بیماری مزمن کلیه چگونه بر زنان تأثیر می‌گذارد؟

بیماری مزمن کلیه می‌تواند در تخمک‌گذاری اختلال ایجاد کند، باعث قاعدگی نامنظم شود و بر باروری زنان تأثیر بگذارد.

مطالعات نشان می‌دهد که زنان پنج برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به بیماری مزمن کلیه هستند. این بیماری در زنان منجر به مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی خاص به شرح زیر می‌شود.

قاعدگی نامنظم

اگر عملکرد کلیه به زیر 20٪ از حد نرمال کاهش یابد، سطح بالاتر تجمع مواد زائد در بدن می‌تواند در تخمک‌گذاری اختلال ایجاد کند. این امر بر قاعدگی تأثیر می‌گذارد و بارداری را دشوار می‌کند. بیماری مزمن کلیه می‌تواند باعث خونریزی بیش از حد یا قاعدگی نامنظم یا هر دو شود. وقتی فرد دیالیز را شروع می‌کند، قاعدگی نامنظم بدتر می‌شود و ممکن است به طور کامل متوقف شود. علاوه بر این، فرد ممکن است سه تا پنج سال زودتر از حالت عادی یائسگی را تجربه کند.

مشکلات تولید مثلی

بیماری مزمن کلیه با تخمک‌گذاری تداخل دارد و بر شانس بارداری زن تأثیر می‌گذارد. این وضعیت همچنین می‌تواند منجر به عوارض متعددی در دوران بارداری شود، از جمله خطر پره اکلامپسی، محدودیت رشد جنین و زایمان زودرس. علاوه بر این، استرس در دوران بارداری می‌تواند منجر به کاهش قابل توجه عملکرد کلیه و بدتر شدن بیماری‌های موجود مانند کم‌خونی، کمبود ویتامین D و فشار خون بالا شود.

سلامت روان

بیماری مزمن کلیه بر روانشناسی بیمار نیز تأثیر می‌گذارد. حدود ۲۵٪ از زنان مبتلا به بیماری مزمن کلیه احتمالاً از افسردگی رنج می‌برند.

علاوه بر عواقب فوق، این بیماری می‌تواند زنان را در معرض خطر بیماری‌های قلبی عروقی و استخوانی مانند پوکی استخوان نیز قرار دهد. زیرا وقتی کلیه‌ها ضعیف می‌شوند، نمی‌توانند هورمون‌هایی مانند ویتامین D تولید کنند که برای استحکام استخوان‌ها مهم است. بیماری مزمن کلیه همچنین میل جنسی را کاهش می‌دهد و باعث مشکلات مربوط به سلامت جنسی می‌شود.

بیماری مزمن کلیه به طور جدی بر سلامت زنان تأثیر می‌گذارد. عکس: Freepik

هیچ درمانی برای بیماری مزمن کلیه وجود ندارد. بنابراین، لازم است که این اختلال درمان شود، علائم کنترل شوند، عوارض کاهش یابند و پیشرفت بیماری از طریق دارو کند شود. علاوه بر این، انتخاب غذاها یا رژیم غذایی روزانه نقش مهمی در کنترل بیماری دارد.

مصرف نمک را محدود کنید: بیماران باید از مصرف محصولاتی که نمک اضافه دارند مانند چیپس سیب‌زمینی، غذاهای شور، غذاهای کنسروی، غذاهای منجمد، گوشت و پنیر فرآوری شده و سایر غذاهای فوری کاملاً خودداری کنند.

غذاهای کم پتاسیم: افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه باید از غذاهای پر پتاسیم مانند موز، پرتقال، گوجه فرنگی، سیب زمینی و اسفناج اجتناب کنند. آنها باید غذاهای کم پتاسیم مانند سیب، انواع توت (زغال اخته، تمشک، کرن بری)، توت فرنگی، انگور، کلم، لوبیا سبز، هویج و سیر مصرف کنند. علاوه بر این، بیشتر جایگزین‌های نمک حاوی پتاسیم هستند، بنابراین افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه نیز باید از آنها اجتناب کنند.

محدودیت پروتئین: اجتناب کامل از پروتئین امکان‌پذیر نیست، اما محدود کردن غذاهای غنی از پروتئین مانند لوبیا، گوشت بدون چربی، شیر، تخم‌مرغ و پنیر مهم است. در عوض، غذاهای کم پروتئین مانند میوه‌های تازه، سبزیجات، غلات و نان مصرف کنید.

محدود کردن فسفر: کلیه‌های سالم مسئول حفظ مقدار مناسب فسفر در بدن هستند، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند استخوان‌ها را تضعیف کند. بنابراین، بیماران باید غذاهای غنی از فسفر مانند نان سبوس‌دار، غلات کامل، آجیل، تخمه آفتابگردان و غیره را محدود کنند. در حالی که غذاهای کم فسفر مانند غلات ذرت یا برنج، پاپ کورن بدون نمک، آبلیمو و غیره توصیه می‌شود.

مصرف مایعات را محدود کنید: اگرچه آب برای زندگی ضروری است و یک فرد سالم باید مقدار زیادی آب به بدن خود برساند (حدود ۲ تا ۲.۵ لیتر آب در روز)، در صورت ابتلا به بیماری مزمن کلیه، بدن به مایعات کمتری نیاز دارد. دلیل این امر این است که کلیه‌های بیمار نمی‌توانند مایعات اضافی را دفع کنند. بنابراین، مایعات زیاد یا غذاهای غنی از آب مانند سوپ، بستنی، ژلاتین و... مصرف نکنید.

وقتی فردی به بیماری مزمن کلیه مبتلا می‌شود، این اندام نمی‌تواند به درستی عمل کند و منجر به تجمع مواد زائد و مایعات در بدن می‌شود که مشکلاتی را برای قلب، استخوان‌ها و غیره ایجاد می‌کند. اما وقتی فردی رژیم غذایی مناسب برای کلیه را دنبال می‌کند و مصرف برخی مواد معدنی و مایعات را محدود می‌کند، می‌توان از تجمع مواد زائد و مایعات جلوگیری کرد و آسیب بیشتر به کلیه‌ها را کاهش داد.

هر طور که شما بخواهید ( طبق گفته لالپاتلبز، کلینیک مایو )

لینک منبع: https://vnexpress.net/benh-than-man-tinh-anh-huong-the-nao-toi-phu-nu-4616918.html