Avantages : GPS fiable, batterie puissante, particulièrement adapté aux amateurs de sports de plein air et d'aventure.
Inconvénients : écran monochrome, grand boîtier, ne convient pas aux personnes ayant un petit tour de poignet, système de menu, UI/UX pas convivial.
Conseil de l'éditeur : si vous êtes un passionné de plein air et de sports d'aventure, le Garmin Instinct 3 Solar est fait pour vous. Si vous avez de petits poignets et que vous l'utilisez quotidiennement pour surveiller votre santé et pour la mode au bureau, alors la montre n'est pas vraiment adaptée.
Conception et matériaux

Dernier modèle de la famille Garmin, l'Instinct 3 Solar est doté d'un boîtier en polymère renforcé, associé à une lunette en métal, créant une grande durabilité et une bonne résistance aux chocs.
Cette conception répond aux normes militaires MIL-STD-810 en matière de résistance à la température, aux chocs et à l'eau, lui permettant de fonctionner à des profondeurs allant jusqu'à 100 mètres.
Cependant, il s'agit d'un design militaire large et rugueux qui rend la montre facilement « déplacée » lorsqu'elle est associée à une chemise, un gilet ou un environnement de bureau. Cela en fait un choix moins polyvalent pour quelqu’un qui souhaite un appareil « polyvalent – de la montagne à la salle de réunion ».
L'Instinct 3 Solar est équipé d'un écran MIP monochrome de 1,1 pouce avec une résolution de 176 x 176 pixels. Cet écran permet une visibilité claire sous la lumière directe du soleil. Cependant, l'écran n'offre pas des couleurs aussi vives que les écrans AMOLED des modèles récemment lancés comme le Forerunner 965 ou le Fenix 8.

L'absence d'écran couleur et de cartes détaillées peut constituer une limitation pour certains utilisateurs. L'interface (UI/UX) est encore très technique et peu intuitive, ce qui rend difficile l'utilisation et l'accès aux fonctionnalités pour les nouveaux utilisateurs ou les personnes non expertes en technologie.
Se déplacer entre les menus demande également un certain temps d'adaptation. Cependant, pour ceux qui ont utilisé Garmin et ont utilisé des modèles Instinct précédemment sortis, ce n'est pas un gros problème.
La montre se connecte très rapidement à l'application Garmin Connect, toutes les mesures peuvent être consultées via l'application Garmin Connect sur votre téléphone, ou facilement via le Web.
Cependant, l'absence d'écran couleur peut être un frein pour les débutants, car le suivi des zones de fréquence cardiaque ou des mesures de l'état de forme physique, VO2MAX, n'est pas attrayant pour certains utilisateurs qui souhaitent une expérience visuelle plus vivante.
L'Instinct 3 Solar est disponible en versions 45 mm et 50 mm. La montre que nous avons testée a un diamètre de 50 mm, mais elle est très légère. Poids total seulement 53 grammes. Le bracelet en silicone souple et flexible s'adapte à une variété de tailles de poignet, permettant aux utilisateurs de le porter confortablement pendant de longues périodes.
Cependant, le cadran de la montre est trop grand (50 mm), ce qui provoque un déséquilibre sur les mains des personnes dont le tour de poignet est inférieur à 16 cm. La montre n'est pas non plus équipée de fonctionnalités d'appel comme les modèles haut de gamme, mais envoie uniquement des notifications depuis les smartphones. La taille relativement petite de l’écran peut rendre la lecture des informations difficile pour certains utilisateurs.
Certaines autres fonctionnalités d'assistance quotidienne notables incluent : la réception de notifications intelligentes, le contrôle de la musique sur le téléphone, en particulier cette gamme de montres prend également en charge le paiement sans contact Garmin Pay, désormais disponible pour les utilisateurs vietnamiens disposant de comptes VPBank.
Un point fort de la conception de l'Instinct 3 Solar est la lampe de poche intégrée avec plusieurs niveaux de luminosité et une lumière rouge, utile dans des conditions de faible luminosité. Cette fonctionnalité n'était auparavant disponible que sur les montres haut de gamme comme Fenix, mais maintenant, pour la première fois, elle est également équipée sur cette gamme de montres.
Caractéristiques et performances

