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Prevención del estrés relacionado con la diabetes

Considerada antaño una enfermedad de la tercera edad, la diabetes se ha convertido en una "epidemia" que afecta a todos los grupos de edad. No solo causa daños físicos, sino que también conlleva ansiedad, estrés y depresión, factores que reducen la adherencia al tratamiento y atrapan a los pacientes en un círculo vicioso del que es difícil escapar.

Báo Lào CaiBáo Lào Cai10/12/2025

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El médico está atendiendo a un paciente que tiene complicaciones por diabetes.

Según el Ministerio de Salud , la depresión aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un 37 %. Por el contrario, la diabetes triplica el riesgo de depresión, especialmente en quienes ya han presentado complicaciones, y quintuplica el riesgo de muerte. Los pacientes de edad avanzada con diabetes tipo 2 y aquellos con complicaciones presentan un alto riesgo.

Según la Dra. Pham Thi Thu Ha, Jefa de la Unidad de Pie y Diabetes del Departamento de Endocrinología y Diabetes del Hospital General Tam Anh, al enfrentarse a una enfermedad crónica como la diabetes, es fácil experimentar ansiedad, estrés, fatiga y desesperación. Esto reduce la capacidad de autocontrol y control de la enfermedad, creando un círculo vicioso de diabetes y depresión. Numerosos estudios demuestran que las personas con diabetes tienen el doble de riesgo de depresión y entre un 20 % y un 30 % más de riesgo de ansiedad que quienes no padecen la enfermedad. El "estrés diabético", es decir, la sensación de agobio, frustración y ansiedad debido a la constante necesidad de tratamiento, también se reporta en más del 40 % de los pacientes.

Aunque no existen estadísticas oficiales, el Sistema Hospitalario General de Tam Anh ha registrado que más del 50% de los pacientes diabéticos que acuden a consulta presentan signos y síntomas de ansiedad, estrés e incluso depresión, como insomnio prolongado, tristeza, melancolía, reticencia a socializar y deseo de abandonar el tratamiento. El Dr. Ha afirmó que la relación entre la diabetes y la salud mental es bidireccional. Cuando los pacientes están estresados ​​o deprimidos, tienden a adherirse menos al tratamiento, dejan de tomar la medicación con facilidad, tienen hábitos alimenticios irregulares y controlan su glucemia con menos frecuencia. Esto conlleva un aumento de la HbA1c (una medida del azúcar en sangre a lo largo de tres meses), lo que aumenta el riesgo de complicaciones vasculares, cardiovasculares y neurológicas. Esto crea un círculo vicioso difícil de romper. Por el contrario, cuando la enfermedad progresa y aparecen complicaciones, los pacientes son aún más propensos a caer en un estado de desmotivación, falta de motivación para vivir y una sensación de impotencia.

Los expertos citaron el caso de la Sra. Tinh, de 68 años, de Tay Ninh, que tenía diabetes durante 16 años y fue ingresada en el Hospital General de Tam Anh con necrosis en su pie derecho, sus dedos gradualmente se volvieron morados oscuros y luego negros, la infección se extendió hasta su tobillo, fiebre alta, niveles de azúcar en sangre cuatro veces más altos de lo normal y HbA1c casi el doble del nivel normal.

Los hijos de la paciente informaron que, desde que le diagnosticaron diabetes, la Sra. Tinh había estado constantemente ansiosa. En los últimos años, a medida que envejecía, su ansiedad y miedo aumentaron gradualmente. Se volvió menos comunicativa, retraída, limitó sus interacciones sociales, se volvió fácilmente irritable y ya no cuidaba su cuerpo como antes. A menudo olvidaba tomar su medicación o comía de forma errática, sin seguir la dieta específica para personas con diabetes. Al observar estos signos inusuales, el Dr. Ha recomendó a la familia que llevara a la Sra. Tinh a un examen psicológico especializado. Los resultados mostraron que la paciente sufría de depresión.

Cuando los pacientes sufren depresión, la carga asociada a la diabetes se agrava aún más y la satisfacción con el tratamiento es menor. Los pacientes con depresión y diabetes suelen realizar menos actividad física, tienen mayor tendencia a fumar, adoptan hábitos alimenticios poco saludables y presentan una mala adherencia al tratamiento, lo que aumenta el riesgo de complicaciones graves para la salud. Es preocupante que más del 50 % de los casos de depresión en la diabetes no se diagnostiquen, advirtió el Dr. Ha.

Debido a que los síntomas iniciales son bastante generales y vagos, como fatiga, pérdida o aumento de peso, cambios en el apetito, trastornos del sueño, etc., los pacientes no reconocen los signos de depresión por sí mismos, o incluso si lo hacen, rara vez informan a su médico. Según este experto, la tasa de trastornos de ansiedad y problemas de alimentación también es mayor en pacientes diabéticos en comparación con individuos sanos. Por lo tanto, el diagnóstico y el tratamiento tempranos de la depresión en pacientes diabéticos son muy importantes.

daidoanket.vn

Fuente: https://baolaocai.vn/phong-ngua-stress-do-tieu-duong-post888630.html


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