L’obésité est-elle génétique ?

Beaucoup de gens disent que l'obésité est génétique. Est-ce vrai ou faux ? (Trung, 32 ans, Hô-Chi-Minh-Ville)

Répondre:

En réalité, l'obésité a une composante génétique. De nombreuses études ont montré que les personnes dont les parents ou les frères et sœurs sont obèses présentent un risque plus élevé de développer la maladie que les personnes normales. Cependant, la génétique n'est qu'un des facteurs influençant l'obésité et n'en est pas la seule cause.

Outre les facteurs génétiques, l'obésité est liée à de nombreux autres facteurs qui influencent le développement de la maladie. Une alimentation riche en graisses, en sucre et en sel, riche en calories et pauvre en fibres, peut notamment entraîner une prise de poids et l'obésité. Une alimentation déséquilibrée ou déficiente peut également être à l'origine de la maladie.

De plus, le manque d’activité physique, certaines maladies comme le diabète, les maladies du foie, les maladies cardiovasculaires, les troubles hormonaux ou encore le stress, la dépression, l’anxiété entraînent également une prise de poids et l’obésité.

Par conséquent, pour prévenir l’obésité et maintenir la santé de toute la famille, il est nécessaire de fournir à ses membres une alimentation saine et équilibrée comprenant beaucoup de légumes, de fruits et d’aliments riches en fibres et faibles en calories.

Encouragez toute la famille à pratiquer régulièrement des activités physiques et à prendre des mesures pour réduire le stress. Limitez la consommation d'aliments riches en gras et en sucre et privilégiez les aliments sains et nutritifs.

Pour les personnes obèses, il est nécessaire de consulter un nutritionniste afin d'optimiser le régime amaigrissant. Si nécessaire, le médecin peut prescrire des médicaments ou une intervention chirurgicale pour les personnes présentant un IMC élevé (obésité).

Professeur associé, Dr Nguyen Anh Tuan, chef du département de gastroentérologie, 108 Hôpital militaire central

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