L'âme de l'Instinct 3 Solar est le capteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate de 4e génération. Ce capteur est équipé sur de nombreuses autres lignes haut de gamme telles que Garmin Fenix 7 Series, Garmin Forerunner 955, 965, Garmin comme Fenix 7, Epix Gen 2... aidant les utilisateurs à mesurer la fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7, à mesurer la concentration Pulse Ox (mesurer la concentration en oxygène dans le sang), à surveiller la variabilité de la fréquence cardiaque HRV, à surveiller la fréquence respiratoire, VO2MAX...
Il s’agit d’indicateurs importants qui intéressent le plus la communauté de l’entraînement sportif et sur lesquels elle consacre le plus de temps à l’analyse. En évaluant ces indicateurs, les utilisateurs en apprennent davantage sur leur capacité d’entraînement, leur niveau de préparation, leur énergie potentielle et de nombreux autres indicateurs personnels.
De plus, l'Instinct 3 Solar mesure l'altitude, la pression barométrique, la boussole et la température. La montre prend en charge le positionnement GPS multibande avec la technologie SatIQ, offrant une grande précision. Ce sont des points positifs pour les grimpeurs, les explorateurs et les passionnés d’aventure.
Un autre point fort de l'Instinct 3 Solar est la durée de vie de la batterie et la charge solaire. Fidèle à son nom « solaire », grâce à la technologie de charge solaire, la montre peut atteindre une autonomie de batterie impressionnante.
Selon Garmin, la montre peut fonctionner indéfiniment en mode montre connectée lorsqu'elle est exposée à un soleil suffisamment fort (en supposant un port toute la journée pendant 3 heures par jour dans des conditions de 50 000 lux). Cependant, dans des conditions réelles, la durée de vie de la batterie peut varier en fonction de l’utilisation et des conditions d’éclairage.
Expérience d'utilisation du Garmin Instinct 3 pour l'escalade

L'équipe de test a utilisé Garmin Instinct 3 pour grimper pendant 5 heures, parcourant une distance d'environ 17 km avec un dénivelé cumulé de 1 500 mètres. Il s'agit d'un sentier dans la forêt de Dong Do (Soc Son, Hanoi) avec un terrain assez difficile et diversifié.

Pour évaluer la précision, nous utilisons une montre haut de gamme supplémentaire pour référencer les paramètres.
Dès le départ, le GPS multibande de l'Instinct 3 Solar avec la technologie SatIQ s'est avéré précis. La montre détermine rapidement l'emplacement et maintient une connexion stable même lors des déplacements dans des zones forestières denses.
Cela aide l'équipe d'expérience à suivre avec précision la distance parcourue et l'altitude actuelle, ce qui est très utile pour parcourir des sentiers complexes.
En fait, comparés au modèle Garmin haut de gamme, les paramètres ne présentent pas beaucoup d'écart. Le GPS a fonctionné avec précision même si la majeure partie du parcours devait traverser du feuillage et des buissons.

Un point notable est que lors de l'ascension de pentes raides avec un bâton, le poignet de l'utilisateur, une fois plié, peut facilement appuyer accidentellement sur le bouton, ce qui fait que la montre reçoit des commandes indésirables. Les utilisateurs doivent élargir le cordon pour éviter cette situation.
De plus, en raison de sa conception d'affichage monochrome, le Garmin Instinct 3 manque également de cartes détaillées. La montre ne prend pas en charge l'affichage de cartes colorées et détaillées comme certains autres modèles de montres Garmin, ce qui peut entraîner de légères difficultés pour localiser les emplacements des itinéraires pour les premières expériences.

Tout au long du voyage, malgré l'utilisation continue du GPS et des fonctions de suivi d'activité, la batterie de la montre est restée élevée. La technologie de charge solaire fonctionne efficacement, en particulier lors de déplacements sous la lumière directe du soleil, contribuant à prolonger la durée d'utilisation. Au total, le voyage a duré 5 heures et la montre n'a consommé qu'environ 10 % de son énergie.
Le capteur de fréquence cardiaque au poignet fonctionne de manière stable, fournissant des données de fréquence cardiaque en temps réel. Ceci est très utile pour les utilisateurs en montée, pour pouvoir réguler la fréquence cardiaque en zone 2 ou zone 3, aidant à maintenir l'endurance et à garantir de ne pas être surmené, particulièrement utile lors de la montée de pentes raides.
L’expérience concrète montre que le Garmin Instinct 3 Solar est un compagnon fiable pour les amateurs de plein air. Une conception durable, une autonomie impressionnante de la batterie, un suivi de la santé et des fonctionnalités de positionnement précises donnent aux utilisateurs plus de confiance pour relever les défis à venir.
Conclure
Garmin Instinct 3 Solar est une montre fiable pour les amateurs de plein air, du trekking à l'escalade en passant par l'exploration de terrains complexes. Une conception robuste de qualité militaire, un GPS multibande précis et une autonomie de batterie quasi infinie en plein soleil sont les avantages.
Cependant, l'Instinct 3 Solar n'est pas pour tout le monde. Son design volumineux, son écran monochrome et son interface technique en font un utilisateur exigeant, en particulier ceux qui ont besoin d'une montre « polyvalente » : pour le travail, l'exercice, les appels et la surveillance quotidienne de la santé.
Source : https://dantri.com.vn/cong-nghe/garmin-instinct-3-solar-ai-phu-hop-20250411160732946.htm
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