La menta de pescado es muy popular, fácil de encontrar y tiene muchos beneficios para la salud. - Foto: THU HIEN
El doctor Huynh Tan Vu, profesor de la Facultad de Medicina Tradicional de la Universidad de Medicina y Farmacia de Ciudad Ho Chi Minh, explicó que la planta de menta de pescado también se conoce como menta de pescado, menta de pescado y menta de pescado. La composición química de la planta entera contiene aceites esenciales con efectos antibacterianos.
En la medicina oriental, la menta de pescado tiene efectos diuréticos, refrescantes, desintoxicantes, antiinflamatorios y antisépticos.
Por lo tanto, la menta de pescado se utiliza para tratar hemorroides, granos, sarampión en niños, neumonía o pulmón purulento, conjuntivitis o dolor ocular causado por Pseudomonas aeruginosa, enteritis, retención urinaria, menstruación irregular...
Algunos remedios a base de menta de pescado pueden utilizarse para apoyar y tratar enfermedades.
Tratamiento de las hemorroides: Se recomienda consumir menta de pescado cruda a diario. También se pueden usar hojas de menta de pescado para hervir agua y preparar baños de vapor, remojos y lavados mientras aún estén tibias.
Para aliviar el estreñimiento: Tostar en seco 10 gramos de menta de pescado, dejar en infusión en agua hirviendo durante unos 10 minutos y beberla en lugar de té todos los días durante 10 días.
Tratamiento de la fiebre en niños: 30 gramos de menta fresca, lavar, machacar, añadir medio tazón de agua fría, hervir, dejar enfriar y beber inmediatamente; al mismo tiempo, tomar la pulpa y aplicarla en las sienes.
Tratamiento para la menstruación irregular: 40 gramos de menta de pescado y 30 gramos de artemisa (ambas frescas). Lavar la menta de pescado y la artemisa, machacarlas, colar con agua hervida y enfriada, preparar una infusión y tomarla dos veces al día durante 5 días consecutivos, y 10 días antes de la menstruación.
Para curar la vaginitis: 20 gramos de menta de pescado, 10 gramos de nuez de jabón y 1 cabeza de ajo mediana. Poner todo en una olla con 5 tazas de agua, hervir bien y luego usar el agua fría para remojar y lavar. Repetir este procedimiento una vez al día durante 7 días consecutivos y la afección desaparecerá por completo.
Cura los granos rojos e inflamados: Come hojas de menta crudas o tritúralas y aplícalas sobre los granos.
Tratamiento de la otitis media: 20 gramos de hojas de menta secas, 10 gramos de manzanas rojas, 60 ml de agua, hervir hasta 200 ml, dividir en 3 dosis al día.
Tratamiento de la bronquitis: 20 gramos de hojas de menta de pescado y raíz de regaliz. Hervir hasta que esté concentrado y beber gradualmente durante el día.
Para tratar granos rojos e inflamados (sin pus) : Lava bien la zona afectada, tritúrala y aplícala sobre el grano. Luego, cúbrelo con una venda. Repite este proceso dos veces al día durante 3 días. La inflamación y el dolor disminuirán rápidamente.
Protección de la piel
Cuidado de la piel: Lava 10 hojas de menta de pescado, tritúralas y empapa un algodón para extraer el jugo. Aplícalo suavemente sobre el rostro y el cuello. Luego, con las yemas de los dedos, da ligeros toques en todo el rostro durante aproximadamente 1 minuto para que el jugo penetre profundamente en la piel. Lava tu rostro después de 15 minutos.
Con esta mascarilla, puedes dejarla actuar toda la noche, ya que al aplicar el jugo de verdolaga sobre la piel, se absorbe rápidamente, dejando una fina capa natural en el rostro. Al despertar al día siguiente, simplemente lava tu rostro suavemente y sentirás la suavidad y frescura.
Ayuda a reafirmar la piel y reducir la grasa: Tritura menta de pescado con un poco de sal hasta obtener una pasta espesa y aplícala en el rostro. La sal ayuda a reafirmar la piel y regula la grasa, especialmente en la zona T. Además, posee altas propiedades antibacterianas, ayuda a desintoxicar la piel y previene y combate el acné.
Para aclarar la piel: Mezcla una cucharada de miel pura con una cucharada de jugo de menta de pescado. La miel hidrata la piel, tiene propiedades antibacterianas y antienvejecimiento, reduce la inflamación del acné y deja la piel más luminosa y suave. Al combinarla con la menta de pescado, sentirás una sensación de frescura y suavidad.
Para obtener los mejores resultados de la mascarilla de menta y pescado, úsala antes de acostarte, ya que a esa hora la piel está descansada y puede absorber mejor los nutrientes. Úsala 2 o 3 veces por semana, durante 15-20 minutos. Al aplicarla, evita las zonas sensibles como el contorno de los ojos, las cejas y las comisuras de los labios.
Tratamiento de apoyo para hemorroides leves
Según la medicina tradicional, la menta de pescado tiene un sabor frío y picante, y posee efectos desintoxicantes y refrescantes. En la medicina moderna, también se ha demostrado que tiene múltiples propiedades: anticancerígena, antialérgica, antioxidante, antiinflamatoria (para el acné, las hemorroides, etc.) y fortalecedora de los vasos sanguíneos (para las hemorroides). La menta de pescado se puede consumir de diversas formas: hojas enteras o molidas para obtener su jugo.
En forma de hojas enteras, además de los principios activos, también aporta fibra. La fibra es beneficiosa para el sistema digestivo, estimula la motilidad intestinal, participa en la formación de las heces, las mantiene blandas y previene las hemorroides. Además, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, la menta de pescado ayuda a reducir la hinchazón y el dolor de las hemorroides.
En forma de zumo, los principios activos pueden permanecer intactos, pero se ha eliminado el contenido de fibra, por lo que también se reduce su capacidad laxante.
Existen muchos tipos y grados de hemorroides, por lo que el uso de menta de pescado es más eficaz para prevenir y aliviar las hemorroides leves. Si la enfermedad es más grave, a veces requiere una intervención más intensiva.
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