Prevención del estrés relacionado con la diabetes

Considerada antes una enfermedad propia de la tercera edad, la diabetes se ha convertido en una epidemia que afecta a personas de todas las edades. No solo causa daños físicos, sino que también genera ansiedad, estrés y depresión, factores que reducen la adherencia al tratamiento y atrapan a los pacientes en un círculo vicioso del que es difícil escapar.

El médico está atendiendo a un paciente que presenta complicaciones derivadas de la diabetes.

Según el Ministerio de Salud , la depresión aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un 37%. A su vez, la diabetes triplica el riesgo de depresión, especialmente en quienes ya presentan complicaciones, y quintuplica el riesgo de muerte. Los pacientes mayores con diabetes tipo 2 y aquellos con complicaciones corren un alto riesgo.

Según la Dra. Pham Thi Thu Ha, jefa de la Unidad de Pie y Diabetes del Departamento de Endocrinología y Diabetes del Hospital General de Tam Anh, al enfrentar una enfermedad crónica como la diabetes, es fácil experimentar ansiedad, estrés, fatiga y desesperación. Esto reduce la capacidad de autocontrolar la enfermedad, creando un círculo vicioso de diabetes y depresión. Numerosos estudios demuestran que las personas con diabetes tienen el doble de riesgo de depresión y entre un 20 % y un 30 % más de riesgo de ansiedad en comparación con quienes no la padecen. El "estrés diabético" —es decir, la sensación de agobio, frustración y ansiedad debido al tratamiento constante— también se reporta en más del 40 % de los pacientes.

Aunque no existen estadísticas oficiales, el Sistema Hospitalario General de Tam Anh ha registrado que más del 50 % de los pacientes diabéticos que acuden a consulta presentan signos y síntomas de ansiedad, estrés e incluso depresión, como insomnio prolongado, tristeza, melancolía, renuencia a socializar y deseo de abandonar el tratamiento. El Dr. Ha explicó que la relación entre la diabetes y la salud mental es bidireccional. Cuando los pacientes están estresados ​​o deprimidos, tienden a seguir menos el tratamiento, a dejar de tomar la medicación con facilidad, a tener hábitos alimenticios irregulares y a controlar su glucemia con menos frecuencia. Esto conlleva un aumento de la HbA1c (una medida de la glucemia durante tres meses), incrementando el riesgo de complicaciones vasculares, cardiovasculares y neurológicas. Esto crea un círculo vicioso difícil de romper. Por el contrario, cuando la enfermedad progresa y aparecen complicaciones, los pacientes son aún más propensos a caer en un estado de desmotivación, falta de motivación para vivir y una sensación de impotencia.

Los expertos citaron el caso de la Sra. Tinh, de 68 años, de Tay Ninh, que padecía diabetes desde hacía 16 años y fue ingresada en el Hospital General de Tam Anh con necrosis en el pie derecho, cuyos dedos se volvieron gradualmente de color púrpura oscuro y luego negro, la infección se extendió hasta el tobillo, fiebre alta, niveles de azúcar en sangre cuatro veces superiores a lo normal y un nivel de HbA1c casi el doble del nivel normal.

Los hijos de la paciente informaron que, desde que le diagnosticaron diabetes, la Sra. Tinh había estado constantemente ansiosa. En los últimos años, con el paso del tiempo, su ansiedad y miedo aumentaron gradualmente. Se volvió menos habladora, retraída, limitó sus interacciones sociales, se irritaba con facilidad y dejó de cuidar su salud como antes. A menudo olvidaba tomar su medicación o comía de forma irregular, sin seguir la dieta específica para personas con diabetes. Al notar estos síntomas inusuales, el Dr. Ha recomendó a la familia que llevaran a la Sra. Tinh a una evaluación psicológica especializada. Los resultados mostraron que la paciente sufría de depresión.

“Cuando los pacientes sufren depresión, la carga asociada a la diabetes se agrava aún más y la satisfacción con el tratamiento disminuye. Los pacientes con depresión y diabetes suelen realizar menos actividad física, tienen mayor propensión a fumar, adoptan hábitos alimenticios poco saludables y presentan una baja adherencia al tratamiento, lo que aumenta el riesgo de complicaciones de salud graves. Resulta preocupante que más del 50 % de los casos de depresión en personas con diabetes no se diagnostiquen”, advirtió el Dr. Ha.

Debido a que los síntomas iniciales son bastante generales e inespecíficos, como fatiga, pérdida o aumento de peso, cambios en el apetito, trastornos del sueño, etc., los pacientes no reconocen los signos de depresión por sí mismos, o incluso si los reconocen, rara vez se lo comunican a su médico. Según este experto, la tasa de trastornos de ansiedad y problemas de alimentación también es mayor en pacientes diabéticos que en personas sanas. Por lo tanto, el diagnóstico y tratamiento precoces de la depresión en pacientes diabéticos son de suma importancia.

daidoanket.vn

Fuente: https://baolaocai.vn/phong-ngua-stress-do-tieu-duong-post888630.html