پزشکان ۴ دلیل برای شوره سر در فصل بارندگی بیان می‌کنند.

به گزارش هندوستان تایمز ، دکتر ویشالاکشی ویسواناث، متخصص پوست در بیمارستان KIMS (هند)، علل شوره سر در فصل باران‌های موسمی را به اشتراک گذاشت.

رطوبت هوا رو به افزایش است.

فصل بارانی زمانی است که رطوبت هوا به طور مداوم بالا است. این امر محیط ایده‌آلی را برای رشد قارچ مالاسزیا، نوعی مخمر که به طور طبیعی روی پوست سر زندگی می‌کند، ایجاد می‌کند و منجر به پوسته پوسته شدن و خارش می‌شود.

موهای خیس و قرار گرفتن در معرض آب باران.

خیس ماندن موهایتان پس از خیس شدن در باران و خشک نکردن سریع آنها، پوست سرتان را در حالت مرطوب قرار می‌دهد. این امر شرایط ایده‌آلی را برای رشد قارچ‌ها و تشدید شوره سر ایجاد می‌کند.

پزشکان ۴ دلیل برای شوره سر در فصل بارندگی را بیان می‌کنند - تصویر ۱.

بسیاری از مردم تمایل دارند در فصل بارندگی از شستن موهای خود خودداری کنند. این امر باعث می‌شود چربی و آلودگی به مرور زمان جمع شود و شرایط را برای رشد قارچ‌ها و شیوع شوره سر فراهم کند. - عکس: هوش مصنوعی

تعریق بیش از حد و تولید چربی منجر به شوره سر می‌شود.

هوای گرم و مرطوب باعث تعریق بیشتر پوست سر و فعال‌تر شدن غدد چربی می‌شود. در مجموع، این عوامل باعث چرب شدن پوست سر، مستعد التهاب و سوزش و در نتیجه شوره سر می‌شوند.

در فصل بارندگی تمایلی به شستن موهایم ندارم.

بسیاری از افراد از ترس سرماخوردگی یا خشک کردن دشوار مو، در فصل بارندگی از شستن موهای خود خودداری می‌کنند. این امر منجر به تجمع چربی و آلودگی به مرور زمان می‌شود و شرایط را برای رشد قارچ و شیوع شوره سر فراهم می‌کند.

خانم ویشوانات همچنین هشدار داد که اگر شوره سر به سرعت درمان نشود، این بیماری می‌تواند به درماتیت سبورئیک تبدیل شود.

درماتیت سبورئیک علاوه بر ایجاد ناراحتی، می‌تواند نواحی دیگری از پوست غیر از پوست سر، مانند صورت، پیشانی، بینی و چانه را نیز تحت تأثیر قرار دهد. در موارد شدیدتر، می‌تواند منجر به ریزش بیش از حد مو، آسیب به پوست سر و افزایش جوش‌های آکنه شود.

دکتر ویشوانات به افراد توصیه می‌کند برای پیشگیری و کنترل شوره سر در فصل بارندگی، به حفظ بهداشت پوست سر توجه کنند.

بنابراین، باید از خیس ماندن موهایتان برای مدت طولانی، به خصوص پس از باران، خودداری کنید. علاوه بر این، بستن موهایتان در حالی که هنوز خیس هستند می‌تواند رطوبت را در پوست سر به دام بیندازد و منجر به شوره سر شود.

حتی در هوای بارانی، هنوز هم باید موهای خود را ۲ تا ۳ بار در هفته بشویید. موهای خود را به آرامی با حوله خشک کنید و یک شامپوی ملایم که حاوی مواد شوینده قوی نباشد، انتخاب کنید.

همچنین می‌توانید رژیم غذایی خود را با غذاهای سرشار از روی، امگا ۳، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها تکمیل کنید تا از سلامت پوست سر حمایت کنید.

منبع: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-4-ly-do-gay-gau-vao-mua-mua-185250625032419196.htm