نوشیدنی‌های سرد - اگر این بیماری را دارید، مراقب باشید!

در فصل گرما، خنک شدن با یک لیوان آب یخ، یک اسموتی خنک یا مقداری بستنی برای بسیاری از مردم آشناست.

اما برای کسانی که فیبریلاسیون دهلیزی دارند، نوشیدنی‌های سرد به ظاهر بی‌ضرر می‌توانند محرکی برای ضربان قلب غیرطبیعی و سریع باشند.

طبق گزارش Everyday Health ، بسیاری از افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی اغلب پس از خوردن یا نوشیدن غذاهای سرد مانند آب یخ، اسموتی، بستنی یا شیر سرد، ضربان قلبشان سریع یا نامنظم می‌شود.

بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی باید هنگام نوشیدن نوشیدنی‌های سرد احتیاط کنند.

عکس: هوش مصنوعی

فیبریلاسیون دهلیزی چیست؟

فیبریلاسیون دهلیزی وضعیتی است که در آن قلب به طور نامنظم می‌تپد و مانع از پمپاژ مؤثر خون به بطن‌ها می‌شود. این وضعیت می‌تواند عواقب جدی مانند لخته شدن خون، سکته مغزی یا نارسایی قلبی ایجاد کند.

عوامل رایجی که می‌توانند فیبریلاسیون دهلیزی را تحریک کنند عبارتند از کمبود خواب، استرس، الکل، کافئین، کم آبی بدن، ورزش بیش از حد یا رژیم غذایی نامناسب.

اکنون، محققان دریافته‌اند که غذاها و نوشیدنی‌های سرد ممکن است محرک باشند.

غذاها و نوشیدنی‌های سرد چه تاثیری بر افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی دارند؟

آقای دیوید وینسون، متخصص پزشکی در ایالات متحده، گفت که مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سرد، افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را دچار اختلالات ریتم قلب می‌کند.

رندی گولد، متخصص قلب آمریکایی، در توضیح این پدیده گفت: از آنجا که مری در نزدیکی قلب قرار دارد، وقتی غذا یا نوشیدنی‌های سرد از آن عبور می‌کنند، می‌توانند عصب واگ را تحریک کنند و ضربان قلب را تغییر دهند و باعث فیبریلاسیون دهلیزی شوند.

چگونه فیبریلاسیون دهلیزی را هنگام مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سرد کاهش دهیم؟

شناخت و تنظیم عوامل کوچک در عادات غذایی نه تنها به محدود کردن علائم فیبریلاسیون دهلیزی کمک می‌کند، بلکه به محافظت از قلب در هر روز نیز کمک می‌کند.

روش‌های ساده‌ای که بسیاری از افراد به کار می‌برند شامل نوشیدن آهسته، عدم استفاده از نی، اجازه دادن به خنک شدن آب قبل از نوشیدن، یا نگه داشتن آن برای مدتی در دهان برای گرم شدن قبل از قورت دادن است.

در واقع، بسیاری از افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی هنوز هم به طور معمول غذاهای سرد می‌خورند یا می‌نوشند بدون اینکه علائمی نشان دهند. با این حال، اگر بدن به غذاهای سرد با ریتم‌های غیرطبیعی قلب واکنش نشان دهد، بیمار باید محتاط باشد و عادات غذایی خود را تنظیم کند.

منبع: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm