نوه من تقریباً سه هفته دارد. هوای هانوی خیلی سرد است، بنابراین من لباس گرم به او پوشاندهام و دو پتوی ضخیم هم رویش انداختهام، اما بدنش هنوز خیلی گرم است. آیا گرم نگه داشتن او به این روش درست است؟ (کوئین لین، هانوی)
پاسخ:
نوزادان سیستم ایمنی و تنفسی ضعیفی دارند. در مراحل اولیه زندگی، نوزادان قادر به تنظیم دمای بدن خود نیستند. اگر در معرض هوای بیش از حد سرد قرار گیرند، بدن حساس آنها مستعد ابتلا به بیماریهایی مانند ذاتالریه و عفونتهای تنفسی میشود.
حفظ دمای پایدار بدن برای نوزادان ضروری است. با این حال، بسیاری از خانوادهها تمایل دارند آنها را بیش از حد گرم کنند، آنها را با لایههای زیادی از لباس گرم بپوشانند و محکم در پتوهای ضخیم بپیچند، که باعث میشود بیش از حد عرق کنند، سرما بخورند و بر سلامت آنها تأثیر منفی بگذارد.
برای گرم نگه داشتن کودک خود در طول زمستان، لطفاً به اصول زیر توجه کنید.
۴ گرم - یک مطبوع
چهار قسمت از بدن کودک که همیشه باید گرم نگه داشته شوند عبارتند از دستها، پاها، شکم و پشت او. کودکان باید به جای یک لایه ضخیم، جوراب، دستکش و چندین لایه لباس نرم و قابل تنفس بپوشند.
پشت کودک را نسبتاً گرم نگه دارید و از تعریق بیش از حد که میتواند باعث بازگشت عرق به بدن و لرز شود، خودداری کنید. در شرایط آب و هوایی یکسان، کودکان باید یک لایه لباس بیشتر از بزرگسالان بپوشند.
سر نوزاد نباید با کلاهی که دائماً فونتانل را میپوشاند، پوشانده شود. وقتی دمای اتاق گرم است، وقتی تب دارد یا هنگام خواب، اجازه دهید سر نوزاد نفس بکشد. فونتانل فقط در مواقع سرد، وقتی اتاق کولر یا بخاری دو طرفه ندارد، بعد از حمام یا هنگام بیرون رفتن باید پوشانده شود.
والدین باید هنگام بیرون رفتن، کلاهی بر سر فرزندشان بگذارند تا ملاج سرشان را بپوشاند و لباسهای ضخیم و گرم به او بپوشانند. عکس: Freepik
لباسها نرم، لطیف و کشسان هستند.
والدین باید جوراب، دستکش و لباسهایی از جنس پنبه نرم و کشسان برای کودکان انتخاب کنند تا راحتی آنها تضمین شود. لباسها باید جاذب رطوبت باشند و از مواد زبر و چسبناک که میتوانند به راحتی باعث بثورات پوشک و سوزش پوست شوند، اجتناب شود.
هنگام مراقبت از کودکان، والدین باید مرتباً پشت، بازوها و پاهای آنها را از نظر عرق بررسی کنند تا آن را خشک کنند یا لباسهایشان را عوض کنند.
اتاق را تمیز و دارای تهویه مناسب نگه دارید.
حفظ دمای پایدار اتاق برای راحتی مادر و نوزاد ضروری است. خانواده باید اتاق را تمیز نگه دارند، از پنکه برای تهویه استفاده کنند و در صورت استفاده از تهویه مطبوع، رطوبت کافی را تضمین کنند. در صورت استفاده از وسایل گرمایشی، از استفاده مداوم خودداری کنید. از تأثیر مستقیم جریان هوا بر محل خواب نوزاد جلوگیری کنید. در شب، از پیچیدن نوزاد در پتوهای خیلی ضخیم خودداری کنید؛ فقط دو لایه لباس به او بپوشانید.
نکاتی که هنگام دوش گرفتن باید رعایت کنید
در هوای سرد، نوزادان باید در یک اتاق بسته با آب گرم ۳۳ تا ۳۷ درجه سانتیگراد، در اواخر بعد از ظهر یا عصر، حمام شوند. حمام کردن فقط باید ۲ تا ۳ بار در هفته و به مدت ۵ تا ۷ دقیقه انجام شود. والدین باید کودک را از پاها به بالا تا بدن حمام کنند تا به او در سازگاری با دمای آب کمک کنند. پس از حمام کردن، کودک را محکم در یک حوله بپیچید و به آرامی خشک کنید.
مادران باید اطمینان حاصل کنند که نوزادانشان شیر کافی دریافت میکنند و دستورالعملهای پزشک خود را برای بهداشت بینی و گلو دنبال کنند تا سیستم تنفسی آنها تمیز و پاکیزه بماند. پوشک باید بلافاصله پس از هر بار ادرار یا مدفوع تعویض شود. اگر نوزاد علائم سرماخوردگی مانند سرفه، تب، مشکل در تنفس یا هرگونه علامت دیگری را نشان میدهد، والدین باید فرزند خود را برای معاینه و درمان به بیمارستان ببرند.
کارشناسی ارشد دکتر ترین تان لان
مرکز نوزادان، بیمارستان عمومی تام آن، شهر هوشی مین
| خوانندگان میتوانند سوالات خود در مورد بیماریهای دوران کودکی را اینجا مطرح کنند تا پزشکان به آنها پاسخ دهند. |
لینک منبع
نظر (0)