Choi Boo : La danse aide le corps à rester sain et souple

Choi Boo - Nguyen Thi Hien, née en 1994, est titulaire d'une licence en administration des affaires avec spécialisation en gestion hôtelière et de restauration. Après avoir travaillé comme employée de bureau pendant près de deux ans, elle a décidé de prendre le risque de quitter son emploi pour étudier les arts du spectacle de danse folklorique traditionnelle. Choi Boo étudie également le yoga avec corde et la danse du cerceau.

La famille de Choi Boo n'avait pas de tradition artistique, mais elle adorait rejoindre l'équipe de danse de l'école lorsqu'elle était encore étudiante. À 26 ans, Choi Boo a commencé à étudier la danse professionnellement avec passion et détermination. « Les moments passés sur scène, même dans un cadre modeste et peu professionnel, ont nourri ma passion, jusqu'à ce que je sorte de ma zone de confort et que je décide de rester dans la danse », a-t-elle déclaré.

Danse : passion et défi

« La danse est non seulement une passion, mais aussi un défi », confie Choi Boo lorsqu'elle a commencé à « vivre avec la danse ». En 2019, alors qu'elle étudiait à l'École de danse de Hô-Chi-Minh -Ville (programme de deux ans), elle a été l'une des huit étudiantes diplômées, malgré un effectif initial de 21 élèves. Elle a été formée à quatre genres de danse : contemporaine, folklorique, classique européenne (ballet) et danse de caractère étrangère.

« Si vous aimez danser, n'ayez pas peur de commencer à vous entraîner dur et de « semer les graines » avec persévérance pour que votre vie s'épanouisse », a déclaré CHOI BOO.

Derrière les lumières de la scène, on retrouve la sueur, les larmes et même le sang des danseurs blessés. L'amour et la passion ne sont que la première étape, mais la persévérance et l'assiduité sont essentielles pour surmonter les épreuves et poursuivre l'apprentissage. À cette époque, j'ai traversé une période très difficile : je devais travailler à temps partiel, mais je n'ai jamais voulu abandonner mes études. Même lorsque je me suis blessé ou foulé la cheville, j'essayais toujours d'aller en cours pour regarder mon professeur et mes camarades s'entraîner, car chaque instant d'apprentissage était précieux pour moi », se souvient Boo.

Choi Boo a déclaré qu'elle aimait particulièrement le ballet et la danse folklorique traditionnelle. « Le ballet est une représentation élégante de chaque émotion, une combinaison parfaite de lumière, de couleur, de langage corporel et de musique classique. La danse folklorique vietnamienne, associée aux instruments et costumes traditionnels, possède un style à la fois doux, gracieux et vibrant, empreint d'une beauté culturelle unique, reflétant l'âme, les habitudes de vie, la beauté du travail, la vie et l'identité traditionnelle de la région à travers chaque danse typique », a-t-elle ajouté.

« Secret » pour devenir mannequin photo

Choi Boo, bien que n'étant pas un mannequin professionnel à proprement parler, a eu la chance d'être invitée par de nombreuses marques et photographes à poser pour des photos de danse. Elle a déclaré : « C'est aussi un défi, car un mannequin de danse exige un corps équilibré, des techniques de performance et des expressions faciales harmonieuses. Par exemple, je dois réaliser un magnifique grand écart en l'air tout en affichant une expression faciale rayonnante ou pleine d'âme pour que la photo soit qualifiée de « moment parfait ». Sans parler du fait que lorsque je prends des photos avec des accessoires tels que des bandes de soie, des chapeaux coniques et des chapeaux non quai thao, le corps et les expressions faciales doivent être en harmonie avec les accessoires. »

La danse de Choi Boo à travers l'objectif du photographe Doan Quang.

Choi Boo doit donc entretenir sa force physique et son endurance. Il lui faut parfois répéter un mouvement des dizaines de fois pour que le photographe puisse capturer la photo la plus réussie, sur les rizières verdoyantes ou sur la mer d'un bleu profond. Parmi les autres expériences, on compte le choix minutieux des tenues, la nécessité d'avoir des pièces de rechange pour les imprévus, le choix de maquillages adaptés au thème et la préparation de quelques danses en lien avec le thème pour susciter l'émotion tout au long de la séance photo.

« Avant le tournage, je mange toujours le plus léger possible et je limite ma consommation d'eau afin que mon corps soit confortable et léger, tout en ayant suffisamment d'énergie pour travailler toute la journée. J'ai la chance de rester en forme grâce à l'intensité élevée des entraînements et des performances. Je veille à boire suffisamment d'eau et à faire le plein de minéraux après des journées d'entraînement intensif ou de tournage par temps chaud », ajoute Boo.

Choi Boo a déclaré qu'en 2025, elle continuerait à perfectionner ses compétences en danse et en yoga et participerait à des projets en tant que mannequin. « Je souhaite combiner l'enseignement de la danse et l'apprentissage du yoga pour une santé globale. La pratique régulière du yoga améliore l'endurance, équilibre l'esprit et complète mes mouvements de danse pour gagner en souplesse », a-t-elle déclaré.

Qu'aimeriez-vous partager avec les jeunes qui souhaitent apprendre le ballet même si cela nécessite une « formation difficile » et offre peu de débouchés professionnels ?
- Je pense que chaque métier a ses propres difficultés et avec la danse, l'aimer ne suffit pas, il faut aussi essayer de supporter les épreuves et les souffrances pour oser suivre et parcourir le long chemin avec la profession.
Les opportunités de carrière pour les artistes et les danseurs sont désormais plus ouvertes qu'auparavant. Ceux qui souhaitent se lancer dans la danse peuvent travailler dans des théâtres, des troupes, se produire en direct ou accepter des spectacles libres. La danse étant une carrière relativement courte, vous pouvez envisager de vous reconvertir dans la chorégraphie, l'enseignement de la danse ou la photographie de danse si vous ne vous produisez plus. L'important est que la direction soit adaptée à votre passion et améliore vos compétences professionnelles.

Cam Thuy

Source : https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202503/choi-boo-nghe-mua-giup-co-the-khoe-manh-deo-dai-15d6102/