Científico vietnamita diseña programa de ejercicios para prevenir la escoliosis

Ciudad Ho Chi Minh: Un grupo de científicos del Instituto de Física Biomédica desarrolló un programa de ejercicios que ayuda a reducir la escoliosis lumbar en 4 grados después de 3 meses.

La investigación, realizada desde junio de 2022, ayuda a las personas con escoliosis a recuperar sus actividades mediante el ejercicio con equipos especializados en el programa de investigación de rehabilitación del Instituto de Física Biomédica (Instituto de Ciencia y Tecnología Militar ) con la ayuda de expertos de la Universidad de Leipzig (Alemania).

Aplicando principios y métodos de entrenamiento de la medicina deportiva y la rehabilitación, científicos del Instituto de Física Biomédica han desarrollado programas de entrenamiento para pacientes con escoliosis en equipos de entrenamiento especializados.

Los datos de entrenamiento se miden y guardan en el sistema informático para servir de base para la evaluación y el desarrollo de programas de entrenamiento adecuados. Se trata de dispositivos especializados que se centran en el entrenamiento de los grupos musculares que necesitan mejorar. En función de la condición del paciente, el programa de entrenamiento se diseñará teniendo en cuenta la intensidad, la duración, la frecuencia y el número de repeticiones.

Según el Dr. Lai Hai Binh, jefe del Departamento de Medicina del Instituto de Física Biomédica, el programa de entrenamiento se basa en las directrices de la Asociación Americana de Colegios de Medicina Deportiva (ACSM). Sin embargo, para adaptarlo a la complexión física de la población vietnamita, la intensidad del entrenamiento debe ser menor. Concretamente, según las directrices de la ACSM, los principiantes pueden comenzar practicando al 40-50 % de su fuerza muscular máxima. No obstante, en la fase inicial, el programa, con una carga baja del 10 % o incluso sin carga, está diseñado para que los pacientes se acostumbren, y posteriormente se incrementa gradualmente la carga según su capacidad de entrenamiento.

Un especialista evalúa la escoliosis de un paciente utilizando aparatos de ejercicio especializados. Foto: Ha An

En función del progreso del entrenamiento, el programa aumenta el número de sesiones para mejorar la capacidad de recuperación, adaptándose a las necesidades de cada persona. «El proceso de entrenamiento con la máquina registra los datos del paciente para sugerir el aumento de la carga y la dificultad de los ejercicios según corresponda», explicó el Dr. Binh.

El programa se probó en un paciente varón de 18 años de Ciudad Ho Chi Minh con escoliosis lumbar de 40 grados. Tras 3 meses de entrenamiento, la escoliosis disminuyó de 40 a 36 grados en las vértebras lumbares y de 29 a 26 grados en las vértebras torácicas.

Según el fisioterapeuta Le Van Thong, del Departamento de Medicina del Instituto de Física Biomédica, para que el proceso de entrenamiento dé buenos resultados, además de los ejercicios, el personal médico necesita apoyar psicológicamente a los pacientes, ayudándoles a interesarse más en el entrenamiento a través del acompañamiento y la transmisión de emociones positivas.

Seguimiento de los datos de ejercicio del paciente en el ordenador. Foto: Ha An

Según el Dr. Teniente Coronel Nguyen The Thuong, del Instituto de Física Biomédica, los ejercicios de rehabilitación son una indicación común y popular a nivel mundial. Sin embargo, en Vietnam, su uso para mejorar y restaurar funciones aún es limitado debido a la falta de equipos de entrenamiento especializados y a los elevados costos de inversión inicial para las instalaciones. El tratamiento con medicamentos y cirugía suele tener efectos inmediatos. Los ejercicios de rehabilitación requieren varios meses para mostrar mejoría, por lo que los pacientes deben ser constantes y practicar el método adecuado.

Además de desarrollar programas de capacitación, el Dr. Thuong indicó que la unidad se centra en la investigación y el desarrollo de nuevas soluciones tecnológicas y equipos modernos especializados en el campo de la fisioterapia y la rehabilitación. El Instituto está dispuesto a colaborar y transferir los resultados de la investigación a unidades tanto militares como civiles, contribuyendo así a mejorar la salud física de la población vietnamita y brindando apoyo a estudiantes y jóvenes con escoliosis.

La escoliosis es una afección caracterizada por la curvatura de la columna vertebral hacia un lado del eje corporal y la curvatura de los cuerpos vertebrales a lo largo del eje del plano horizontal. Entre el 1% y el 4% de la población la padece a cualquier edad. Actualmente, la enfermedad tiende a presentarse con mayor frecuencia en adolescentes de entre 10 y 18 años, durante la etapa de desarrollo óseo. «Alrededor del 80% de las causas son idiopáticas; otras son congénitas o se asocian a enfermedades del sistema neuromuscular», afirmó el Dr. Binh. Además, muchos casos de escoliosis se deben a mantener una mala postura durante largos periodos, especialmente en niños en edad escolar.

Según el equipo de investigación, los ejercicios de rehabilitación ayudan a los pacientes a fortalecer los músculos débiles y desequilibrados, modificando así la estructura de la columna vertebral para favorecer su recuperación. Este método se considera seguro y eficaz para personas con escoliosis en la adolescencia, con ángulos de Cobb de entre 20 y 40 grados.

Ha An

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