Ο Σουάν Σον πρόκειται να επιστρέψει στο νοσοκομείο για να ελέγξει τη διαδικασία επούλωσης των οστών και να αποτρέψει την μυϊκή ατροφία.

Το τρέχον στάδιο ανάρρωσης του Xuan Son

Ο Σουάν Σον επέστρεψε στο Ναμ Ντιν για να γιορτάσει την Πρωτοχρονιά με την οικογένειά του. Μετά την 6η ημέρα του σεληνιακού ημερολογίου, ο Σουάν Σον αναμένεται να επιστρέψει στο νοσοκομείο Βινμέκ για να συνεχίσει την ανάρρωσή του μετά την επέμβαση.

Κατά τη διάρκεια της παραμονής του στο Ναμ Ντινχ γιορτάζοντας το Τετ με την οικογένειά του, ο Σουάν Σον ακολούθησε επίσης αυστηρά τις οδηγίες της ιατρικής ομάδας, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής και της άσκησης. Περιόρισε την κατανάλωση λιπαρών ή αμυλούχων τροφών. Επίσης, έκανε επιμελώς ελαφριές ασκήσεις στο σπίτι με ασκήσεις ποδιών και κοιλιακούς.

Σύμφωνα με το σχέδιο αποκατάστασης που καταρτίστηκε από γιατρούς και ειδικούς στο Νοσοκομείο Vinmec, η διαδικασία ανάρρωσης του Xuan Son θα διαρκέσει τουλάχιστον 6 μήνες, χωρισμένη σε 4 στάδια. Επί του παρόντος, μετά από σχεδόν 1 μήνα από την επέμβαση, ο Xuan Son βρίσκεται στο πρώτο στάδιο της διαδικασίας ανάρρωσης. Αυτό το στάδιο διαρκεί από 1 έως 2 εβδομάδες μετά την επέμβαση, με κύριο στόχο τον έλεγχο του πόνου, την ενεργοποίηση των νευρομυϊκών, την αποκατάσταση της κινητικότητας και την πρόληψη πιθανών επιπλοκών. Περίπου ένα μήνα μετά την επέμβαση, μπορεί να προβλεφθεί ότι ο Xuan Son βρίσκεται στο στάδιο αυξημένης αποκατάστασης, συμπεριλαμβανομένων ασκήσεων για την υποστήριξη της κίνησης, σωματικής άσκησης και ελέγχου της διαδικασίας επούλωσης των οστών.

Ο Xuan Son μαθαίνει ξανά να περπατάει μετά από χειρουργική επέμβαση στο νοσοκομείο Vinmec

Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, ο Xuan Son θα υποστηρίζεται από σύγχρονο εξοπλισμό, όπως συστήματα κρύων κομπρέσων ευρωπαϊκού προτύπου, μηχανήματα ηλεκτρικής διέγερσης που ανακουφίζουν από τον πόνο και απαλές ασκήσεις για την πρόληψη της μυϊκής ατροφίας. Αυτό είναι ένα σημαντικό στάδιο για να διασφαλιστεί ότι τα τραύματά του θα επουλωθούν με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Βίντεο προπόνησης που δημοσιεύτηκε από τον Xuan Son

Ο επόμενος οδικός χάρτης ανάκαμψης

Μετά την πρώτη φάση, ο Xuan Son θα εισέλθει στις επόμενες φάσεις της διαδικασίας ανάρρωσης, όπως: Φάση 2 (εβδομάδες 3 έως 6): Ενδυνάμωση των μυών και βελτίωση του εύρους κίνησης. Αυτή είναι η στιγμή που ο Xuan Son θα ξεκινήσει απαλές ασκήσεις για την ενδυνάμωση του τραυματισμένου ποδιού, διατηρώντας παράλληλα τη συνολική φυσική του κατάσταση.

Φάση 3 (Μήνες 2-4): Εστίαση στη βελτίωση της ισορροπίας και της φυσικής προετοιμασίας. Ο Xuan Son θα προπονηθεί σε υψηλότερη ένταση, συμπεριλαμβανομένων ασκήσεων ισορροπίας και συντονισμού για να προετοιμαστεί για την επιστροφή του στο γήπεδο.

Φάση 4 (μήνες 5 έως 6): Προπόνηση μέγιστης έντασης και ανάλυση κίνησης. Αυτή είναι η τελική φάση πριν ο Xuan Son μπορέσει να επιστρέψει στους αγώνες. Θα υποβληθεί σε διεξοδικές εξετάσεις για να διασφαλιστεί ότι ο τραυματισμός έχει επουλωθεί πλήρως και ότι είναι σωματικά ικανός να αγωνιστεί στο υψηλότερο επίπεδο.

