پونه

آب سنتلا آسیاتیکا: آیا نوشیدن روزانه آن برای کبد مفید است؟

Báo Thanh niên

03/01/2026

۵ گیاه دارویی که بدن را برای افزایش تولید کلاژن تحریک می‌کنند.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/12/2025

۶ فایده سلامتی گیاه سنتلا آسیاتیکا (گوتو کولا)

Báo Sức khỏe Đời sống

02/12/2025

روزی نو با اخبار سلامت: ۵ غذایی که به پاکسازی کبد و کاهش آنزیم‌های کبدی کمک می‌کنند.

Báo Thanh niên

28/09/2025

۵ فایده واقعی آب پونه کوهی که کمتر کسی از آن خبر دارد.

Báo Thanh niên

28/09/2025

۵ سبزی رایج که به تقویت عملکرد کبد کمک می‌کنند.

Báo Dân trí

20/07/2025

اسفناج آبی فصلش است.

Báo Cà Mau

14/07/2025

سنتلا آسیاتیکا - یک "درمان معجزه آسا" از طبیعت برای پوست سالم و زیبا.

Báo Thanh Hóa

30/06/2025

پرورش اسفناج آبی درآمد پایداری را فراهم می‌کند.

Báo Gia Lai

17/06/2025

گیاه پونه وحشی که زمانی یک سبزی وحشی بود، به طرز شگفت انگیزی به یک منبع غذایی غنی از پروتئین تبدیل شده است. کشت موفقیت آمیز آن در کین گیانگ، مردم محلی را به میلیونر تبدیل کرده است.

Báo Dân Việt

22/10/2024

این سبزی وحشی که در خرداد ماه به وفور رشد می‌کند، به عنوان یک «مقوی مغز» محسوب می‌شود و برای تهیه بسیاری از غذاهای خوشمزه که بدن را در طول تابستان خنک می‌کنند، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

Báo Gia đình và Xã hội

16/06/2024

اسفناج را از مناطق فقیرنشین روستایی آبیاری کنید

Việt Nam

15/06/2024

در روزهای گرم، این غذاهای خوشمزه، خنک کننده و پاک کننده کبد را از این سبزی وحشی تهیه کنید.

Báo Gia đình và Xã hội

29/05/2024

فواید نوشیدن آب پونه کوهی چیست؟

VTC News

26/02/2024

بسیاری از خانوارها که امیدوار بودند با پرورش اسفناج آبی بر پشت خود از فقر فرار کنند، در عوض با کلاهبرداری از پول خود محروم شده‌اند.

Báo Dân trí

03/08/2023

دو نوع سبزیجات که به خنک شدن بدن و سم زدایی کمک می کنند.

VnExpress

17/05/2023