¡No busque más, aquí hay 10 hierbas que ayudan a desintoxicar y combatir la inflamación de manera extremadamente efectiva!

El Maestro, Doctor Vo Bich Tram, del Departamento de Medicina Tradicional - Rehabilitación del Hospital Popular 115, explicó que las escamas de pangolín (Xuyen Son Giap) se clasifican como un medicamento para la circulación sanguínea, la eliminación de la estasis sanguínea, la desintoxicación, el sabor salado y las propiedades refrescantes. Sin embargo, debido a su alto valor económico , a menudo se les asignan diversos usos, lo que pone a esta especie en peligro de extinción.

"De hecho, la medicina tradicional cuenta con muchas hierbas medicinales que tienen efectos similares a las escamas de pangolín o el cuerno de rinoceronte, que son eficaces y seguras para la biodiversidad", compartió el Dr. Tram.

A continuación se presentan 10 tipos de plantas medicinales: medicamentos comunes que pueden reemplazar las escamas de pangolín, tienen efectos desintoxicantes y antiinflamatorios... seleccionados en base a documentos médicos tradicionales e investigación científica moderna.

Tìm đâu xa, đây là 10 loại thảo dược giúp giải độc, kháng viêm cực hiệu quả! - Ảnh 1. — El diente de león, la menta de pescado, el higo... son hierbas medicinales conocidas en la medicina tradicional con muchos principios activos valiosos.

1. Diente de león

El doctor Tram dijo que el diente de león contiene ingredientes activos como flavonoides, aceites esenciales, saponinas... que tienen efectos de eliminar el calor, desintoxicar, reducir la inflamación, dispersar coágulos, ser antioxidantes, antiinflamatorios, antibacterianos e inhibir las células cancerosas.

La parte utilizada es la parte aérea (seca) de la planta.

Dosis: 8-30 g/día, decocción para beber o machacar y aplicar externamente.

Nota: No usar en personas con deficiencia de yin o forúnculos rotos.

2. Madreselva

La madreselva contiene aceites esenciales, flavonoides, saponinas, iridoides, ácido clorogénico..., que ayudan a eliminar el calor, desintoxicar, dispersar el viento-calor, son antiinflamatorios, antibacterianos, antivirales e inhiben las células cancerosas.

Las partes utilizadas incluyen flores secas y hojas secas.

Dosis: 12-16 g/día, se puede hervir, remojar, sumergir en alcohol o moler en polvo para hacer pastillas.

Nota: No usar en personas con diarrea debido a bazo y estómago débiles, qi débil o forúnculos rotos.

3. Orégano

El orégano contiene aceites esenciales, luteolina, ácido ursólico... La hierba medicinal tiene efectos antiinflamatorios, antibacterianos, antivirales y anticancerígenos.

Las partes utilizadas son ramas, racimos florales y hojas secas.

Dosis: 10-16 g seco o 30 g fresco/día, decocción o infusión.

El doctor Tram aconseja no utilizar kinh gioi cuando el exterior está débil (caliente por el sudor), se suda mucho o no se expone al viento frío (infección por viento frío, viento frío que entra en el cuerpo).

4. Albahaca morada

La albahaca morada contiene aceites esenciales, flavonoides, ácido ursólico y ácido clorogénico. Esta hierba tiene un sabor picante y propiedades cálidas, con efectos antioxidantes, hipoglucemiantes, antitumorales, antibacterianos, antifúngicos, analgésicos, antiespasmódicos e inmunorreguladores. Se utiliza en ramas frescas o secas. Dosis: 6-12 g/día, decocción o infusión.

5. Mora

La morera contiene vitaminas, ácidos orgánicos, antioxidantes... Esta hierba tiene efectos de enriquecer la sangre, humedecer los intestinos, antioxidación, reducir el azúcar en sangre, antitumoral, proteger el hígado y los nervios.

La parte utilizada es la fruta.

Dosis: 9-15 g/día, decocción o maceración en vino.

Tìm đâu xa, đây là 10 loại thảo dược giúp giải độc, kháng viêm cực hiệu quả! - Ảnh 2. — La morera tiene el efecto de enriquecer la sangre, humedecer los intestinos, antioxidar y reducir el azúcar en sangre.

6. Menta de pescado

La menta de pescado contiene aceites esenciales, alcaloides, flavonoides... Las hierbas medicinales ayudan a eliminar el calor, desintoxicar, reducir la hinchazón, son antiinflamatorias, diuréticas, antivirales, antioxidantes, hipoglucémicas, antialérgicas y protegen el hígado.

La parte utilizada es la planta entera.

Dosis: 15-25 g seco o 35-50 g fresco/día, decocción rápida o exprimido para beber; uso externo: triturar y aplicar o decocción y lavar.

7. Luffa

La luffa contiene saponina triterpénica, polipéptido... Esta hierba tiene efectos circulatorios, antiinflamatorios, antibacterianos, analgésicos, sedantes, antitusivos y expulsa flemas. Se utiliza el fruto o la fibra de luffa. Dosis: 6-15 g/día, en decocción o en polvo.

Tenga cuidado con personas con bazo y estómago débiles, diarrea.

8. Higos

Los higos contienen bergenina, acetato de lupeol, β-caroteno y minerales (Fe, Ca, Mg, K, Zn). Esta hierba medicinal ayuda a regenerar tejidos, reducir la hinchazón, disminuir la grasa en la sangre y fortalecer los huesos, las articulaciones y el sistema cardiovascular.

La parte utilizada es la fruta (procesada).

Dosis: 6-15 g/día, decocción o polvo.

9. Tang parásito

Tang ki sinh (muérdago que crece en los árboles de morera) contiene quercetina, avicularina, lectina... La hierba tiene el efecto de disipar el viento y la humedad, nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los tendones y los huesos, sedante, regula la inmunidad, es diurético, promueve la lactancia, antioxidante y protege los nervios, el hígado y los riñones.

Las partes utilizadas son las ramas y hojas secas.

Dosis: 12-20 g/día, decocción.

10. Jaboncillo

El jabón contiene saponina triterpénica, flavonoides... La hierba medicinal tiene el efecto de eliminar toxinas, eliminar pus, es antiinflamatoria, antialérgica, antibacteriana, antiviral, limpia la caspa, suaviza el cabello y previene la rotura.

Las partes utilizadas son frutos, espinas y semillas.

Dosis: 3-9 g/día, decocción; uso externo con vinagre para aplicar o cubrir.

Fuente: https://thanhnien.vn/tim-dau-xa-day-la-10-loai-thao-duoc-giup-giai-doc-khang-viem-cuc-hieu-qua-185250811222522159.htm