پیری جمعیت و زوال عقل در سالمندان

زوال عقل با اشکال مختلف به تدریج باعث ناتوانی می‌شود و بار سنگینی را بر بیماران، خانواده‌ها و تأمین اجتماعی وارد می‌کند.

پیامدهای بهداشتی و فشار اقتصادی

زوال عقل در سالمندان، اگر برای جلوگیری از پیشرفت بیماری درمان نشود، می‌تواند منجر به عوارض یا عواقب خطرناکی شود، حتی به طور بالقوه باعث مرگ شود. به طور خاص، بسیاری از بیماران زوال عقل به دلیل از دست دادن رفلکس‌های جویدن و بلع، دچار بی‌اشتهایی/امتناع از خوردن غذا می‌شوند.

زوال عقل با اشکال مختلف به تدریج باعث ناتوانی می‌شود و بار سنگینی را بر بیماران، خانواده‌ها و تأمین اجتماعی وارد می‌کند.

این وضعیت باعث سوءتغذیه/کمبود مواد مغذی، بدتر شدن زوال عقل و کاهش امید به زندگی بیمار می‌شود.

اختلال بلع ناشی از زوال عقل، خطر خفگی یا ورود غذا به ریه‌ها را افزایش می‌دهد که می‌تواند منجر به نارسایی تنفسی و ذات‌الریه شود.

اگر زوال عقل در سالمندان پیشرفت کند، بیمار نمی‌تواند به طور طبیعی عملکرد داشته باشد؛ نمی‌تواند بدون حمایت بستگان، داروهای تجویز شده توسط پزشک را مصرف کند.

سالمندان مبتلا به زوال عقل ممکن است هنگام آشپزی، رانندگی، پیاده‌روی به تنهایی و غیره با موقعیت‌های ناامنی روبرو شوند.

زوال عقل در مراحل پایانی در سالمندان می‌تواند منجر به عفونت، کما و حتی مرگ شود.

در حال حاضر هیچ روش خاصی برای تشخیص دقیق زوال عقل وجود ندارد. پزشکان بر اساس سابقه پزشکی، معاینه فیزیکی، نتایج آزمایش‌های تصویربرداری تشخیصی، تغییرات در تفکر، رفتار و غیره تشخیص می‌دهند. از طریق این موارد، پزشکان می‌توانند سطح زوال عقل فرد را تشخیص دهند.

با این حال، تعیین دقیق نوع زوال عقل بیمار دشوارتر است. این امر به علائم، تغییرات مغزی هر نوع زوال عقل و اینکه آیا بین بیماری‌ها همپوشانی وجود دارد یا خیر، بستگی دارد.

در برخی موارد، پزشک ممکن است زوال عقل را به طور کلی یا زوال عقل در سالمندان را به طور خاص تشخیص دهد اما نوع زوال عقل را مشخص نکند.

دکتر نگوین ترونگ آن، دانشیار و مدیر بیمارستان سالمندان مرکزی، گفت که اکثر جامعه، زوال عقل (معمولاً بیماری آلزایمر) را به عنوان پیری طبیعی در نظر می‌گیرند، اما در واقع، این یک بیماری جدی است که نیاز به توجه ویژه خانواده دارد، زیرا این بیماری به ویژه در مرحله نهایی پیشرفت‌های جدی دارد. این بیماری چالش‌های فوری بسیاری را برای سلامت عمومی جهانی ایجاد می‌کند.

این بیماری علائم زیادی دارد، با اشکال بسیار متنوعی که به تدریج باعث ناتوانی می‌شود و بار زیادی را برای بیمار، خانواده و تأمین اجتماعی ایجاد می‌کند. در حال حاضر، ما فقط داروهایی برای درمان علائم و داروهایی برای تغییر بیماری داریم اما مؤثر نیستند.

در ویتنام، با افزایش سریع جمعیت در سنین پیری، زوال عقل چالش‌های بزرگی را ایجاد می‌کند. حدود ۵٪ از سالمندان در ویتنام از زوال عقل رنج می‌برند، اما تنها حدود ۱٪ از آنها تحت مدیریت، معاینه و درمان قرار می‌گیرند.

بیمارستان سالمندان مرکزی در حال حاضر حدود ۴۰۰ تا ۵۰۰ بیمار مبتلا به زوال عقل تحت پوشش بیمه درمانی را مدیریت می‌کند. علاوه بر این، تعداد بیمارانی که بدون بیمه برای معاینه مراجعه می‌کنند نیز رو به افزایش است.

به گفته دکتر نگوین تان بین، دانشیار و مدیر مرکز تحقیقات حافظه و زوال عقل، بیمارستان مرکزی سالمندان، اکثر سالمندان در مرحله نسبتاً دیررس، معمولاً ۱ تا ۲ سال پس از بروز علائم، به کلینیک مراجعه می‌کنند تا زمانی که علائم اختلالات شناختی شدید را نشان دهند که تا حد زیادی بر خودآگاهی آنها تأثیر می‌گذارد. تعداد افرادی که زود معاینه و تشخیص داده می‌شوند بسیار محدود است.

بیمارستان سالمندان مرکزی اکنون یک مرکز تحقیقات زوال عقل تأسیس کرده است. در این مرکز، بیماران مشکوک با استراتژی‌های درمانی مؤثر بلندمدت آشنا شده و اقدامات درمانی مؤثری دریافت خواهند کرد. در عین حال، این مرکز به هیئت مدیره بیمارستان توصیه می‌کند که یک برنامه عملیاتی مؤثر برای بیماری آلزایمر ایجاد کند.

