هوا سرده، کریسمس مبارک

هوای سرد چند روز گذشته در جنوب، هدیه‌ای از آب و هوا بوده که بسیاری از مردم در کریسمس از آن استقبال کرده‌اند، اما اگر آنها ندانند چگونه از بدن خود مراقبت کنند، بسیاری از بزرگسالان و کودکان در این مدت بیمار می‌شوند.

از امروز، سرمای مناطق مرتفع جنوبی و مرکزی کمتر و بارندگی افزایش خواهد یافت - عکس: کوانگ دین

در روزهای اخیر، هوای شهر هوشی مین و استان‌های جنوبی سرد بوده است. به خصوص در شب و اوایل صبح، دما به شدت کاهش یافته است. در ۲۳ دسامبر، در شهر هوشی مین، دمای اندازه‌گیری شده در نها به ۲۰ درجه سانتیگراد بود.

کمترین دما در جنوب در فوک لانگ ( بین فوک ) ۱۶.۳ درجه سانتیگراد، لانگ خان (دونگ نای) ۱۷.۸ درجه سانتیگراد است... طبق اعلام ایستگاه آب و هواشناسی جنوبی، پس از روزهای سرد و آفتابی، هوای جنوب در کریسمس بارانی خواهد بود.

زیباترین فصل سال هنوز هم باعث بیماری افراد می‌شود

بسیاری از مردم شهر هوشی مین «خوشحال» از آب و هوای دلپذیر که در تمام طول سال بسیار نادر است، استقبال می‌کنند. خانم NTV، ۴۵ ساله، ساکن منطقه فو نوآن، شهر هوشی مین، این مطلب را به اشتراک گذاشت:

«این روزها، بیدار شدن از خواب صبح همیشه مرا به یاد روزهای زمستانی زادگاهم می‌اندازد، هرچند که به آن اندازه سرد نیستند. من، همسرم و فرزندانم لباس گرم می‌پوشیم تا در هوای سرد به سر کار و مدرسه برویم. از دریافت «هدیه ویژه هوا» خوشحالم.»

اگرچه تمام خانواده خانم NHX، ۴۸ ساله، ساکن منطقه بین تان، شهر هوشی مین، نیز با خوشحالی از هوای سرد در طول کریسمس استقبال کردند، اما در حال حاضر تمام خانواده ۵ نفره خانم X بیمار هستند.

اولین نفر خانم X. بود که گلودرد داشت، سپس مادر شوهرش تب کرد. اکنون همسر و دو پسرش دائماً عطسه می‌کنند. خانم X. به پزشک مراجعه کرد و عفونت دستگاه تنفسی فوقانی تشخیص داده شد و برای درمان بیماری دارو تجویز شد.

خانم ایکس که در خانه دراز کشیده و دوران نقاهت خود را می‌گذراند، گفت دلیل بیمار شدنش این بوده که صبح‌ها که هوا سرد شده زیر باران گیر کرده و لباس گرم نپوشیده است. خانم ایکس گفت: «وقتی سالم هستم، این نوع هوا را دوست دارم، اما وقتی بیمار هستم، می‌ترسم.»

دکتر CKII Nguyen Hoang Phong، رئیس بخش تنفسی ۱ بیمارستان کودکان ۲ شهر هوشی مین، گفت که از سپتامبر تا دسامبر فصل بیماری‌های تنفسی است، بنابراین در این مدت تعداد کودکانی که مبتلا به بیماری‌های تنفسی هستند و برای معاینه و بستری شدن به بیمارستان مراجعه می‌کنند، افزایش می‌یابد.

دکتر فونگ توضیح داد: «در این مدت، به دلیل تغییرات دما، گاهی اوقات دما پایین می‌آید، مجاری تنفسی کودکان حساس است، بنابراین در معرض خطر بیماری‌های تنفسی قرار دارند.»

«برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی در کودکان، به ویژه در هوای سرد، والدین باید به فرزندان خود آب کافی، مکمل‌های میوه و ویتامین بدهند. در هوای سرد، کودکان را گرم نگه دارید، محل زندگی آنها را تمیز کنید و بردن کودکان به مکان‌های شلوغ و مکان‌هایی که دود سیگار وجود دارد را محدود کنید.»

دکتر هوانگ فونگ خاطرنشان کرد: «وقتی کودکان علائم تنفسی مانند تب خفیف، سرفه، آبریزش بینی خفیف دارند... باید برای معاینه، تشخیص و درمان به موقع به متخصص اطفال نیز برده شوند. از ابتلای شدید کودکان به این بیماری خودداری کنید زیرا درمان آنها در بیمارستان دشوار خواهد بود.»

دکتر تران آن توان، رئیس بخش تنفسی بیمارستان کودکان شماره ۱ در شهر هوشی مین، گفت وقتی دما مانند الان کاهش می‌یابد، مهم‌ترین کاری که باید انجام داد گرم نگه داشتن کودکان است.

