκτιμήσουμε τον χρόνο, αλλά αυτός είναι ένας μέσος, εκτιμώμενος αριθμός. Κάθε άτομο θα έχει διαφορετικό χρόνο και πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την ταχύτητα αποβολής του αλκοόλ από τον οργανισμό.

Δάνειο Νχου

Πηγή: https://vtcnews.vn/uong-1-chen-ruou-manh-bao-lau-nong-do-con-ve-0-ar902884.html