Hoa Minzy est une chanteuse de plus en plus appréciée par de nombreuses personnes, non seulement en raison de sa voix claire et émotionnelle et de sa personnalité mignonne et « folle », mais aussi en raison de sa peau blanche impeccable.
Dans une interview avec les médias, Hoa Minzy a partagé qu'elle buvait du jus de menthe de poisson tous les jours pour améliorer sa peau à tendance acnéique de l'intérieur. Plus précisément, la beauté utilise un remède populaire à base de menthe de poisson moulue dans du jus, en ajoutant un peu de sucre pour le rendre plus facile à boire. Chaque jour, elle boit 2 à 3 fois. Grâce à une consommation régulière de jus de menthe de poisson , après seulement peu de temps, la peau de la chanteuse avait moins d'acné et les taches brunes ont également disparu.
Hoa Minzy partage qu'elle boit du jus de menthe de poisson tous les jours pour améliorer sa peau à tendance acnéique de l'intérieur.
Selon les experts médicaux , la menthe poivrée est un légume rafraîchissant qui aide à éliminer la chaleur, à détoxifier et à augmenter la résistance. La menthe de poisson contient beaucoup de fibres et de vitamines et minéraux importants pour la peau tels que : Vitamine A, vitamine B, protéines, calcium, fer, potassium... Ces ingrédients aident à favoriser la formation de nouvelles cellules cutanées, à augmenter la luminosité et à uniformiser le teint.
Le Dr Mai Viet (Institut national de nutrition) a déclaré que la menthe poivrée contient beaucoup de lycopène qui aide à estomper les taches brunes laissées par l'acné, à réduire le mélasma et les taches de rousseur et à bloquer les rayons UV. C'est l'une des boissons qui aident à se protéger du soleil de l'intérieur et dont peu de gens savent profiter.
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6 excellentes utilisations de la menthe de poisson
La menthe de poisson a une odeur de poisson caractéristique, elle ne convient donc pas à tout le monde. Pourtant, c'est un légume qui apporte de nombreux bienfaits pour la santé :
Aide à la miction et à la détoxification
Les patients souffrant de mictions douloureuses et fréquentes doivent consommer régulièrement de la menthe de poisson pour favoriser la miction. De par son effet diurétique, cet aliment aide également l'organisme à éliminer les toxines et à se purifier.
Aide à combattre les allergies
La menthe de poisson a la capacité d’apaiser les cellules et de renforcer le système immunitaire. Grâce à cela, la menthe de poisson peut être incluse dans les traitements contre les allergies. La menthe de poisson stimule également la production de globules blancs essentiels au système immunitaire.
Aide à purifier le foie
La menthe de poisson est riche en vitamines et minéraux tels que lipides, glucides, protéines, potassium, vitamine C... qui aident à réduire les graisses sanguines et à purifier efficacement le foie. Ce légume est également rafraîchissant, aidant à refroidir le foie et à éliminer la chaleur corporelle.
Bon pour les diabétiques
La quantité d’éthanol contenue dans la menthe de poisson est un ingrédient important contre le diabète et a également la capacité de contrôler la glycémie dans le corps humain.
Aide à stabiliser le poids
Outre les utilisations ci-dessus, le jus de menthe de poisson a également la capacité de stabiliser le poids, adapté aux personnes obèses qui suivent un régime. Par conséquent, la menthe de poisson a pour fonction de réduire l'excès de graisse dans le corps et de contrôler efficacement le poids.
Aide à augmenter la résistance
L’une des meilleures façons de renforcer votre système immunitaire est de manger de la menthe de poisson, scientifiquement prouvée . De plus, ce légume aide également à stimuler la formation de globules blancs, contribuant ainsi à augmenter la résistance et à maintenir les gens en bonne santé.
4 plats médicinaux efficaces à base de menthe de poisson
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La menthe poivrée guérit la constipation
Faites griller à sec 10 g de menthe de poisson, laissez infuser dans de l'eau bouillante pendant environ 10 minutes, buvez à la place du thé tous les jours. A boire pendant 10 jours.
La menthe poivrée guérit les menstruations irrégulières
Menthe de poisson fraîche 40g, armoise fraîche 30g. Lavez le poisson, la menthe et l'armoise, écrasez-les, filtrez avec de l'eau bouillie refroidie, buvez deux fois par jour, buvez pendant 5 jours consécutifs, 10 jours avant les règles.
La menthe de poisson traite les calculs rénaux
20 g de menthe de poisson, 15 g de cresson, 10 g de réglisse. Boire une dose par jour pendant 1 mois. Ou 100 g de poisson frit à la menthe, infuser avec 1 litre d'eau bouillante pendant 20 minutes, boire à la place de l'eau tous les jours, boire pendant 2 mois.
Traitement des mictions douloureuses et fréquentes
20 g de menthe de poisson ; Gotu kola et plantain chacun 40 g, laver, écraser et filtrer pour obtenir un jus clair. Boire 3 fois par jour. Boire pendant 7 à 10 jours.
4 choses à éviter lors de l'utilisation de la menthe de poisson
- Lorsque vous utilisez de la menthe de poisson, lavez-la soigneusement et faites-la tremper dans de l'eau salée diluée pour désinfecter et éliminer les bactéries et les vers.
- Évitez de boire du jus de menthe de poisson à jeun car la menthe de poisson contient beaucoup de vitamine C qui provoquera de l'alcool intestinal et nuira à l'estomac.
- Les personnes ayant l'estomac fragile, une constitution froide, les mains et les pieds froids et l'estomac froid doivent éviter de boire du jus de menthe de poisson après 22 heures.
- Il ne faut pas manger trop de poisson à la menthe. Vous ne devez manger ou boire qu'une quantité modérée de menthe de poisson par jour (20 à 40 g de menthe de poisson fraîche).
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