En Vietnam, la depresión está en aumento, especialmente entre los jóvenes. Según un informe del Ministerio de Salud , la tasa de personas diagnosticadas con depresión oscila entre el 3,1 % y el 6 % de la población, según la región, siendo menor en las zonas urbanas y alcanzando su punto máximo en las grandes ciudades.
Esta es la razón por la cual la Editorial de Mujeres de Vietnam y la Compañía Anbooks publicaron el libro "Por favor, dile que tu hijo te necesita, mamá - Un manual para acompañar a familiares con depresión" del Profesor Asociado, Doctor Nguyen Phuong Hoa, un psicólogo formado en Rusia y Francia.
El libro tiene 500 citas de estudios científicos internacionales con las últimas actualizaciones de investigación, pero el autor afirma que no pretendía escribir un libro científico.
El profesor asociado y doctor Nguyen Phuong Hoa afirmó: «Quiero apuntar a algo simple: ¿Cómo pueden los padres acompañar a sus hijos en los momentos más difíciles?».
La primera parte del libro trata de algunas situaciones que el autor encontró en sus viajes con personas que sufren depresión, ayudando a los lectores a tener una visión general de las dificultades que causa la depresión.
La segunda parte se centra en desafíos específicos: síntomas, manifestaciones y situaciones comunes al convivir con una persona deprimida (desde cambios de humor y trastornos del sueño hasta conductas autolesivas). A partir de ahí, ayuda a los lectores a comprender y aceptar la situación como parte de la vida, en lugar de enojarse o desesperarse.
La Parte IIIexplora los métodos y la esperanza de perseverar y acompañar con valentía a las personas con depresión: desde terapias, cambios de estilo de vida, hasta el poder de las conexiones familiares, los amigos, la fe, el arte, las mascotas... para ayudar a las familias a combatir la depresión.
Según el profesor asociado y doctor Phan Mai Huong, del Instituto de Psicología de la Academia de Ciencias Sociales de Vietnam, el problema de la depresión en adolescentes no solo radica en la enfermedad en sí, sino también en la falta de comprensión, los prejuicios y la sensación de impotencia de los seres queridos, especialmente los padres, al enfrentarse a esta condición en sus hijos. Muchas personas han compartido que no saben por dónde empezar, qué decir, qué hacer o incluso si preocuparse al ver a sus hijos aislarse, callarse o perder gradualmente el interés por la vida.
“Este pequeño libro fue escrito para ayudar a llenar el vacío de información, comprensión y convicción de que los padres aún pueden hacer mucho para ayudar a sus hijos, si están bien preparados”, dijo la Sra. Phan Mai Huong.
Recientemente, el autor ha realizado una serie de eventos de lanzamiento de libros en Ciudad Ho Chi Minh, Hoi An (Quang Nam) y Hanoi para difundir el mensaje de "normalizar" la depresión, que necesita ser examinada y tratada adecuadamente; el 80-90% de los pacientes pueden curarse gracias a la intervención del sistema de salud y la compañía adecuada de los familiares; y lo primero en toda esta historia: como persona deprimida, debes pedir ayuda de manera proactiva.
La Dra. Nguyen Phuong Hoa, Profesora Asociada, es una experta con amplia experiencia en psicología en Vietnam. Fue Jefa del Departamento de Psicología Experimental y Aplicada del Instituto de Psicología (actualmente Instituto de Sociología y Psicología) de la Academia de Ciencias Sociales de Vietnam; Directora del Instituto de Psicología y Comunicación de la Asociación de Psicología de Vietnam; y asesora del foro Beautiful Mind Vietnam.
Libros publicados: “Hay un dolor llamado depresión”, “Cuando se juntan las nubes oscuras”.
Fuente: https://www.vietnamplus.vn/hay-noi-con-can-me-cam-nang-de-dong-hanh-cung-thanh-thieu-nien-tram-cam-post1042037.vnp
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