Métodos naturales para apoyar el tratamiento de las úlceras de estómago.

Las úlceras pépticas afectan significativamente la calidad de vida del paciente. Además de seguir las indicaciones del médico, los pacientes pueden recurrir a algunos métodos naturales para ayudar a reducir los síntomas y complementar el tratamiento de esta enfermedad.

Métodos naturales para apoyar el tratamiento de las úlceras estomacales - Foto ilustrativa

Según la Dra. Vu Thi Le, del Instituto para el Tratamiento de Oficiales Militares Superiores del Hospital Central 108, las úlceras gástricas y duodenales son úlceras que se forman en el revestimiento del estómago o del duodeno (la primera parte del intestino delgado).

Esta afección suele estar causada por la bacteria Helicobacter pylori o por el uso prolongado de antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Algunos métodos naturales para ayudar a reducir los síntomas y complementar el tratamiento de las úlceras estomacales incluyen:

1. Antioxidantes de origen vegetal: flavonoides

Los flavonoides (también conocidos como bioflavonoides) son compuestos naturales presentes en muchas frutas, verduras y bebidas. Protegen la mucosa gástrica y previenen el crecimiento de la bacteria H. pylori. Los flavonoides ayudan a reducir la inflamación y protegen las células de la mucosa contra el daño.

Entre los alimentos ricos en flavonoides se encuentran las manzanas, los arándanos, la coliflor, el brócoli, los guisantes y el té verde. La mejor manera de asegurar una ingesta adecuada de flavonoides es consumir abundantes frutas y verduras frescas a diario.

2. Probióticos

Los probióticos son bacterias beneficiosas que ayudan a equilibrar la microbiota intestinal, facilitan la digestión y promueven la salud intestinal. Las investigaciones demuestran que los probióticos pueden ayudar a eliminar la bacteria H. pylori y mejorar la eficacia de los tratamientos para las úlceras. Los probióticos contribuyen a equilibrar la microbiota intestinal y a reducir la inflamación.

Alimentos ricos en probióticos: yogur, chucrut, kimchi. La mayoría de los estudios indican beneficios tras la ingesta de entre 200 millones y 2 mil millones de unidades formadoras de colonias (UFC) durante 2 a 16 semanas.

3. Miel

La miel es un ingrediente natural con fuertes propiedades antibacterianas; puede ayudar a combatir el H. pylori y a promover la curación de las úlceras estomacales gracias a sus enzimas y propiedades antiinflamatorias.

Modo de empleo: Mezcle 2 cucharaditas de miel pura con 200 ml de agua tibia. Tómelo por la mañana temprano o por la noche antes de acostarse, diariamente.

4. Ajo

El ajo contiene alicina, un compuesto con potentes propiedades antibacterianas que puede ayudar a inhibir el crecimiento de la bacteria Helicobacter pylori. Consumir ajo crudo o añadir suplementos de ajo a la dieta puede ayudar a reducir el riesgo de úlceras estomacales.

Modo de empleo: Consumir 2-3 dientes de ajo crudo al día o combinar ajo y miel de la siguiente manera.

Prepare 15 g de ajo fresco, pélelo y tritúrelo; colóquelo en un frasco de vidrio. Vierta 100 ml de miel pura hasta cubrirlo. Tape bien y guarde en un lugar fresco y seco durante aproximadamente 3 semanas. Por la mañana y por la noche, mezcle una cucharada de miel de ajo con agua tibia o tome 2 o 3 dientes de ajo remojados en miel, mastíquelos y tráguelos.

5. Regaliz

El regaliz, especialmente la forma deglicirrizinada (DGL), es un remedio natural popular para tratar las úlceras estomacales. Ayuda a aumentar la producción de moco gástrico, que crea una capa protectora natural para la mucosa. Las investigaciones muestran que el regaliz DGL puede ayudar a reducir el tamaño de las úlceras y a proteger la mucosa estomacal del ácido gástrico.

Modo de empleo: Prepare de 3 a 5 g de regaliz seco y lávelo bien para eliminar cualquier suciedad. Coloque el regaliz en una olla y añada 500 ml de agua hirviendo.

Cuando el agua hierva, reduzca el fuego y deje cocer a fuego lento durante unos 10 minutos más. Retire los restos de regaliz, cuele el zumo y divídalo en varias raciones para beber a lo largo del día.

6. Cúrcuma

La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto con potentes propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. La cúrcuma puede ayudar a reducir los síntomas de las úlceras estomacales y a favorecer su cicatrización.

Modo de empleo: Mezcle cúrcuma en polvo y miel a partes iguales con agua tibia. Remueva bien y beba justo antes de cada comida. Se recomienda tomarlo 3 veces al día durante 2 semanas seguidas para notar mejoría.

El aloe vera refresca en verano y tiene muchos usos, pero es tóxico si se usa incorrectamente. - Foto ilustrativa

7. Aloe vera

El aloe vera es un ingrediente natural con propiedades calmantes y antiinflamatorias. Se utiliza frecuentemente para facilitar la digestión y aliviar los síntomas de las úlceras estomacales.

Modo de empleo: Prepare 5 hojas de aloe vera, pélelas y lávelas para eliminar la resina exterior. Haga un puré con el aloe vera, colóquelo en un frasco y mézclelo con medio litro de miel. Tape bien y guarde en el refrigerador. Cada vez, tome 10 ml de aloe vera mezclados con 150 ml de agua tibia y bébalo 30 minutos antes de las comidas. Consúmalo 3 veces al día, de forma regular durante 2 o 3 días.

8. Jengibre

El jengibre es una especia muy conocida con potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Tiene el efecto de reducir la acidez estomacal y proteger el estómago de los factores que causan úlceras.

Modo de empleo: Lave el jengibre fresco, pélelo y córtelo en rodajas finas. Macháquelo o exprímalo para obtener el jugo. Mezcle 2 cucharaditas de jugo de jengibre con 200 ml de agua caliente y añada una pizca de sal. Tómelo cada mañana antes del desayuno. Úselo a diario para notar una mejoría en los síntomas.

El Dr. Le enfatizó que, si bien los métodos naturales mencionados anteriormente pueden ayudar a reducir los síntomas de la úlcera estomacal, no deben reemplazar por completo los tratamientos médicos .

Por lo tanto, los pacientes deben consultar a su médico antes de aplicar cualquier remedio natural para asegurarse de que no causen interacciones adversas con los medicamentos que estén tomando.

Fuente: https://tuoitre.vn/phuong-phap-tu-nhien-ho-tro-dieu-tri-loet-da-day-20241107160950086.htm