در 5 سال گذشته، تعداد بیمارانی که تحت برنامه مدیریت رسمی بیمارستان برای معاینه مراجعه می‌کنند، 2 تا 3 برابر افزایش یافته است.

به گفته مدیر بیمارستان سالمندان مرکزی، برای ارائه مراقبت خوب و مؤثر به بیماران آلزایمر، خانواده‌ها باید عشق زیادی نشان دهند زیرا روند مراقبت دشوار و طولانی است و می‌تواند باعث افسردگی و فشار زیاد مراقب شود. بنابراین، مراقبان نیز به حمایت نیاز دارند.

با فشار فعلی و آسیب‌های روانی فراوان، بیماری آلزایمر تمایل دارد در سنین پایین‌تر بروز کند. مطالعات اخیر نشان می‌دهد که این بیماری یک عامل خانوادگی بزرگ دارد، بنابراین تشخیص زودهنگام در افراد پرخطر مورد نیاز است. در حال حاضر، با جوان‌سازی، این بیماری با زندگی طولانی مدت با این بیماری روبرو خواهد شد، بنابراین تشخیص و مداخله زودهنگام بسیار مهم است.

به گفته دانشیار دکتر نگوین ترونگ آن، در آینده می‌توانیم به اقدامات پیشرفته‌ای مانند آزمایش خون برای تشخیص زودهنگام بیماری‌ها دسترسی پیدا کنیم؛ برخی از درمان‌های مؤثر هنوز در دست بررسی هستند.

با این حال، در حال حاضر، این بیماری اساساً نیاز به مراقبت‌های ویژه، جامع و دقیق دارد. بر این اساس، جامعه به طور کلی، بیماران و خانواده‌های آنها باید زود آگاه شوند و برای تشخیص زودهنگام به پزشک مراجعه کنند.

آقای ترونگ آن همچنین امیدوار است که فعالیت‌های اجتماعی باعث افزایش آگاهی، ترویج اقدامات پیشگیرانه، مراقبت و حمایت از سالمندان در محافظت از حافظه آنها و تشویق سالمندان به مراجعه به پزشک و تشخیص زودهنگام زوال عقل شود.

چگونه پیشگیری کنیم؟

زوال عقل در سالمندان بیماری‌ای است که در حال حاضر هیچ درمانی ندارد یا نمی‌تواند روند پیشرفت آن را معکوس کند.

با این حال، اگر بیماری زود تشخیص داده شود، پزشکان می‌توانند علت بیماری را به طور دقیق تشخیص داده و با درمان علائم، آن را بهتر مدیریت کنند و به بستگان کمک کنند تا در مراقبت و کنترل بیماری فعال‌تر باشند.

برای کمک به بهبود علائم زوال عقل، پزشکان ممکن است داروهای مرتبط (مانند مهارکننده‌های کولین استراز، ممانتین و غیره) تجویز کرده و روش‌های درمانی (مانند کاردرمانی، تغییر محیط، انجام کارهای ساده‌تر و غیره) را اعمال کنند.

بیماران همچنین باید ارتباطات خود را افزایش دهند، ورزش کنند، در فعالیت‌های مورد علاقه خود شرکت کنند، عادات خواب علمی ایجاد کنند، رژیم غذایی متعادلی داشته باشند، سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را متوقف کنند، از چیزهایی که در طول روز باید به خاطر بسپارند یادداشت برداری کنند، به موسیقی آرامش بخش گوش دهند... تا به بهبود علائم زوال عقل کمک کنند.

تمرین مغز: انجام فعالیت‌های محرک ذهن، مانند حل معما، خواندن کتاب و... می‌تواند شروع زوال عقل را به تأخیر بیندازد.

فعالیت بدنی و تعامل اجتماعی: بیماران باید حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش کنند و نشستن طولانی مدت را محدود کنند تا شروع بیماری به تأخیر بیفتد.

از مواد محرک/دخانیات استفاده نکنید: نوشیدن الکل و سیگار کشیدن خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد.

مکمل‌های ویتامین: سطح پایین ویتامین D در خون خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و همچنین سایر اشکال زوال عقل را افزایش می‌دهد. هر فرد باید به طور فعال ویتامین D را از طریق غذاهایی مانند غذاهای دریایی، شیر، تخم مرغ و ... یا مکمل‌ها (طبق دستور پزشک) دریافت کند. ویتامین‌های B و C نیز در پیشگیری از زوال عقل مفید هستند.

مدیریت عوامل خطر قلبی عروقی: دیابت و فشار خون بالای کنترل نشده می‌توانند به طور بالقوه منجر به سکته مغزی شوند - یکی از عواملی که منجر به زوال عقل عروقی می‌شود. افراد باید فشار خون بالا، دیابت و کلسترول بالا را (در صورت ابتلا) به طور پیشگیرانه درمان و مدیریت کنند.

رژیم غذایی علمی داشته باشید: رژیم غذایی سرشار از سبزیجات سبز، میوه‌ها، غلات کامل و اسیدهای چرب امگا ۳ می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند.

خواب با کیفیت داشته باشید: خواب خوب و ۸ ساعت خواب شبانه به سلامت مغز و سیستم عصبی کمک می‌کند و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد.

منبع: https://baodautu.vn/gia-hoa-dan-so-va-can-benh-sa-sut-tri-tue-o-nguoi-cao-tuoi-d224941.html