Le Dr Michele Borba est une psychologue scolaire , écrivaine et animatrice de télévision américaine. Elle a abordé les questions de développement de l'enfant avec plus d'un million de personnes sur les cinq continents et dans d'innombrables médias.
Michele Borba est une experte en parentalité et l'auteur de deux livres à succès : Les raisons surprenantes pour lesquelles certains enfants ont des difficultés et d'autres brillent et Pourquoi les enfants empathiques réussissent dans le monde .
Le Docteur combine 40 ans d'expérience en enseignement et en conseil avec les dernières avancées scientifiques pour donner aux parents et aux enseignants des conseils honnêtes et judicieux sur la manière d'aider les enfants à se développer correctement.
Michele Borba
Grâce à ses recherches en psychologie de l'enfant, Michele Borba a découvert que la persévérance est la principale compétence qui aide les enfants à réussir dans la vie. C'est d'ailleurs vrai, car la plupart des études ont montré que la persévérance est un facteur prédictif de réussite plus important que le QI.
Michele Borba, EdD, est psychologue de l'éducation, experte en parentalité et auteure de « Thrivers : The Surprising Reasons Why Some Kids Struggle and Others Shine » et de « UnSelfie : Why Empathetic Kids Succeed in Our All-About-Me World ».
Les enfants persévérants n'abandonnent pas face à l'échec et croient toujours que chaque effort sera récompensé. Par conséquent, ils seront motivés à travailler dur et à accomplir leurs rêves, malgré les obstacles.
Par conséquent, les parents doivent immédiatement comprendre ces moyens pour développer la persévérance chez leurs enfants :
1. Évitez les facteurs qui découragent les enfants
Vous ne devriez fixer des attentes que légèrement supérieures au niveau de compétence de votre enfant. Photo d'illustration
La première étape consiste à éviter les quatre facteurs qui entravent la persévérance. Borba utilise ici l'acronyme « ÉCHEC » pour nous le rappeler :
* Fatigue : Préservez la capacité de concentration de votre enfant en adoptant une routine de sommeil régulière. Éteignez les appareils une heure avant le coucher et laissez-les hors de la chambre la nuit.
* Angoisse : La pression de réussir peut être écrasante. Montrez à votre enfant que votre amour pour lui ne dépend pas de sa réussite.
* Une identité basée uniquement sur des réalisations rapides : Faites comprendre à votre enfant que le succès n’est pas fixe et félicitez-le pour ses efforts, non pour ses résultats.
* Des attentes d'apprentissage inadaptées aux capacités : Fixez des attentes légèrement supérieures au niveau de compétence de votre enfant. Des attentes trop élevées peuvent être source d'anxiété, tandis que des attentes trop faibles peuvent engendrer l'ennui.
2. Apprenez à votre enfant que les erreurs sont des opportunités de croissance.
Vous devez encourager votre enfant à reconnaître ses erreurs. Illustration photo
Rappelez à votre enfant que les erreurs peuvent être positives, même lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. Reconnaissez ses erreurs et dites-lui : « Ce n'est pas grave. L'important, c'est que tu aies fait de ton mieux. »
Vous devez encourager votre enfant à reconnaître ses erreurs. Cela l'aidera à comprendre que nous faisons tous des erreurs et que la réussite ne vient que si l'on ne se laisse pas abattre par l'échec.
3. Décomposez les tâches en petits morceaux à traiter
Apprenez à votre enfant à décomposer les tâches importantes en tâches plus petites et plus faciles à gérer. S'il parvient à les diviser, il sera plus à même de les terminer à temps.
Par exemple, si votre enfant se sent dépassé par la quantité de devoirs, vous pouvez lui demander d'écrire chaque tâche à accomplir sur une feuille, de les classer par ordre de difficulté croissante et de les réaliser une par une. Il lui sera alors plus facile de tout résoudre de manière scientifique.
4. Célébrez les petites victoires
Même un petit succès peut encourager les enfants à continuer d'avancer. Photo d'illustration
Les échecs répétés peuvent détruire la persévérance de votre enfant, mais même le plus petit succès peut l’encourager à continuer, alors aidez-le à célébrer ses petits succès.
Par exemple, vous pourriez dire à votre enfant : « La dernière fois, tu as orthographié six mots correctement. Aujourd’hui, tu en as orthographié huit. C’est un progrès. Tu progresses grâce à ton travail acharné. »
5. Prolongez la capacité d'attention de votre enfant
Si votre enfant hésite à abandonner un devoir, placez une horloge sur la table et réglez l'alarme sur une durée adaptée à sa capacité d'attention. Proposez-lui de travailler jusqu'à ce que l'alarme sonne, puis de faire une pause.
Félicitez votre enfant lorsqu'il termine avant la sonnerie, afin qu'il ait le sentiment d'avoir réussi. Avec le temps, il deviendra plus concentré.
6. Assurez à votre enfant qu’il n’y a rien de mal à tomber.
Les enfants peuvent abandonner parce qu'ils ne voient pas d'issue à un défi. Les parents doivent partager leur frustration et rassurer leurs enfants en leur disant que c'est un sentiment normal. Il est important de les encourager à faire une pause.
Ensuite, lorsque votre enfant revient, voyez si vous pouvez faire quelque chose pour l'aider. Une fois le problème résolu, vous devez l'accompagner jusqu'à ce qu'il le surmonte progressivement.
Les enfants peuvent abandonner parce qu'ils ne voient pas d'issue à un défi. Illustration photo
7. Louez les efforts
Carol Dweck, psychologue à Stanford, a constaté que lorsque les enfants étaient félicités pour leur intelligence (par exemple, « Tu es si intelligent ! »), ils étaient moins enclins à persévérer. En revanche, lorsqu'ils étaient félicités pour leurs efforts (par exemple, « Tu as travaillé si dur, bravo ! »), ils étaient plus motivés et obtenaient de meilleurs résultats.
Pour favoriser la persévérance, félicitez votre enfant pour ses efforts, et non pour ses notes ou ses résultats. Des études montrent que des réussites superficielles peuvent en réalité nuire à sa persévérance. C'est pourquoi de bonnes notes et d'excellents résultats scolaires sont importants, mais ils ne font pas tout.
Pour prolonger la persévérance, au lieu de se concentrer sur les notes, les parents devraient féliciter leurs enfants pour leurs efforts. Photo d'illustration
8. Donnez des « slogans » à votre enfant
Les discours intérieurs négatifs comme « Je n'y arrive pas » ou « Je ne suis pas assez intelligent » minent la persévérance. Aidez votre enfant à choisir une phrase courte et positive à se dire quand les choses se corsent.
Rappelez à votre enfant de répéter cette phrase plusieurs fois au cours de quelques jours jusqu'à ce qu'il se souvienne de l'utiliser seul. Par exemple : « Tout n'a pas besoin d'être parfait. Je m'améliorerai si je continue d'essayer. »
Vous devez aider votre enfant à s'encourager avec des mots positifs face aux difficultés. Photo d'illustration
9. Ne le faites pas pour votre enfant
L’une des principales règles parentales que les parents devraient appliquer : ne faites jamais quelque chose à la place de votre enfant, laissez-le le faire lui-même.
Chaque fois que vous corrigez votre enfant ou faites quelque chose pour lui, il devient de plus en plus dépendant de vous.
Une fois que vous savez que votre enfant peut accomplir une tâche par lui-même, prenez du recul et donnez-lui la confiance nécessaire pour ressentir le succès qu’il a obtenu grâce à ses propres efforts.
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