نوشیدنی‌های سرد - اگر این بیماری را دارید، مراقب باشید!

در طول فصل گرما، بسیاری از افراد با نوشیدن یک لیوان آب یخ، یک اسموتی سرد یا لذت بردن از مقداری بستنی، از گرمازدگی رهایی می‌یابند.

اما برای کسانی که فیبریلاسیون دهلیزی دارند، نوشیدنی‌های سرد به ظاهر بی‌ضرر می‌توانند ضربان قلب را به طور غیرطبیعی سریع کنند.

طبق گزارش Everyday Health ، بسیاری از افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی اغلب پس از خوردن یا نوشیدن چیزهای سرد مانند آب یخ، اسموتی، بستنی یا شیر سرد، ضربان قلب سریع یا نامنظم را تجربه می‌کنند.

بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی باید هنگام نوشیدن نوشیدنی‌های سرد احتیاط کنند.

عکس: هوش مصنوعی

فیبریلاسیون دهلیزی چیست؟

فیبریلاسیون دهلیزی وضعیتی است که در آن قلب به طور نامنظم می‌تپد و مانع از پمپاژ موثر خون به بطن‌ها می‌شود. این وضعیت می‌تواند منجر به عواقب جدی مانند لخته شدن خون، سکته مغزی یا نارسایی قلبی شود.

عوامل رایجی که می‌توانند فیبریلاسیون دهلیزی را تحریک کنند عبارتند از کمبود خواب، استرس، مصرف الکل، مصرف کافئین، کم آبی بدن، فشار بیش از حد در حین ورزش یا رژیم غذایی نامناسب.

اکنون، محققان کشف کرده‌اند که غذاها و نوشیدنی‌های سرد ممکن است یک عامل محرک باشند.

غذاها و نوشیدنی‌های سرد چه تاثیری بر افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی دارند؟

به گفته دیوید وینسون، متخصص پزشکی در ایالات متحده، مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سرد می‌تواند باعث اختلال در ریتم قلب در افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی شود.

دکتر رندی گولد، متخصص قلب و عروق در آمریکا، در توضیح این پدیده گفت: از آنجا که مری در نزدیکی قلب قرار دارد، وقتی غذا یا نوشیدنی‌های سرد از آن عبور می‌کنند، می‌توانند عصب واگ را تحریک کنند، ضربان قلب را تغییر دهند و باعث فیبریلاسیون دهلیزی شوند.

چگونه فیبریلاسیون دهلیزی را هنگام مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سرد کاهش دهیم؟

شناخت و تنظیم عوامل کوچک در عادات غذایی شما نه تنها می‌تواند به محدود کردن علائم فیبریلاسیون دهلیزی کمک کند، بلکه به محافظت از قلب شما در هر روز نیز کمک می‌کند.

روش‌های ساده‌ای که بسیاری از افراد استفاده می‌کنند شامل نوشیدن آهسته، عدم استفاده از نی، اجازه دادن به خنک شدن آب قبل از نوشیدن، یا نگه داشتن آن برای مدتی در دهان برای گرم شدن قبل از قورت دادن است.

در واقع، بسیاری از افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی می‌توانند غذاها و نوشیدنی‌های سرد را به طور معمول و بدون تجربه علائم مصرف کنند یا بنوشند. با این حال، اگر بدن به غذاهای سرد با ضربان قلب نامنظم واکنش نشان دهد، بیماران باید محتاط باشند و عادات غذایی خود را تنظیم کنند.

منبع: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm