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Comment faire de l'exercice avec l'arthrose du genou

VnExpressVnExpress14/02/2024


L'arthrose du genou est l'une des maladies musculo-squelettiques qui peuvent affecter négativement les activités quotidiennes du patient et potentiellement entraîner des complications.

Selon le technicien Tiet Ngoc Linh Chi, de l'hôpital universitaire de médecine et de pharmacie de Hô-Chi-Minh-Ville (section 3), l'exercice et la pratique d'un sport sont très bénéfiques pour la santé des patients souffrant d'arthrose du genou. L'amélioration de la musculature favorise la mobilité des articulations et les aide à réduire les chocs lors des activités et des mouvements quotidiens. Cependant, une pratique appropriée est essentielle pour garantir la sécurité.

Vous trouverez ci-dessous quelques sports adaptés aux personnes souffrant d’arthrose du genou.

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