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Respirar saludablemente en climas fríos protege adecuadamente las vías respiratorias de toda la familia.

El cambio de estaciones y los días con descensos bruscos de temperatura hacen que el cuerpo sea susceptible a problemas respiratorios. Especialmente las personas mayores, los niños y las personas con alergias o afecciones médicas subyacentes necesitan mayor atención.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống26/11/2025

Los cambios repentinos de clima hacen que la mucosa respiratoria se seque, reduciendo la capacidad de filtrar polvo y bacterias, creando condiciones para que se agraven las enfermedades respiratorias.

Un caso típico registrado recientemente es el de la Sra. M. (45 años), quien tiene una constitución alérgica pero ha interrumpido el tratamiento por su cuenta durante muchos años. Cuando el clima se vuelve frío, tose constantemente, tiene la nariz tapada, tiene dificultad para respirar al hacer esfuerzo y tiene que despertarse muchas veces durante la noche. Cuando acudió al Hospital Universitario de Medicina y Farmacia en Ciudad Ho Chi Minh (UMP), le diagnosticaron asma y rinitis alérgica, dos enfermedades que a menudo coexisten y se afectan mutuamente. Después de ser evaluada para la función respiratoria, tratada con una combinación de medicamentos para el control del asma, medicamentos antirinitis e instrucciones para evitar alérgenos en el entorno vital, la salud de la Sra. M. mejoró rápidamente, reduciendo significativamente su dificultad para respirar y limitando la recurrencia de los síntomas durante la temporada de resfriados. Este caso demuestra que el tratamiento combinado de las vías respiratorias superiores e inferiores es una base importante para ayudar a los pacientes a controlar la enfermedad de manera efectiva.

Hô hấp khỏe mùa lạnh bảo vệ đường thở đúng cách cho cả gia đình- Ảnh 1.

La profesora asociada, Dra. Le Thi Tuyet Lan, del Departamento de Pruebas de Función Respiratoria, examina a pacientes respiratorios cuando hace frío.

La profesora adjunta, Dra. Le Thi Tuyet Lan, del Departamento de Pruebas de Función Respiratoria del Hospital Universitario de Medicina y Farmacia, explicó que los cambios de temperatura y humedad afectan directamente el mecanismo de protección de las vías respiratorias. El frío repentino debilita la capa protectora de la mucosa, creando las condiciones para la penetración de virus, bacterias y alérgenos, lo que provoca congestión nasal, tos, dificultad para respirar o la reaparición de asma bronquial y rinitis alérgica. Además, el ambiente interior hermético durante la temporada de frío acumula fácilmente polvo fino y moho, factores que, si no se controlan, a menudo agravan las enfermedades respiratorias.

Al mismo tiempo, el médico enfatizó que muchas personas subestiman síntomas como la tos persistente, la congestión nasal matutina o la dificultad para respirar cuando cambia el clima. Sin embargo, estos pueden ser signos tempranos de enfermedades como la rinitis alérgica, el asma, la bronquitis crónica o la EPOC. Estas enfermedades deben detectarse y tratarse a tiempo para evitar complicaciones. La medición de la función respiratoria, las pruebas de alergia y los chequeos regulares en centros especializados ayudan a evaluar con precisión el impacto del clima en cada persona, lo que permite desarrollar una estrategia adecuada de control de enfermedades.

Hô hấp khỏe mùa lạnh bảo vệ đường thở đúng cách cho cả gia đình- Ảnh 2.

Programa de consulta respiratoria en temporada de resfriados

La temporada de resfriados siempre es un momento delicado para las vías respiratorias. Comprender el mecanismo de la enfermedad, prevenirla proactivamente y realizar un examen temprano ante signos anormales ayudará a los pacientes a reducir el riesgo de complicaciones y mejorar su calidad de vida. Para ayudar a la comunidad a reconocer los primeros signos de riesgo y cuidar proactivamente su salud durante la temporada de resfriados, el Hospital de la Universidad de Medicina y Farmacia de la Ciudad de Ho Chi Minh, en colaboración con Gigamed Pharmaceutical Company Limited, organizó un programa de consulta en línea con el tema "Respiración saludable en la temporada de resfriados". Siga el programa en: https://bit.ly/Benhhohapmualanh

Hospital Universitario de Medicina y Farmacia, Ciudad Ho Chi Minh


Fuente: https://suckhoedoisong.vn/ho-hap-khoe-mua-lanh-bao-ve-duong-tho-dung-cach-cho-ca-gia-dinh-169251126163109762.htm


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