
کونلاووت سنگین و سنگینتر میشود - عکس: BWF
کونلاووت خیلی سنگین است
طبق اطلاعات BWF، بسیاری از طرفداران بدمینتون تایلندی از کشف وزن فعلی کونلاوت ویتیدسارن شوکه شدند. او ۱.۷۷ متر قد و ۸۵ کیلوگرم وزن دارد.
این وزن در مقایسه با بسیاری از بازیکنان انفرادی مرد با همین قد و قامت که در سیستم مسابقات بینالمللی رقابت میکنند، بالاتر است.
در بدمینتون، جایی که بازیکنان دائماً در حال حرکت هستند و به سرعت و استقامت بالایی نیاز دارند، حتی ۳ تا ۵ کیلوگرم اضافه وزن میتواند به طور قابل توجهی بر توانایی آنها در مانور، حرکت در عمق یا دفاع در عقب زمین تأثیر بگذارد.
و آیا این میتواند عاملی باشد که باعث میشود کونلاوت برای فرم گرفتن تقلا کند؟ خیلی محتمل است.
در دوره زمانی آگوست 2024 تا ژوئن 2025، کونلاوت با کسب مقام اول جهان به صدر بدمینتون صعود کرد و مایه افتخار تایلند شد.
اما در ۴ ماه بعدی، عملکرد کونلاوت مطابق انتظار نبود. او در ۳ تورنمنت بزرگ متوالی حذف شد: مسابقات آزاد ژاپن (سوپر ۷۵۰)، مسابقات آزاد چین (سوپر ۱۰۰۰) و مسابقات مسترز چین (سوپر ۷۵۰).
حتی در مسابقات کوچکتری مانند مسابقات Arctic Open هفته گذشته، کونلاوت با وجود قرار گرفتن در سید اول، نتوانست برنده شود.
در نتیجه، در حال حاضر، این تنیسور تایلندی به رتبه سوم جهان سقوط کرده است. در مجموع، او خیلی بد نیست، اما پس از رسیدن به صدر، نشانههایی از افت را نشان میدهد.
تصادفاً، کاهش وزن کونلاووت با افزایش وزن او همزمان شد. رسانههای تایلندی گزارش دادند که در اوایل سال ۲۰۲۴، وزن کونلاووت تنها حدود ۷۵ کیلوگرم بود.
تنها در عرض یک سال، کونلاووت در مجموع ۱۰ کیلوگرم وزن اضافه کرد. با قد و وزن فعلیاش، شاخص توده بدنی کونلاووت ۲۷.۱ است، به این معنی که او در گروه «دارای اضافه وزن» قرار دارد.
برای فرار از گروه اضافه وزن، کونلاوت باید وزن خود را به زیر ۷۸ کیلوگرم کاهش دهد. و این برای یک «معتاد به چای شیر و برنج سرخ شده» مانند تنیسور شماره ۱ تایلند، مانع کوچکی نیست.
آیا ورزشکاران حرفهای باید چای شیر بنوشند؟
در تایلند، غذاهای محبوبی مانند چای حبابدار و برنج سرخشده چرب به طور گسترده مصرف میشوند و بسیاری از ورزشکاران جوان در صورت عدم کنترل دقیق، به راحتی میتوانند به عادت خوردن مقدار زیادی قند و نشاسته دچار شوند.
متخصصان تغذیه ورزشی میگویند یک فنجان چای حبابدار معمولی میتواند حاوی ۳۰۰ تا ۵۰۰ کیلوکالری باشد، یا اگر به آن مواد افزودنی و شکر اضافه شود، حتی بیشتر هم میشود.
برنج سرخشده، بهویژه وقتی با روغن و گوشت چرب تهیه شود، کالری بالایی نیز دارد و بهطور متوسط در هر وعده ۶۰۰ تا ۸۰۰ کیلوکالری انرژی دارد. برای یک بازیکن بدمینتون که مصرف انرژی بالایی دارد اما برای حرکات انعطافپذیری نیاز به حفظ نسبت چربی بدن پایین نیز دارد، چنین رژیم غذایی پرکالری، اگر بهدقت کنترل نشود، میتواند منجر به افزایش سریع وزن شود.

تصویر کونلاووت در حال خوردن برنج سرخشده که توسط لوه کین یو به اشتراک گذاشته شده است - عکس: اینستاگرام
دکتر سومچای آر.، پزشک ورزشی و متخصص تغذیه در بانکوک، در مقالهای درباره فیزیک بدنی ورزشکاران بدمینتون گفت: «بدمینتون ورزشی است که به انعطافپذیری و واکنشهای سریع نیاز دارد، بنابراین وزن ایدهآل معمولاً کمتر از حد متوسط است. یک ورزشکار با قد ۱.۷۷ متر معمولاً باید وزنی حدود ۷۰ تا ۷۵ کیلوگرم داشته باشد تا سرعت و استقامت خود را بهینه کند.»
اضافه وزن میتواند مستقیماً بر عملکرد در زمین بازی تأثیر بگذارد. اولاً، فشار روی زانوها و مچ پا را افزایش میدهد - دو تا از آسیبپذیرترین قسمتهای یک بازیکن بدمینتون.
دوم، سرعت حرکت، به ویژه توانایی شتاب گرفتن در فازهای دفاعی در انتهای زمین یا ضدحملات عرضی زمین، با افزایش درصد چربی بدن به طور قابل توجهی کاهش خواهد یافت.
در نهایت، آمادگی جسمانی کلی میتواند در مسابقات سه ستی که اختلاف تنها ۱-۲ امتیاز میتواند پیروزی را قطعی کند، سریعتر کاهش یابد.
اشتیاق کونلاووت به چای شیر و برنج سرخشده مدتهاست که موضوع جالبی در دنیای بدمینتون بوده است. لوه کین یو، تنیسور سنگاپوری، زمانی در رسانههای اجتماعی به اشتراک گذاشت که در طول سفری به تایلند، کونلاووت او را به یک رستوران محلی برده است.
در حالی که لوه کین یو ترجیح داد نوشیدنی بنوشد، کونلاووت... برنج سرخ شده خورد. اگرچه این فقط یک عکس شاد از پشت صحنه بود، بسیاری از طرفداران تایلندی نتوانستند نگران ستاره کشورشان نباشند.
منبع: https://tuoitre.vn/me-tra-sua-va-com-chien-ngoi-sao-cau-long-thai-lan-sa-sut-20251016112703824.htm
نظر (0)