¿Cuándo debo tomar té de hojas de guayaba para que sea bueno para mi salud?

¿Cuál es el efecto del árbol de guayaba?

El artículo publicado en el sitio web del Hospital General Medlatec, que incluye una consulta médica del Dr. Duong Ngoc Van, indica que el árbol de guayaba se cultiva con frecuencia en las provincias del norte y en algunas provincias de la región central montañosa del país. Muchas partes de este árbol son aprovechables, incluyendo las hojas. Las hojas de guayaba poseen un aroma agradable y muchas personas consumen agua de hojas de guayaba como bebida diaria.

Algunos efectos del árbol de guayaba:

- Refrescante: Esta planta tiene un sabor ligeramente amargo, propiedades refrescantes y es utilizada por muchas personas para refrescarse, como bebida refrescante.

Las hojas y los brotes de guayaba contienen mucho tanino, una sustancia con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias eficaces, que ayuda a curar la mucosa del colon y es muy buena para las personas con colitis, enteritis o diarrea.

- Los brotes de níspero también contienen polifenoles y flavonoides, junto con muchos ingredientes activos que pueden ralentizar la absorción de azúcar y controlar el azúcar en sangre de forma muy eficaz.

- El uso de hojas de guayaba secas o frescas después de hervirlas puede ayudar a desinfectar úlceras, granos o quemaduras.

El té de hojas de guayaba es bueno para la salud, pero no todos saben cuándo tomarlo para obtener beneficios para la salud.

¿Cuándo debo tomar té de hojas de guayaba para que sea bueno para mi salud?

El periódico Health & Life citó al Dr. Vu Duy Thanh diciendo que beber té de hojas de guayaba correctamente y en el momento adecuado aportará muchos beneficios para la salud.

El doctor Thanh recomienda que se puede beber agua de hojas de guayaba en cualquier momento, pero no se debe beber agua de hojas de guayaba cuando se tiene hambre, porque las hojas de guayaba estimulan la digestión y aumentan la motilidad intestinal, por lo que beberla cuando se tiene hambre provocará malestar estomacal.

Además, también debe tener en cuenta lo siguiente:

Es preferible usar hojas de guayaba secas, ya que las hojas frescas suelen contener más sustancias antibacterianas. Además, el consumo prolongado de hojas frescas puede afectar la cantidad de bacterias beneficiosas en el organismo y provocar hemorragias.

- Debe dividirse en varias tomas a lo largo del día; no beba demasiado té de hojas de guayaba de una sola vez.

- No beba después de las comidas porque puede afectar la digestión y la absorción de los alimentos.

- No utilizar en personas con una condición física débil o debilitada.

No debe utilizarse en niños menores de 12 años, ya que su sistema digestivo aún es débil. Las mujeres embarazadas no deben consumir demasiado agua de hojas de guayaba, pues es muy concentrada y puede afectar los sistemas digestivo y excretor.

- Elija hojas de guayaba limpias y de buena calidad que no hayan sido rociadas con pesticidas ni contengan conservantes dañinos para el organismo.

Las personas que estén recibiendo tratamiento médico o utilizando medicina occidental o tradicional no deben beber agua de hojas de guayaba, ya que puede reducir la eficacia del medicamento. Si desea consumir hojas de guayaba como bebida, consulte a su médico.

Arriba encontrarás información que responde a la pregunta "¿Cuándo debo tomar té de hojas de guayaba?" y aspectos importantes a tener en cuenta al consumirlo. Toma el té de hojas de guayaba correctamente para obtener los mejores beneficios para la salud.

Ha An (Síntesis)

Fuente: https://vtcnews.vn/nen-uong-nuoc-voi-vao-luc-nao-de-tot-cho-suc-khoe-ar909584.html