آیا مردانی که زود انزالی دارند، هنوز هم می‌توانند بچه‌دار شوند؟

مردانی که دچار انزال زودرس هستند ممکن است در باردار شدن مشکل بیشتری داشته باشند، اما همچنان می‌توانند پدر شوند و این مشکل را می‌توان با روش‌های درمانی یا دارو بهبود بخشید.

به گفته دکتر فام شوان لانگ، از بخش آندرولوژی، بیمارستان عمومی تام آن، شهر هوشی مین، انزال زودرس یک بیماری نسبتاً شایع است که می‌تواند در سنین مختلف رخ دهد. تقریباً 20 تا 30 درصد از مردان نمی‌توانند زمان انزال خود را کنترل کنند. این امر نه تنها بر لذت جنسی تأثیر می‌گذارد، باعث احساس حقارت و کاهش میل جنسی می‌شود، بلکه بر باروری مردان نیز تأثیر می‌گذارد.

انزال زودرس رسیدن تخمک و اسپرم را دشوار می‌کند و در نتیجه احتمال لقاح کم می‌شود. با این حال، برخلاف سایر اختلالات انزال که به طور قابل توجهی بر باروری مردان تأثیر می‌گذارند، مانند انزال دیررس، انزال رتروگراد یا عدم انزال، انزال زودرس ممکن است لقاح را دشوار کند، اما احتمال بچه‌دار شدن همچنان وجود دارد.

در بسیاری از موارد خفیف، مردان هنوز می‌توانند در واژن انزال داشته باشند و اگر اسپرم سالم تولید شود، لقاح هنوز هم می‌تواند رخ دهد. وقتی انزال خیلی زود اتفاق بیفتد، لقاح غیرممکن است و از ورود اسپرم به واژن جلوگیری می‌کند. به طور خاص، اگر انزال به محض تماس آلت تناسلی با واژن یا لمس آن رخ دهد، از ملاقات تخمک با اسپرم جلوگیری می‌کند و لقاح طبیعی غیرممکن می‌شود.

مردانی که دچار انزال زودرس هستند، همچنان می‌توانند پدر شوند. عکس: Freepik — مردانی که دچار انزال زودرس هستند، همچنان می‌توانند پدر شوند. عکس: *Freepik*

با این حال، اگرچه انزال زودرس یک بیماری تهدیدکننده زندگی نیست، اما بسته به علت، می‌توان آن را از بسیاری جهات بهبود بخشید. برخی از علل اصلی شامل عوامل ژنتیکی، پرکاری تیروئید، اختلال نعوظ، پروستاتیت مزمن و افسردگی است. علاوه بر این، استرس، خستگی، کمبود تجربه جنسی یا شوک عاطفی نیز می‌تواند باعث انزال کنترل نشده در مردان شود. این همچنین می‌تواند نتیجه خودارضایی سریع، همراه با عادت‌هایی مانند بیدار ماندن تا دیروقت، عدم ورزش و رژیم غذایی نامتعادل باشد.

دکتر شوان لانگ خاطرنشان کرد که برای محافظت از عملکرد تولید مثلی، مردان باید در اسرع وقت به علائم انزال زودرس رسیدگی کرده و آنها را بهبود بخشند. انزال زودرس طولانی مدت به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد و بر روابط با شریک زندگی تأثیر منفی می‌گذارد.

روش‌های درمانی شامل روان‌درمانی، کاهش و مدیریت استرس و درمان‌های رفتاری مانند روش «توقف-شروع»، تکنیک‌های «فشار دادن» و تکنیک‌های خودآموزی در دوره‌های غیر مقاربتی است. در بسیاری از موارد، تحت نظر پزشک، دارو به عنوان درمان اصلی برای بیماران تجویز می‌شود.

دکتر شوان لانگ در حال معاینه بیماری در کلینیک آندرولوژی است. عکس توسط بیمارستان ارائه شده است.

علاوه بر این، مردان به یک سبک زندگی سالم، از جمله تغذیه مناسب، ورزش و استراحت نیاز دارند؛ یک رژیم غذایی متنوع و متعادل، افزایش مصرف غذاهای مفید برای مردان مانند غذاهای دریایی (صدف، خرچنگ، میگو، ماهی...)، گوشت، تخم مرغ، شیر، غلات، آجیل، هندوانه، پرتقال، گریپ فروت، مارچوبه، کرفس، پیازچه... محدود کردن مصرف مواد محرک، الکل و ترک سیگار... دکتر شوان لانگ توصیه می‌کند: ورزش‌هایی مانند تمرینات کگل، وزنه‌برداری، شنا، یوگا، اسکات... برای کمک به مردان در افزایش نشاط و بهبود توانایی آنها در کنترل اسپرم خود انجام دهید.

کوئین فان

لینک منبع