دوآن کونگ وین (متولد ۱۹۹۹) از تای نین، در بین ۱۰ نفر برتر مسابقه مرد جهان ۲۰۲۴ قرار گرفت. او در حال آماده شدن برای شرکت در یک مسابقه زیبایی بینالمللی معتبرتر است: آقای بینالمللی ۲۰۲۵.
مردی که در بین 10 مرد برتر جهان در سال 2024 قرار داشت، خود را برای رقابت در مسابقات Mister International 2025 آماده میکند (عکس: شخصیت ارائه شده است).
وین با قد ۱.۸۲ متر، وزن ۷۷ کیلوگرم و ابعاد بدن ۹۸-۷۶-۹۸ اینچ، با بدن ورزیده و چهره مردانهاش، تأثیر زیادی بر دیگران میگذارد.
برای آماده شدن برای مسابقه، کونگ وین یک برنامه تمرینی و غذایی دقیق تنظیم کرده است. او هر روز ۳ ساعت را صرف تمرین دادن بدن خود میکند و رژیم غذایی سرشار از پروتئین، سبزیجات سبز و شیرینیها و چربیهای محدود دارد. هدف، داشتن بدنی متعادل، عضلات شفاف و بدون چربی اضافی زیر پوست است.
علاوه بر این، او دائماً برای داشتن اعتماد به نفس و حرفهایترین رفتار، روی صحنههای مد تمرین میکند.
کمتر کسی میداند که دوآن کونگ وین، قبل از داشتن اندام ایدهآل و اعتماد به نفسی که الان دارد، پسری لاغر، ضعیف و بیانرژی بوده است. خستگی مداوم باعث شده بود که او دچار افسردگی شود، از خودش خسته شود و حتی انرژی کافی برای مراقبت از زندگی اطرافش را نداشته باشد.
حدود ۷ سال پیش، او متوجه شد که اگر زندگی بهتری میخواهد، باید با تغییر خودش شروع کند. کونگ وین با عزم راسخ، قصد داشت آموزش ببیند، اما این یک سفر دشوار بود. او مجبور بود هر ریال را پسانداز کند تا بودجه لازم برای دنبال کردن علاقهاش را داشته باشد.
او با غلبه بر خستگی و مواقعی که میخواست تسلیم شود، همیشه به خودش میگفت: «اگر امروز متوقف شوم، فردا هم همینطور خواهد بود.» اراده قوی او بود که به او کمک کرد تا بر همه موانع غلبه کند و ناامیدی را به انگیزه تبدیل کند.
دوآن کونگ وین چند روز دیگر برای شرکت در مسابقه آقای بینالمللی به تایلند سفر خواهد کرد (عکس: شخصیت ارائه شده است).
این تغییر نه تنها به کونگ وین ظاهری جدید میدهد، بلکه روحیهای قویتر، زندگیای منظمتر و مثبتاندیشی بیشتری را در همه چیز پرورش میدهد.
او با درک مزایای بزرگ آموزش، نه تنها روی خودش تمرکز کرد، بلکه الهامبخش دوستان و جامعهاش نیز شد.
کونگ وین به اشتراک گذاشت: «من واقعاً میخواهم پیامی را به مسابقه برسانم و آن را پخش کنم که جوانان نباید منتظر بمانند تا برای شروع به کمال برسند. با کوچکترین قدمها شروع کنید و نتایج از راه خواهند رسید. هر روز کمی پشتکار داشته باشید و از نسخه بهتر خودتان شگفتزده خواهید شد.»
آقای بینالمللی یکی از بزرگترین مسابقات زیبایی مردان در جهان است که با Mister World قابل مقایسه است. این مسابقه در سال ۲۰۰۶ برای بزرگداشت زیبایی، هوش و ویژگیهای مردان در سراسر جهان تأسیس شد.
قرار است شب پایانی مسابقه آقای بینالمللی ۲۰۲۵ در تاریخ ۲۶ سپتامبر در تایلند برگزار شود.
منبع: https://dantri.com.vn/giai-tri/chang-trai-tay-ninh-cao-182m-khoe-hinh-the-truoc-khi-thi-nam-vuong-quoc-te-20250910191022964.htm










نظر (0)