Ir al baño: 'Revelando' los efectos nocivos de la postura sentada de las mujeres por 'miedo a la suciedad'

En algunos casos, los baños públicos no están muy limpios. Por lo tanto, al usarlos, muchas mujeres suelen agacharse para evitar tocar la tapa.

Si bien esta es una buena solución temporal, este hábito puede potencialmente crear problemas dañinos con el tiempo, según el sitio de noticias.

Lado positivo.

Puede tener mayor riesgo de infecciones del tracto urinario.

Al ponerse en cuclillas sobre el inodoro, los músculos del suelo pélvico se estiran aproximadamente un 40% y la vejiga no está completamente relajada.

Al levantarse, puede quedar algo de orina en el interior. Esta orina restante puede generar bacterias y aumentar el riesgo de infecciones del tracto urinario.

Cuando tienen que usar un baño público, muchas mujeres a menudo se agachan hasta la mitad para evitar tocar el asiento del inodoro.

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Provoca micción frecuente.

La orina que queda en la vejiga puede provocar pérdidas accidentales al estornudar, saltar, reír o toser. También puede irritar el interior de la vejiga, provocando una sensación de necesidad de orinar con más frecuencia o urgencia de la que realmente siente.

Esta posición sentada conlleva un mayor riesgo de infecciones del tracto urinario.

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La vejiga puede debilitarse gradualmente.

Agacharse a media altura del inodoro impide que los músculos del suelo pélvico se utilicen de forma natural. Ir al baño de esta manera con regularidad entrena los músculos para que no se relajen y, con los años, la vejiga puede debilitarse, según Bright Side.

Y tú, ¿tienes alguna forma de “evitar los gérmenes” al ir a los baños públicos?

Fuente: https://thanhnien.vn/di-ve-sinh-bat-mi-tac-hai-cua-tu-the-ngoi-so-ban-cua-chi-em-1851517703.htm