Científico vietnamita diseña un programa de ejercicios para prevenir la escoliosis

Ciudad Ho Chi Minh: Un grupo de científicos del Instituto de Física Biomédica desarrolló un programa de ejercicios que ayuda a reducir la escoliosis lumbar en 4 grados después de 3 meses.

El estudio, realizado a partir de junio de 2022, ayuda a las personas con escoliosis a recuperar sus actividades ejercitándose en equipos especializados en el programa de investigación de rehabilitación del Instituto de Física Biomédica (Instituto de Ciencia y Tecnología Militar ) con la ayuda de expertos de la Universidad de Leipzig (Alemania).

Aplicando principios y métodos de entrenamiento en medicina deportiva y rehabilitación, los científicos del Instituto de Física Biomédica han desarrollado programas de entrenamiento para pacientes con escoliosis en equipos de entrenamiento especializados.

Los datos de entrenamiento se miden y se guardan en el sistema informático como base para la evaluación y el desarrollo de programas de entrenamiento adecuados. Estos dispositivos se centran en el entrenamiento de los grupos musculares que necesitan mejorar. Según la condición del paciente, el programa de entrenamiento se ajustará a la intensidad, el tiempo, la frecuencia y el número de repeticiones.

Según el Dr. Lai Hai Binh, jefe del Departamento de Medicina del Instituto de Física Biomédica, el programa de entrenamiento se basa en las directrices de la Asociación Americana de Facultades de Medicina del Deporte (ACSM). Sin embargo, para adaptarse a la complexión física de los vietnamitas, la intensidad del entrenamiento debe ser menor. Específicamente, según las directrices de la ACSM, los principiantes pueden entrenar inicialmente al 40-50% de su fuerza muscular máxima. Sin embargo, el programa, en la etapa inicial con una carga baja del 10% o incluso sin carga, está diseñado para que los pacientes se acostumbren y luego aumenten gradualmente la carga según su capacidad de práctica.

Un especialista evalúa la escoliosis de un paciente con un equipo de entrenamiento especializado. Foto: Ha An

Según el progreso del entrenamiento, el programa aumenta el número de sesiones para aumentar la capacidad de recuperación según las necesidades de cada persona. "El proceso de entrenamiento con máquina registrará los datos de entrenamiento del paciente para sugerir el aumento de la carga y la dificultad del ejercicio según corresponda", explicó el Dr. Binh.

El programa se probó en un paciente masculino de 18 años en Ciudad Ho Chi Minh con escoliosis lumbar de 40 grados. Tras tres meses de entrenamiento, la escoliosis disminuyó de 40 a 36 grados en las vértebras lumbares y de 29 a 26 grados en las vértebras torácicas.

Según la fisioterapeuta Le Van Thong, del Departamento de Medicina del Instituto de Física Biomédica, para que el proceso de entrenamiento tenga buenos resultados, además de los ejercicios, el personal médico necesita apoyar psicológicamente a los pacientes, ayudándolos a tener más interés en el entrenamiento a través del proceso de acompañamiento y transmisión de emociones positivas.

Seguimiento de los datos de ejercicio del paciente en la computadora. Foto: Ha An

Según el Dr. Teniente Coronel Nguyen The Thuong, del Instituto de Física Biomédica, los ejercicios de rehabilitación son indicaciones comunes y populares a nivel mundial. Sin embargo, en Vietnam, los ejercicios para mejorar y restaurar la función aún son limitados debido a la falta de equipo de entrenamiento especializado y al alto costo inicial de la inversión en instalaciones. El tratamiento con medicamentos y cirugía suele tener efectos inmediatos. Los ejercicios de rehabilitación tardan varios meses en mejorar, por lo que los pacientes deben ser perseverantes y practicar el método correcto.

Además de desarrollar programas de capacitación, el Dr. Thuong afirmó que la unidad se centra en la investigación y el desarrollo de nuevas soluciones tecnológicas y equipos modernos especializados en el campo de la fisioterapia y la rehabilitación. El Instituto está dispuesto a cooperar y transferir los resultados de la investigación a unidades dentro y fuera del ejército, contribuyendo así a mejorar la salud física de los vietnamitas y apoyando a estudiantes, estudiantes y jóvenes con escoliosis.

La escoliosis es una afección caracterizada por la curvatura de la columna vertebral hacia un lado del eje del cuerpo y la curvatura de los cuerpos vertebrales a lo largo del eje del plano horizontal. Entre el 1% y el 4% de la población la padece a cualquier edad. Actualmente, la enfermedad tiende a manifestarse más temprano, en adolescentes de 10 a 18 años, durante la etapa de desarrollo óseo. "Alrededor del 80% de las causas son idiopáticas, mientras que otras son congénitas o se deben a otras enfermedades relacionadas con el sistema neuromuscular", afirmó el Dr. Binh. Además, muchos otros casos de escoliosis se deben a permanecer sentados en una posición incorrecta durante mucho tiempo, especialmente en niños en edad escolar.

Según el equipo de investigación, los ejercicios de rehabilitación ayudan a los pacientes a fortalecer los músculos débiles y desequilibrados, modificando así la estructura espinal para favorecer su recuperación. Este método se considera seguro y eficaz para personas con escoliosis en la adolescencia, con ángulos de Cobb de 20 a 40 grados.

Ha An

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