Conversación informal: Limpiar la casa

Mi rutina diaria al despertarme es ordenar la cama, las sábanas y las fundas de almohada, a veces incluso reorganizar mi espacio de trabajo si me dio pereza limpiar bien el día anterior. Solo entonces hago ejercicio, me cepillo los dientes, me lavo la cara y desayuno. Y limpiar, barrer y organizar se pueden intercalar a lo largo del día con otras tareas. Ver una casa y habitaciones sucias y desordenadas me impide concentrarme en nada más. Es algo innato en mí. Sin embargo, por alguna razón, mis hijos y alumnos, a pesar de estar cerca y de que se les recuerde y anime constantemente, siguen padeciendo pereza y reticencia a limpiar. A algunas personas de mi entorno les pasa lo mismo.

Recuerdo a mi abuelo materno, un maestro jubilado que siempre era serio, cuidadoso y ordenado. De pequeño, cada vez que lo visitaba, me daban miedo las normas que él establecía. No solo yo, sino todos en la familia, desde mi abuela hasta mis tías, tíos y otros hermanos, le teníamos miedo. Pero gracias a él, la casa siempre estaba limpia, el jardín, exuberante y verde, perfectamente ordenado. Cada estación tenía sus propios productos, el estanque de peces bullía y las gallinas y los patos llenaban el gallinero; siempre teníamos algo para comer cuando queríamos. Gracias a su disciplina, con las normas y lemas colgados en los árboles y en las puertas, y sus frecuentes recordatorios, aprendimos nuestra primera lección de vida: el orden y la limpieza. Decía que mantener todo a tu alrededor ordenado es esencial para una vida bien organizada. A medida que crecía, comprendí cada vez más el significado de esa sencilla pero profunda enseñanza.

Tras su fallecimiento, al limpiar su pequeño armario, sentí nostalgia y admiración al mismo tiempo, pues las pilas de libros, periódicos, documentos y pertenencias que había guardado con cuidado y sistematización permanecían intactas a pesar del paso del tiempo. Y como siempre era tan organizado, a pesar de estar constantemente ocupado, se le veía tan relajado y a gusto. Resulta que limpiar no nos mantiene ocupados; de hecho, nos hace sentir más a gusto.

Una vez le pregunté a una amiga que estudia psicología qué suele hacer cuando se siente triste o infeliz. Me dijo que limpia la casa. Su respuesta me sorprendió. Siempre había pensado que la tristeza requería una solución psicológica compleja y profunda. "No, cuando te sientas infeliz o insatisfecho, prueba a limpiar. Los resultados son increíbles", me aconsejó.

Desde entonces, limpiaba la casa con gusto, con regularidad y concentración. Y, de hecho, cierta tristeza parecía disiparse al terminar el trabajo. Todo lo desagradable se desprendía como polvo y basura de las mesas, sillas, suelos, camas y armarios... las superficies relucientes reflejaban la mirada de alguien que acababa de terminar la tarea con alegría. Con razón dice: «El trabajo es la mejor manera de mejorar cualquier estado de ánimo». Y de repente recordé lo que dijo mi hijo después de leer un cuento: «Mamá, dicen que no hay que guardar cosas desagradables en la cabeza, pensamientos pesados en el corazón. Cada día hay que limpiar la basura del alma».

Fuente: https://thanhnien.vn/nhan-dam-don-nha-don-ca-tam-hon-18525072615425764.htm