هر چه بیشتر درس بخوانی، در «زندگی واقعی» دست و پا چلفتی‌تر خواهی بود.

Học sinh càng dành nhiều thời gian cho bồi dưỡng thêm kỹ năng, càng có ít không gian cho thư giãn, tự do giao lưu và giấc ngủ - Ảnh: Getty — هرچه دانش‌آموزان زمان بیشتری را صرف توسعه مهارت‌های اضافی کنند، فضای کمتری برای استراحت، تعامل آزاد و خواب خواهند داشت - عکس: گتی

بسیاری از مردم معتقدند که وقت اضافی به بچه‌ها کمک می‌کند تا نمرات بهتری بگیرند، به خصوص در امتحانات. اما تحقیقات نشان می‌دهد که دانش‌آموزان در حال حاضر به نهایت توانایی خود رسیده‌اند. هرگونه «تشویق» اضافی نتایج منفی به همراه خواهد داشت.

هر چه بیشتر درس بخوانید، بیشتر مهارت‌های اجتماعی خود را از دست می‌دهید.

تری کارولینا کائتانو، یکی از نویسندگان این مطالعه و استادیار اقتصاد در کالج بازرگانی UGA، گفت: «ما دریافتیم که تأثیر فعالیت‌های اضافی بر مهارت‌های شناختی اساساً صفر است.»

و نکته تعجب‌آورتر این است که این فعالیت‌ها به طور منفی بر مهارت‌های غیرشناختی کودکان تأثیر می‌گذارند.

مهارت‌های غیرشناختی شامل تنظیم هیجانی و بهزیستی می‌شوند و با تاب‌آوری و مهارت‌های ارتباطی مرتبط هستند.

کائتانو گفت وقتی به این موضوع نگاه می‌کنیم که چگونه گذراندن وقت نوجوانان بر مهارت‌های شناختی یا تحصیلی تأثیر می‌گذارد، در مقابل مهارت‌های غیرشناختی یا اجتماعی-عاطفی، بیشتر دانش‌آموزان دبیرستانی بر دستاوردهای تحصیلی تمرکز می‌کنند، اما به تدریج مهارت‌های اجتماعی-عاطفی خود را از دست می‌دهند.

محققان می‌گویند یک ساعت مطالعه‌ی اضافی، تدریس خصوصی یا فعالیت رسمی به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا مهارت‌هایی کسب کنند و عملکرد تحصیلی خود را بهبود بخشند. با این حال، هرچه دانش‌آموزان زمان بیشتری را صرف مهارت‌های اضافی کنند، فضای کمتری برای استراحت، معاشرت و خواب خواهند داشت.

این فعالیت ها به طور مستقیم به کودکان در کسب نمرات خوب کمک نمی کنند، اما برای مهارت های زندگی و توانایی به خاطر سپردن دانش ارزشمند هستند. اگر کودکان به اندازه کافی استراحت نکنند، ممکن است دانشی را که آموخته اند به خاطر نیاورند و این بر نتایج یادگیری آنها تأثیر می گذارد.

در عین حال، کودکان می‌توانند به دلیل سرکوب طولانی مدت و عدم تعادل اجتماعی-عاطفی، از استرس، افسردگی، طغیان رنج ببرند.

محقق کائتانو تأکید کرد: یادگیری یک کودک را به عنوان یک منحنی تصور کنید، زمانی که به اوج خود می‌رسد، هر فعالیت یادگیری اضافی که پس از آن رخ دهد، مهارت کودک را کاهش می‌دهد. اساساً، اگر دانش‌آموزان زمان کمتری را صرف فعالیت‌های غنی‌سازی دانش کنند، مهارت‌های غیرشناختی خود را بهتر بهبود می‌بخشند.

کائتانو گفت، روانشناسان و مربیان سال‌هاست که بر مضرات احتمالی برنامه‌ریزی بیش از حد تأکید می‌کنند و این مطالعه به شواهد فزاینده‌ای که از این استدلال پشتیبانی می‌کنند، می‌افزاید.

مشکل والدین و دانش‌آموزان

کائتانو اذعان می‌کند که یافتن راه‌حل پیچیده است. کودکان به زمانی برای بازی با دوستان بدون محدودیت نیاز دارند که این امر مهارت‌های غیرشناختی را تقویت می‌کند. اما اکثر والدین نگران این هستند که فرزندانشان زمان کافی را صرف فعالیت‌های فوق برنامه نمی‌کنند، که می‌تواند در عملکرد تحصیلی آنها سنجیده شود.

علاوه بر این، تعداد قابل توجهی از والدین باید مشکل را درک کرده و شروع به ایجاد تغییرات کنند. در غیر این صورت، کودکانی که از فعالیت‌های فوق برنامه کنار گذاشته می‌شوند، کسی را برای بازی کردن نخواهند داشت، در نتیجه مهارت‌هایی را کسب نمی‌کنند و منزوی می‌شوند.

کائتانو گفت: «این یک مشکل اجتماعی است.» این محقق توصیه می‌کند که والدین دائماً سلامت روان خود و همچنین فرزندانشان را ارزیابی کنند.

این مطالعه از داده‌های دقیق ۴۳۰۰ کودک از مهدکودک تا دبیرستان استفاده کرده است. طبق این مطالعه، دانش‌آموزان دبیرستانی با بدترین فشارها روبرو هستند، اما این بدان معنا نیست که دانش‌آموزان کوچکتر مشکلی ندارند.

او گفت وقتی کودکان در بالای منحنی هستند، اگر به افزودن دانش ادامه دهند، با نتایج نزولی مواجه خواهند شد.

محققان توصیه می‌کنند که والدین از وقت دانش‌آموزان جوان خود برای ایجاد انواع مهارت‌های اجتماعی و غیرتحصیلی استفاده کنند و به آنها در توسعه مهارت‌های تنظیم عاطفی کمک کنند تا بتوانند در دوران شلوغ و پراسترس دانشگاه بهتر عمل کنند.

او تأکید می‌کند: «مهارت‌های غیرشناختی مهم هستند، اما مردم همیشه به آنها فکر نمی‌کنند زیرا اندازه‌گیری آنها دشوار است. این مهارت‌ها نه تنها برای شادی آینده، بلکه برای موفقیت شغلی نیز مهم هستند.»

منبع