Appliquer la règle des 3 minutes raccourcira votre chemin vers le succès.

La « règle des 3 minutes » signifie prendre des mesures pour devenir une meilleure version de vous-même.

Réfléchissez 3 minutes avant de parler, parlez 3 minutes au lieu de parler longtemps

La communication est un art : une phrase peut faire rire ou mettre en colère. Par conséquent, vos propos doivent être mûrement réfléchis. Photo d'illustration

Les anciens avaient un dicton : « L'eau profonde coule lentement, les nobles parlent lentement », ce qui signifie conseiller aux gens de bien réfléchir avant de parler, car les mots prononcés sont comme de l'eau renversée, ils ne peuvent pas être repris.

La règle des trois minutes est également mentionnée dans le livre « La règle des trois minutes : dire moins pour obtenir plus » de Brant Pinvidic, célèbre réalisateur et conférencier canadien, qui encourage à ne transmettre que ce qui doit être dit clairement et brièvement, en trois minutes maximum. L'auteur est convaincu que réfléchir avant de parler, parler moins et écouter davantage est le meilleur moyen d'en tirer le meilleur parti.

La communication est un art : une phrase peut faire rire ou mettre en colère. Par conséquent, vos propos doivent être soigneusement pesés.

Si tu peux parler moins, ne parle jamais plus. Si tu peux parler lentement, ne parle jamais vite. Si tu peux parler doucement, ne parle jamais durement.

Faites ce que vous voulez faire en 3 minutes

Léonard de Vinci était un procrastinateur. À cause de cette habitude, il ne laissa derrière lui que vingt tableaux. Frustré, il s'exclama un jour : « Qu'ai-je accompli ? »

Il existe une célèbre « règle des 3 minutes » en psychologie qui dit qu'il est préférable de faire ce que vous voulez en 3 minutes, sinon vous continuerez à tergiverser ou même à abandonner.

Alors n'ayez pas peur de l'échec, ne procrastinez pas et faites ce qui vous semble le plus efficace pour concrétiser vos idées au plus vite. Ce n'est qu'en faisant le premier pas que vous pourrez vous libérer de la procrastination et continuer à agir.

Lorsque vous êtes en colère, prenez 3 minutes pour vous calmer.

Cette règle des « 3 minutes » vous aide également à vous entraîner et à vous perfectionner, vous rapprochant ainsi du succès. Photo d'illustration

Il y a une histoire : il était une fois un homme qui prit par hasard une précieuse théière en argile violette et l'adora.

Une nuit, il se retourna dans son sommeil et renversa accidentellement la théière, dont le couvercle tomba par terre. À son réveil, il était très contrarié, pensant que le couvercle avait disparu. À quoi bon la garder au chaud ? Il attrapa la théière et la jeta par la fenêtre.

Au matin, il découvrit que le couvercle de la théière était tombé sur ses chaussures en coton sans aucun dommage. L'homme, plein de regrets, pensa que la théière avait disparu et qu'il était inutile de conserver le couvercle. Il marcha donc dessus et le brisa en mille morceaux.

Après avoir franchi la porte, l'homme leva les yeux et fut surpris de voir la théière qu'il avait jetée la nuit dernière encore intacte sur une branche d'arbre...

Les personnes vraiment matures savent comment gérer les choses de manière réfléchie et calculatrice.

Dans tous les cas, lorsque vous vous sentez contrarié ou en colère, essayez de prendre quelques respirations profondes et de compter de 0 à 100. Essayer de se calmer, c'est se laisser une porte de sortie.

Ceux qui anticipent tout ce qu'ils entreprennent ont plus de chances d'être favorisés par le destin. Ne sous-estimez pas ces moments : ils reflètent non seulement la notion du temps, mais aussi l'attitude d'une personne face à la vie.

La plupart des gens qui s'y prennent 3 minutes à l'avance ont une idée claire du temps et des principes. Cette règle des « 3 minutes » les aide également à s'entraîner et à se perfectionner, ce qui les rapproche du succès.

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ap-dung-quy-tac-3-phut-se-rut-ngan-con-duong-den-thanh-cong-cua-ban-172241016165116976.htm