عواملی که خطر ابتلا به سرطان پانکراس را افزایش می‌دهند

افراد مبتلا به دیابت، پانکراتیت مزمن، اضافه وزن و سیگار کشیدن در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان پانکراس هستند.

پانکراس آنزیم‌هایی را آزاد می‌کند که به هضم غذا کمک می‌کنند و هورمون‌هایی تولید می‌کند که به کنترل سطح قند خون کمک می‌کنند. سرطان پانکراس در بافت‌های پانکراس، اندامی که در زیر معده قرار دارد، شروع می‌شود. شایع‌ترین نوع سرطانی که در پانکراس تشکیل می‌شود، آدنوکارسینوم مجرای پانکراس است.

این بیماری در مراحل اولیه بسیار قابل درمان است، اما به دلیل عدم تشخیص علائم، در این مرحله به ندرت تشخیص داده می‌شود. در مراحل پیشرفته، علائم رایج شامل درد شکم که به پشت گسترش می‌یابد، از دست دادن اشتها یا کاهش وزن ناخواسته، زردی، زردی چشم، مدفوع کم‌رنگ، ادرار تیره، خستگی، خارش پوست...

دکتر هوانگ نام، از بخش گوارش بیمارستان عمومی تام آن، هانوی ، گفت که افراد سیگاری دو برابر بیشتر از افراد غیرسیگاری در معرض خطر ابتلا به سرطان پانکراس هستند. حدود ۲۵٪ از بیماران به دلیل عادت‌های سیگار کشیدن به این بیماری مبتلا می‌شوند.

پانکراتیت مزمن یکی دیگر از عوامل خطر سرطان پانکراس است. نوشیدن بیش از حد الکل می‌تواند منجر به پانکراتیت مزمن شود. افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پانکراتیت هستند. سلول‌های ملتهب سمومی ترشح می‌کنند که باعث آسیب ژنتیکی می‌شوند و باعث رشد غیرقابل کنترل سلول‌های پانکراس می‌شوند که منجر به سرطان پانکراس می‌شود. پانکراتیت مزمن که سال‌ها ادامه داشته باشد، خطر ابتلا به سرطان پانکراس را افزایش می‌دهد.

هرچه افراد در مدت زمان طولانی الکل بیشتری بنوشند، خطر ابتلا به پانکراتیت مزمن و سرطان لوزالمعده در آنها بیشتر می‌شود.

اضافه وزن شدید (شاخص توده بدنی 30 یا بالاتر) خطر ابتلا به سرطان پانکراس را حدود 20 درصد افزایش می‌دهد.

علاوه بر این، برخی از ژن‌های ژنتیکی نیز با این بیماری مرتبط هستند. طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا، 10 درصد از سرطان‌های پانکراس ناشی از جهش‌های ژنتیکی منتقل شده از والدین به فرزندان است. به عنوان مثال، جهش‌های ژنتیکی در ژن BRCA2 خطر ابتلا به سرطان پانکراس را افزایش می‌دهد.

به گفته دکتر نام، خوردن بیش از حد گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را افزایش دهد. دکتر هوانگ نام به تعدادی از مطالعات اشاره کرد که ارتباط بین نوشابه‌های گازدار و سرطان پانکراس را نشان می‌دهند، اما برای تأیید این ارتباط تحقیقات بیشتری لازم است. مردم نباید بیش از حد نوشابه‌های گازدار پرکالری بنوشند و مصرف غذاهای سرشار از قند را محدود کنند تا سبک زندگی سالمی را ترویج دهند و از بسیاری از بیماری‌ها، از جمله چاقی و دیابت، جلوگیری کنند.

خوردن مقدار زیادی گوشت قرمز و غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به پانکراتیت را افزایش می‌دهد. عکس: Freepik — خوردن مقدار زیادی گوشت قرمز و غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به پانکراتیت را افزایش می‌دهد. عکس: *Freepik*

سایر عوامل خطر که باعث ایجاد سرطان پانکراس می‌شوند عبارتند از سن (شایع در گروه سنی ۶۰ تا ۸۰ سال)، جنسیت مرد، افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، کیست‌های پانکراس، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی صنعتی مانند مواد شیمیایی خشکشویی و فلزکاری.

دکتر هوانگ نام توصیه می‌کند که همه باید سبک زندگی علمی و رژیم غذایی سالمی داشته باشند تا خطرات را کاهش دهند. آنها باید سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را ترک کنند، وزن مناسب خود را حفظ کنند، در صورت داشتن اضافه وزن، وزن خود را کاهش دهند، مرتباً ورزش کنند و مقدار زیادی سبزیجات، میوه و غلات کامل بخورند.

یک رژیم غذایی سالم که مصرف غذاهای سرخ‌شده، فست‌فودها و غذاهای تند را محدود می‌کند، برای سلامتی شما مفید است. اولویت دادن به میوه‌های رنگارنگ، سبزیجات و غلات کامل می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

زمرد

خوانندگان سوالات خود را در مورد بیماری‌های گوارشی در اینجا مطرح می‌کنند تا پزشکان به آنها پاسخ دهند.

لینک منبع