سلامت برای سالمندان

- در روزهای اخیر، به دلیل نفوذ یک جبهه هوای سرد شدید، هوای استان برای مدت طولانی به شدت سرد و سخت بوده است و دما به ویژه در شب و اوایل صبح به شدت کاهش می‌یابد. در چنین شرایط آب و هوایی سختی، مراقبت و محافظت فعال از سلامت سالمندان یک نیاز فوری است که به کاهش خطر بیماری‌های شایع در بین سالمندان کمک می‌کند.

پزشکان در بیمارستان ریه لانگ سون، بیماران مسن را معاینه می‌کنند.

اخیراً، کل استان مرتباً تحت تأثیر جبهه‌های هوای سرد شدید قرار گرفته و باعث دوره‌های طولانی مدت هوای سرد شدید شده است. به دلیل ضعف سیستم ایمنی و بیماری‌های زمینه‌ای سالمندان، آنها بسیار مستعد تغییرات ناگهانی آب و هوا هستند که منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، تنفسی، اسکلتی عضلانی و حتی سکته مغزی می‌شود. مشاهدات در مراکز پزشکی استان نشان می‌دهد که در این دوره‌های سرمای شدید، تعداد سالمندانی که به دنبال معاینه و درمان هستند به طور قابل توجهی افزایش یافته است. به عنوان مثال، در بیمارستان ریه لانگ سون، طی هفته گذشته، تعداد بیماران مسن در مقایسه با دوره قبل از سرمای شدید ۱۵ درصد افزایش یافته است و به طور متوسط ​​حدود ۴۰ ویزیت در روز است. اکثر بیماران بستری شده از ذات‌الریه، برونشیت، آسم برونشیال و تشدید حاد بیماری انسدادی مزمن ریه رنج می‌برند...

آقای نگوین کوانگ نام (۷۴ ساله) اهل روستای تان موئی، بخش چی لانگ، به عنوان یکی از سالمندان زیادی که به دلیل هوای سرد طولانی مدت در بیمارستان ریه لانگ سون بستری شده است، شرح حال خود را اینگونه بیان کرد: «من سال‌هاست که از بیماری مزمن انسدادی ریه رنج می‌برم. اخیراً، هوای سرد شدید باعث سرفه، تب و حتی تنگی نفس من شد، بنابراین مجبور شدم در ۶ ژانویه برای درمان در بیمارستان بستری شوم. به لطف نظارت و درمان به موقع، وضعیت سلامتی‌ام تثبیت شده است. همچنین توصیه‌های کاملی در مورد چگونگی گرم ماندن و پیشگیری از بیماری در هوای سرد دریافت کردم.»

همزمان، بیمارستان توانبخشی استان نیز افزایش قابل توجهی در تعداد سالمندان مراجعه‌کننده برای معاینه و درمان ثبت کرده است. دکتر هوانگ کوئیت تانگ، رئیس بخش فیزیوتراپی و کاردرمانی، گفت: «در 10 روز گذشته، تعداد بیماران سالمندی که برای معاینه و درمان به این بخش مراجعه می‌کنند، نسبت به قبل حدود 20 درصد افزایش یافته است. هوای سرد شدید باعث می‌شود بیماری‌های مزمن مانند درد مفاصل، دژنراسیون ستون فقرات، عوارض سکته مغزی و اختلالات حرکتی بیشتر عود کنند یا بدتر شوند... که مستقیماً بر تحرک و فعالیت‌های روزانه سالمندان تأثیر می‌گذارد.»

با توجه به تحولات پیچیده آب و هوایی، بخش بهداشت استان به مراکز درمانی دستور داده است تا اقدامات جامع و پیشگیرانه‌ای را برای تضمین ایمنی بیماران اجرا کنند. مراکز بهداشتی منطقه‌ای نیز نظارت و مدیریت سلامت سالمندان، به ویژه کسانی که تنها یا در شرایط دشوار زندگی می‌کنند، را تشدید کرده‌اند تا در صورت نیاز، پشتیبانی به موقع را ارائه دهند.

دکتر بی تی بیچ نگوک، معاون مدیر مسئول مرکز پزشکی منطقه‌ای دین لاپ، گفت: «در این روزها، این واحد پتوهای گرم اضافه کرده، محافظت در برابر کوران هوا را افزایش داده، سیستم گرمایش را بررسی کرده و بخاری‌های اضافی را در بخش‌هایی که بسیاری از بیماران بدحال در آنها بستری هستند، نصب کرده است. در عین حال، ما تلاش‌های خود را برای مشاوره به خانواده‌های بیماران در مورد چگونگی گرم نگه داشتن آنها، جلوگیری از هیپوترمی و رسیدگی به بیماری‌های شایع تنفسی و اسکلتی-عضلانی در طول زمستان افزایش می‌دهیم.»

علاوه بر مشارکت بخش بهداشت، انجمن‌های سالمندان در تمام سطوح استان نیز به طور فعال اعضا را تشویق می‌کنند تا آگاهی خود را در مورد مراقبت از خود در طول زمستان افزایش دهند؛ گرم نگه داشتن خود، خوردن غذای مغذی، حفظ سبک زندگی معقول و نظارت دقیق بر هرگونه علائم غیرمعمول برای مراجعه به موقع به پزشک.

دکتر وی تی لین، از بخش بیماری‌های ریه در بیمارستان ریه لانگ سون، توصیه می‌کند: وقتی هوا سرد می‌شود، سالمندان باید توجه ویژه‌ای به گرم نگه داشتن بدن خود، به ویژه گردن، سینه، دست‌ها و پاها داشته باشند. آن‌ها باید بیرون رفتن در اوایل صبح یا اواخر شب را محدود کنند و هنگام بیرون رفتن از ماسک استفاده کنند تا از بیماری‌های تنفسی جلوگیری شود. علاوه بر این، آن‌ها باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشند، آب گرم کافی بنوشند و ورزش سبک انجام دهند تا سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند. افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون بالا، مشکلات تنفسی، اختلالات اسکلتی عضلانی و غیره، باید به شدت به داروهای تجویز شده پایبند باشند، در صورت بروز هرگونه علائم غیرمعمول فوراً به پزشک مراجعه کنند و طبق توصیه، واکسن آنفولانزا و ذات‌الریه را دریافت کنند.

طبق پیش‌بینی‌ها، انتظار می‌رود هوای سرد شدید در دوره آینده ادامه یابد. بنابراین، در کنار تلاش‌های پیشگیرانه بخش بهداشت، هر خانواده باید مسئولیت بیشتری در مراقبت، گرم نگه داشتن و نظارت بر سلامت سالمندان بر عهده بگیرد. پیشگیری پیشگیرانه از بیماری، تشخیص زودهنگام و درمان به موقع به کاهش خطر عوارض کمک می‌کند و به سالمندان کمک می‌کند تا زمستانی ایمن و سالم را تجربه کنند.

منبع: https://baolangson.vn/giu-suc-khoe-cho-nguoi-cao-tuoi-mua-ret-5071942.html