Ο Xuan Son έχει τη μέγιστη υποστήριξη από την VFF, το Nam Dinh Club και την ιατρική ομάδα.

Σύμφωνα με τους ιατρικούς εμπειρογνώμονες, εάν ακολουθήσει σωστά τη διαδικασία αποκατάστασης, ο Xuan Son μπορεί να προπονηθεί στη μέγιστη ένταση μετά από περίπου 6 μήνες. Ωστόσο, ο ακριβής χρόνος επιστροφής του στους αγώνες θα εξαρτηθεί από τα αποτελέσματα των τεστ ανάλυσης κίνησης. Σύμφωνα με μελέτες σε ποδοσφαιριστές, χρειάζονται κατά μέσο όρο περίπου 9 μήνες για να επιστρέψει ένας παίκτης στους αγώνες μετά από παρόμοιο τραυματισμό. Αυτό σημαίνει ότι, εάν δεν υπάρξουν προβλήματα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αποκατάστασης, ο Xuan Son μπορεί να επιστρέψει στο γήπεδο γύρω στον Οκτώβριο ή τον Νοέμβριο του 2025, δηλαδή σχεδόν ένα χρόνο μετά τον τραυματισμό.

Μπορεί ο Σουάν Σον να ανακτήσει την κορυφαία του φόρμα;

Στόχος της θεραπείας δεν είναι μόνο να βοηθήσει τον Xuan Son να επιστρέψει στους αγώνες, αλλά και να διασφαλίσει ότι μπορεί να ανακτήσει την προηγούμενη φόρμα του. Σύμφωνα με τους ειδικούς της Vinmec, αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως: την επιμονή και τη συμμόρφωση του παίκτη με το θεραπευτικό σχήμα, τον στενό συντονισμό μεταξύ της ιατρικής ομάδας, του προπονητικού επιτελείου και του ίδιου του παίκτη, καθώς και τις σωματικές εξετάσεις και τις ψυχολογικές αξιολογήσεις πριν από την επιστροφή στον αγωνιστικό χώρο.

Στην πραγματικότητα, πολλοί Βιετναμέζοι παίκτες έχουν αναρρώσει με επιτυχία από σοβαρούς τραυματισμούς, όπως ο Le Van Xuan ή ο Chuong Thi Kieu. Επομένως, εάν λάβουν την κατάλληλη φροντίδα, ο Xuan Son μπορεί να επιστρέψει πλήρως στην καλύτερη φόρμα του.

Κατά τη διάρκεια των ημερών που βρισκόταν στο Ναμ Ντιν για τον εορτασμό του Τετ, ο Σουάν Σον δεν ξεχνούσε να εξασκείται στην αποθεραπεία.

Ο Σουάν Σον εύχεται στους θαυμαστές του χρόνια πολλά στα βιετναμέζικα και ευχαριστεί τον ξεχωριστό μπαμπά του στο Βιετνάμ.

Η επιστροφή του Xuan Son στο γήπεδο δεν είναι μόνο ένα ζήτημα σωματικής κατάστασης, αλλά αφορά και το πνεύμα και την υποστήριξη από την ιατρική ομάδα, τον προπονητή και τους οπαδούς. Η πίεση από τους οπαδούς και οι προσδοκίες της εθνικής ομάδας είναι τεράστιες, αλλά οι γιατροί πιστεύουν ότι με στενό συντονισμό μεταξύ όλων των εμπλεκομένων, ο Xuan Son μπορεί να ανακτήσει πλήρως την κορυφαία φόρμα του όπως πριν από τον τραυματισμό.

Με τη φροντίδα και την υποστήριξη της κορυφαίας ιατρικής ομάδας στο Νοσοκομείο Βινμέκ, σε συνδυασμό με τις δικές του προσπάθειες, ο Σουάν Σον μπορεί να επιστρέψει στο γήπεδο μετά από περίπου 9 μήνες από την επέμβαση. Οι οπαδοί μπορούν να είναι σίγουροι ότι λαμβάνει την καλύτερη δυνατή θεραπεία και σύντομα θα επιστρέψει για να αγωνιστεί και να συνεχίσει να προσφέρει στην εθνική ομάδα και στο Nam Dinh Club.

Πηγή: https://thanhnien.vn/xuan-son-sap-tro-lai-benh-vien-kiem-soat-qua-trinh-lien-xuong-va-ngan-ngua-teo-co-185250201112411699.htm