در طول روز، مواقعی وجود دارد که هوا سردتر و گرم‌تر می‌شود، بنابراین مراقبان باید کودک را برای اضافه کردن یا کم کردن لباس‌ها زیر نظر داشته باشند. علاوه بر این، کودکان باید به خوبی تغذیه شوند تا مقاومت بدنشان افزایش یابد، مرتباً دست‌هایشان را بشویند و کودکان باید در برنامه واکسیناسیون گسترش‌یافته، از جمله واکسن آنفولانزا و پنوموکوک، به طور کامل واکسینه شوند...

برای یک کریسمس شاد و آرام چه چیزی آماده کنیم؟

دکتر تران تان دو، رئیس بخش معاینات بیمارستان مردمی گیا دین، شهر هوشی مین، گفت که هوای سرد دمای ایده‌آلی برای رشد عوامل بیماری‌زای تنفسی است. به طور خاص، آنفولانزا، گلودرد، ذات‌الریه یا بیماران مبتلا به آسم، بیماری انسدادی مزمن ریوی... مستعد ابتلا به این بیماری هستند.

شهر هوشی مین اغلب دمای بالایی دارد، این روزها دما ناگهان کاهش می‌یابد، بیش از ده درجه سانتیگراد در مقایسه با قبل، که این امر افراد مبتلا به فشار خون بالا را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. این افراد می‌توانند دچار سکته مغزی و حمله قلبی شوند.

به گفته دکتر دو، برای جلوگیری از هوای سرد، لازم است هنگام بیرون رفتن از منزل، به خصوص هنگامی که هوا در بیرون سرد است مانند صبح زود و عصر، لباس گرم و ماسک بپوشید. در این مدت، گرم نگه داشتن نواحی آسیب‌پذیر مانند گردن، دست‌ها و پاها ضروری است. علاوه بر این، بهداشت شخصی نیز باید به طور مرتب رعایت شود.

امسال، علاوه بر هوای سرد روز کریسمس که پیش‌بینی می‌شود باران ببارد، دکتر دو گفت راه‌هایی برای آماده شدن برای تفریح ​​بدون بیمار شدن وجود دارد. به طور خاص، هنگام بیرون رفتن، باید لباس مناسب و گرم انتخاب کنید. وقتی پیش‌بینی می‌شود باران ببارد، باید بارانی یا چتر همراه داشته باشید و کفش‌های ضد آب بپوشید.

هنگام بیرون رفتن، باید یک بطری ضدعفونی‌کننده شخصی برای تمیز کردن دست‌هایتان قبل از خوردن و آشامیدن همراه داشته باشید. هنگام بیرون رفتن برای کریسمس، نباید به مکان‌های شلوغ بروید زیرا وقتی در ترافیک گیر می‌کنید، مجبور خواهید بود در سرما و باران بیرون بایستید که می‌تواند باعث هیپوترمی شود و شما را مستعد بیماری کند.

شهر هوشی مین به دلیل طوفان سرد و بارانی خواهد بود.

سایگون سرد - عکس: DUYEN PHAN

پس از یک سری صبح‌های سرد اولیه، با کاهش دما تا ۲۰ درجه سانتیگراد، جنوب از امروز سرمای کمتری خواهد داشت و دما افزایش خواهد یافت. در عین حال، به دلیل تأثیر طوفان شماره ۱۰، باران بیشتری خواهد بارید.

مرکز ملی پیش‌بینی آب و هواشناسی اعلام کرد که از اوایل صبح امروز، هوای جنوب بارانی بوده و در برخی نقاط باران شدید و رعد و برق رخ داده است. علت آن نفوذ طوفان شماره ۱۰ از دوردست به همراه هوای سردی است که در حال گسترش است.

در طول کریسمس امسال، در بسیاری از مناطق جنوب کشور باران خواهد بارید. به خصوص در ۲۵ دسامبر، در جنوب شرقی، از اواخر بعد از ظهر تا شب، در برخی نقاط باران متوسط ​​تا شدید خواهیم داشت. استان‌های جنوب غربی نیز رگبار باران را تجربه خواهند کرد.

در شهر هوشی مین، ابرها تغییر خواهند کرد، در اوایل صبح مه رقیق و در طول روز آفتاب متناوب خواهد بود. در عصر، در برخی نقاط رگبار و رعد و برق رخ خواهد داد. در هنگام رعد و برق، مراقب وزش باد شدید و گردباد باشید.

در منطقه دریایی از با ریا - وونگ تائو تا کا مائو (شامل شهر هوشی مین)، باد در سطح ۴-۵ و دریا در وضعیت عادی است. منطقه دریایی شمال با ریا - وونگ تائو مواج و ارتفاع موج ۱.۵-۳ متر است. منطقه دریایی از کا مائو تا کین جیانگ و فو کوک در سطح ۳-۴ و دریا در وضعیت عادی و ارتفاع موج ۰.۵-۱.۵ متر است. در هر دو منطقه دریایی، رگبار پراکنده و رعد و برق وجود دارد.

بعد از کریسمس، باران کاهش می‌یابد، هوا در جنوب بهتر خواهد شد، روزهای آفتابی رایج است و بارانی نیست. در طول تعطیلات سال نو در جنوب، هوا در اوایل صبح خنک و دلپذیر خواهد بود. با این حال، به اندازه چند روز گذشته سرد نخواهد بود.

منبع: https://tuoitre.vn/troi-lanh-vui-noel-an-lanh-20241223234242386.htm