Quel est le moyen le plus naturel de traiter les maladies chroniques et de vivre longtemps ?

Le 6 novembre, le département de la santé de Hô Chi Minh-Ville a annoncé que l'Institut de médecine traditionnelle de Hô Chi Minh-Ville et le Comité du Front de la patrie du Vietnam du quartier de Phu Nhuan avaient officiellement lancé la pratique et la participation au programme « Performance de masse des soins de santé pour la santé communautaire ».

Ce programme fait suite au 95e anniversaire de la Journée de la tradition du Front de la patrie du Vietnam (18 novembre 1930 - 18 novembre 2025) et constitue également l'une des activités célébrant le 50e anniversaire de la création et du développement de l'Institut (24 décembre 1975 - 24 décembre 2025).

Le programme se déroulera de 17h00 à 19h30 le 16 novembre, au stade Phu Nhuan (Hô-Chi-Minh-Ville).

Lors de la cérémonie de lancement, l'Institut de médecine traditionnelle de Hô Chi Minh-Ville a guidé les participants dans la pratique de mouvements d'échauffement et de 7 mouvements principaux en position debout, conçus pour convenir à la communauté, aidant ainsi les gens à les exécuter facilement chaque jour pendant environ 15 minutes.

Ces mouvements sont basés sur l'ensemble des 63 mouvements de soins de santé présentés dans l'ouvrage « Méthodes de soins de santé » du défunt ministre de la Santé Nguyen Van Huong, fondateur du mouvement moderne des soins de santé au Vietnam.

Đâu là con đường tự nhiên nhất để điều trị bệnh mạn tính, sống thọ? - 1 — Le programme « Performance de masse des soins de santé pour la santé communautaire » à Hô Chi Minh-Ville aura lieu le 16 novembre (Photo : Institut de médecine traditionnelle).

Cet ensemble de mouvements s'apparente à une « symphonie corporelle », simulant les mouvements naturels et harmonieux du corps humain. Une pratique régulière favorise la circulation sanguine, la souplesse articulaire, apporte de la flexibilité au corps et procure un esprit détendu et clair.

Ho Van Han, directeur de l'Institut de médecine traditionnelle de Hô Chi Minh-Ville (BSCKII), a déclaré que la pratique des soins de santé est le moyen le plus naturel de préserver sa santé, de renforcer son corps, de prévenir les maladies, de traiter les maladies chroniques et de vivre longtemps et en bonne santé.

« Grâce au programme Dong Do Duong Sinh, nous espérons diffuser l'esprit de « Nourrir la santé ensemble – Être en bonne santé ensemble », en aidant chacun à faire de l'exercice de manière proactive et à améliorer sa santé physique et mentale », a déclaré le Dr Ho Van Han.

Dans le cadre de ce programme, l'Institut de médecine traditionnelle de Hô Chi Minh-Ville s'est également coordonné avec le Comité du Front de la patrie du Vietnam du quartier de Phu Nhuan pour lancer une campagne de contribution et de soutien aux personnes touchées par les tempêtes et les inondations, en recevant des dons conformément à la réglementation.

Le programme de performance se déroule dans le contexte où le secteur de la santé à l'échelle nationale met activement en œuvre la résolution n° 72-NQ/TW du Politburo sur un certain nombre de solutions visant à renforcer la protection, les soins et l'amélioration de la santé des personnes.

L’objectif est d’améliorer d’ici 2030 la force physique, l’intelligence, la stature et l’espérance de vie en bonne santé de la population ; la proportion de personnes pratiquant régulièrement une activité physique augmentera de 10 %, l’espérance de vie moyenne atteindra 75,5 ans, avec une espérance de vie minimale en bonne santé de 68 ans.

Dans le but également de mettre en œuvre la résolution 72-NQ/TW par des actions concrètes, l'Institut de médecine traditionnelle de Hô Chi Minh-Ville organisera, à partir de novembre, des cours de santé thérapeutique gratuits pour les habitants de Hô Chi Minh-Ville.

Source : https://dantri.com.vn/suc-khoe/dau-la-con-duong-tu-nhien-nhat-de-dieu-tri-benh-man-tinh-song-tho-20251106102357940.htm