5 causes de fluidification du sperme

Un faible nombre de spermatozoïdes, des éjaculations fréquentes… sont des causes d’amincissement du sperme et peuvent être traitées.

Le sperme est un liquide épais et blanc dont la couleur et la consistance varient d'un homme à l'autre. Un sperme fluide peut avoir de nombreuses causes et affecter la fertilité masculine. Voici les causes de ce problème et son traitement.

Faible nombre de spermatozoïdes

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) définit un faible nombre de spermatozoïdes comme une production inférieure à 15 millions de spermatozoïdes par millilitre de sperme.

La cause d'une faible numération des spermatozoïdes n'est pas toujours claire. Cependant, certaines maladies génétiques, comme le syndrome de Klinefelter, peuvent avoir un impact. D'autres causes incluent : des troubles hormonaux comme l'hyperthyroïdie et l'hypogonadisme ; des infections ; une exposition aux radiations ou aux toxines (produits chimiques industriels, herbicides et plomb) ; la consommation de drogues ; une consommation excessive d'alcool, le tabagisme ; le surpoids…

Varicocèle

La varicocèle est un gonflement des veines reliant les testicules au scrotum, qui peut se développer d'un seul côté ou des deux. Cette affection peut être asymptomatique, mais peut réduire la production et la qualité des spermatozoïdes chez certains hommes.

Selon l'American Urology Care Foundation, le varicocèle touche environ 15 % des hommes, et environ 40 % des hommes testés pour des problèmes de fertilité souffrent de cette maladie.

[Légende]. Photo : Freepik — Les hommes ayant des rapports sexuels multiples peuvent entraîner une diminution de la densité du sperme. Photo : *Freepik*

Éjaculation fréquente

Le sperme peut devenir plus fluide que la normale si un homme se masturbe ou a des rapports sexuels plusieurs fois par jour et éjacule. Les experts affirment qu'il faut plusieurs heures au corps pour produire une quantité normale de sperme sain. Par conséquent, les hommes doivent se reposer pour que la qualité et la quantité de sperme reviennent à la normale après chaque éjaculation.

Éjaculation rétrograde

Lors de l'éjaculation, le sperme passe par l'urètre et sort du pénis. Cependant, un dysfonctionnement du sphincter vésical peut entraîner un reflux du sperme dans la vessie, provoquant une éjaculation rétrograde. Les hommes atteints de ce trouble peuvent produire moins de sperme ou un sperme liquide et aqueux.

Carence en zinc

Le zinc est un nutriment important qui contribue à de nombreuses fonctions essentielles de l'organisme, comme la synthèse de l'ADN, la lutte contre les infections, la cicatrisation des plaies et la reproduction. Il joue également un rôle dans la production de spermatozoïdes sains. Selon une revue de la littérature publiée en 2018 dans le Journal of Fertility and Sterility , une carence en zinc contribue à une mauvaise qualité du sperme et à l'infertilité. Cependant, les auteurs préviennent qu'un excès de zinc peut également réduire la qualité du sperme.

Certaines sources alimentaires de zinc comprennent : les huîtres, la viande rouge, la volaille et les crustacés, les noix, les graines et les céréales complètes, les haricots, le yaourt et d'autres produits laitiers.

La fluidité du sperme est généralement temporaire et disparaît spontanément. Cependant, si elle persiste, elle peut être due à une faible numération des spermatozoïdes ou à un autre problème affectant la fertilité. Si les hommes présentent des symptômes tels que : miction difficile ou douloureuse ; douleur ou inconfort au niveau des testicules ou du scrotum ; fièvre ; frissons… ils doivent consulter un médecin.

Le traitement dépendra de la cause. Votre médecin pourra vous prescrire des antibiotiques si l'infection est bactérienne ou un traitement hormonal en cas de déséquilibre hormonal. Dans les cas plus graves, une chirurgie laparoscopique pourra être nécessaire.

Un sperme clair ne signifie pas forcément infertile, mais s'il persiste, il affectera certainement la capacité à concevoir. Pour prévenir ce problème, les hommes doivent maintenir un poids santé, réduire leur stress, dormir suffisamment, arrêter de fumer et réduire leur consommation d'alcool.

Gia Han ( selon Medical News Today )

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