Excursion de week-end au temple

Certains matins de week-end, quand la ville est encore à moitié endormie et que les rues ne sont pas encore bondées, je me dirige souvent lentement en voiture vers un temple que je connais bien. Non pas parce que j'ai quelque chose d'important à prier, mais simplement pour trouver un petit moment de paix intérieure.

Pour moi, aller au temple est souvent comme un retour aux sources. Un retour à un rythme plus lent, à des pas plus légers, à moi-même – après une semaine chargée de travail, d'actualités, d'appels, de courriels, de réunions et d'innombrables soucis inavoués.

La porte du temple s'ouvre, dévoilant généralement une vaste cour ornée de quelques arbres centenaires, où résonne le doux tintement des carillons dans la brise matinale. Naturellement, cette atmosphère invite à baisser la voix et à ralentir le pas. Peut-être est-ce parce que chacun ressent que ce lieu aspire à la tranquillité.

Les bouddhistes se rendent à la pagode Phat Bao (à Hô Chi Minh-Ville) pour y faire l'aumône les samedis et dimanches matin chaque semaine.

Le week-end, le temple est généralement plus fréquenté qu'en semaine. Certains viennent vénérer Bouddha, d'autres brûlent de l'encens pour leurs proches défunts. Des familles amènent leurs jeunes enfants, tandis que des personnes âgées, appuyées sur leur canne, avancent lentement. Chacun vient au temple avec sa propre histoire.

Je me tiens souvent un moment devant la statue du Bouddha, les mains jointes, sans rien demander de particulier. Le simple fait de contempler ce visage serein apaise naturellement mon cœur. Dans la douce lumière du matin, le visage du Bouddha dégage toujours une paix indescriptible, comme pour rappeler à chacun que, quelles que soient les turbulences de la vie, l'esprit peut toujours trouver la tranquillité.

J'ai entendu un moine dire un jour : aller au temple, ce n'est pas fuir la vie, mais mieux la comprendre. Quand le cœur est apaisé, on s'aperçoit que ce qui paraissait si important auparavant – une parole blessante, une expérience désagréable, une compétition au travail – n'est en réalité que de simples remous.

Assise sur un banc de pierre à l'ombre d'un arbre dans la cour du temple, j'observe souvent le va-et-vient des visiteurs. Certains arrivent rapidement, font une brève prière, puis repartent. D'autres s'attardent longuement. Il y a aussi des jeunes qui viennent flâner, prendre quelques photos, puis s'en aller. Chaque manière de visiter le temple a sa propre signification.

Mais je crois que, rien qu'en franchissant les portes du temple, pour quelque raison que ce soit, on est forcément amené à ressentir quelque chose de subtil. Ce pourrait être le son opportun d'une cloche. Ce pourrait être le léger parfum d'encens. Ce pourrait être le verset accroché au mur qui nous invite à ralentir.

Certains matins, je reste simplement assise quelques minutes, à observer ma respiration. J'inspire, consciente d'inspirer. J'expire, consciente d'expirer. C'est tout simple, et pourtant, dans notre quotidien, nous y parvenons rarement.

Aller au temple le week-end n'est donc pas un rituel religieux contraignant. Pour moi, c'est comme un petit moment de sérénité, un rendez-vous pour me rappeler qu'au milieu du tumulte de la vie, il existe encore des lieux où l'âme peut se reposer.

En quittant le temple, le soleil était plus haut dans le ciel. Les rues s'animaient de nouveau. Les cafés ouvraient leurs portes et le trafic reprenait son rythme habituel.

Mais au fond de moi, je conserve encore un peu de la tranquillité de ce matin-là. Et parfois, c'est tout ce qu'il faut pour commencer une nouvelle semaine plus sereinement.

Source : https://baophapluat.vn/cuoi-tuan-di-chua.html