El segundo entrenamiento de la selección femenina vietnamita en Tailandia se desarrolló con calor y altas temperaturas, lo que obligó a las jugadoras a encontrar todos los medios para proteger sus cuerpos.
Para sobrellevar el sol, cada persona elige su propia forma de protegerse. Muchos jugadores se aplican protector solar cuidadosamente antes de salir al campo. Otros usan guantes para minimizar las quemaduras solares. En particular, la capitana Huynh Nhu llamó la atención con la imagen de ponerse el peto directamente sobre la cabeza para bloquear el sol, una forma divertida pero efectiva que alegró el ambiente en el campo.
Artículos sencillos como bufandas, gorros, petos o incluso chaquetas se convierten en "escudos" temporales para los jugadores contra el calor. En la banda, el cuerpo técnico prepara grandes botellas de agua y recuerda constantemente a los jugadores que repongan agua después de cada entrenamiento. Mantenerse hidratado y tener suficientes electrolitos es una prioridad absoluta durante los días de alta intensidad de entrenamiento y temperaturas extremas.
A pesar del calor, el ambiente de equipo se mantuvo muy a gusto. Las jugadoras reían y charlaban mientras realizaban ejercicios de coordinación, a veces bromeando entre ellas con sus propios "protectores solares". La adaptación proactiva del equipo femenino vietnamita refleja en parte su amplia experiencia participando en grandes torneos en condiciones climáticas adversas.
El equipo aún tiene una sesión de entrenamiento más antes del partido inaugural contra Malasia, la noche del 5 de diciembre. Con optimismo y capacidad de adaptación, la selección femenina vietnamita demuestra estar preparada física y mentalmente para defender la medalla de oro de los Juegos del Sudeste Asiático.
Fuente: https://znews.vn/cach-tuyen-nu-viet-nam-chong-nang-tai-thai-lan-post1608252.html






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