Les vrais « accros » au téléphone

Les personnes âgées ont de plus en plus recours aux nouvelles technologies. Photo : Panos Pictures .

Depuis l'ouverture du Centre national britannique pour les troubles du jeu en 2019, des centaines de jeunes se sont manifestés.

Mais récemment, la clinique a accueilli un autre groupe de patients : des personnes âgées. Les spécialistes ont traité 67 personnes de plus de 40 ans souffrant d’addiction aux jeux vidéo, dont une femme de 72 ans dépendante des jeux sur son smartphone.

« Accro » au téléphone

Selon The Economist , une tendance importante souvent négligée par les analystes est la forte augmentation du temps d’utilisation du téléphone chez les personnes âgées, un groupe considéré comme lent à adopter la technologie.

Alors que les médias se sont principalement attachés à mettre en garde les adolescents contre les effets négatifs de la technologie, les personnes âgées ont connu une augmentation soudaine de leur dépendance aux écrans ces dernières années.

Selon l' Ofcom, l'agence de communication du gouvernement britannique, les personnes âgées ont depuis longtemps des besoins importants en matière de divertissement. Au Royaume-Uni, les plus de 75 ans regardent plus de 5,5 heures de télévision par jour. Il y a dix ans, seul un Américain de plus de 65 ans sur cinq possédait un smartphone ; ce chiffre a aujourd'hui explosé. Même les retraités récents sont les plus fervents adeptes des nouvelles technologies.

Le temps que les personnes âgées passent devant les écrans a explosé depuis 2013. Photo : The Economist.

Les statistiques du cabinet d'études GWI montrent que les plus de 65 ans possèdent davantage de tablettes, de téléviseurs connectés, de liseuses et d'ordinateurs de bureau/portables que les moins de 25 ans. Les entreprises technologiques adaptent également leurs produits, notamment Apple avec l'Apple Watch, qui permet de mesurer les électrocardiogrammes et d'appeler les secours en cas de chute. Actuellement, 17 % des plus de 65 ans possèdent une montre connectée.

À mesure que le nombre d'appareils électroniques augmente, le temps passé devant un écran augmente également. D'ici 2024, les Britanniques de plus de 65 ans passeront plus de trois heures par jour en ligne sur des appareils connectés.

En combinant le visionnage de la télévision et l’utilisation d’appareils intelligents, ce groupe d’âge de retraités a enregistré plus de temps d’écran quotidien que les jeunes adultes et les enfants.

En Corée du Sud, une étude de 2022 a estimé que 15 % des personnes âgées de 60 à 69 ans présentaient un risque de dépendance au téléphone. Le Dr Ipsit Vahia, chef du laboratoire Technologie et vieillissement de l'hôpital McLean, a constaté que certaines personnes âgées « vivent de plus en plus leur vie à travers leur téléphone, tout comme les adolescents ».

Risques, avantages et gestion

L'utilisation des technologies présente à la fois des risques et des avantages pour les personnes âgées. Le principal risque est financier, car les appareils mobiles sont souvent liés à des comptes bancaires. Les recharges de jeux en ligne et les arnaques ciblent particulièrement cette tranche d'âge. Le Dr Vahia prévient que WhatsApp est devenu une plateforme d'arnaques populaire dans de nombreux pays, car les personnes âgées utilisent largement l'application.

Il convient de noter que l’on ne rappelle pas souvent aux personnes âgées de réguler leur temps d’utilisation du téléphone, contrairement à la supervision des adolescents par les parents et les enseignants.

« Pour les personnes âgées, il arrive qu'il n'y ait personne autour d'elles, ou s'il y en a, personne ne prête vraiment attention à ce qu'elles font sur l'ordinateur », explique Henrietta Bowden-Jones, spécialiste des cliniques de jeux vidéo au Royaume-Uni.

La clinique du Dr Vahia souligne que le temps passé devant un écran est une cause fondamentale de problèmes de santé comme l'insomnie (due à la peur des arnaques en ligne) ou l'anxiété (due à la consultation d'informations négatives). Les seniors sont également vulnérables à la désinformation, étant deux fois plus susceptibles d'utiliser des applications d'actualité que les moins de 25 ans.

Une étude du Centre de mémoire UT Health Austin montre que les personnes âgées qui utilisent régulièrement leur smartphone présentent un déclin cognitif plus faible. Photo : De Visu/Alamy.

Cependant, les avantages de la technologie sont considérables, notamment pour les personnes âgées seules ou à mobilité réduite. Le pouvoir d'Internet est inestimable, leur permettant de participer à des activités sociales via Zoom, de faire de l'exercice en ligne et de participer à des activités associatives à distance.

Le professeur Bowden-Jones a déclaré que la possibilité de pratiquer ses loisirs en ligne était formidable pour les personnes qui ne pouvaient pas sortir.

Les conséquences d'une utilisation excessive des technologies chez les personnes âgées sont également considérées comme moins graves que chez les adolescents. Avec plus de temps libre à la retraite, le principal risque est que cette perte de temps n'entraîne pas de perte d'emploi ni de baisse des résultats scolaires.

Il est à noter qu’une méta-analyse récente portant sur 400 000 personnes âgées a révélé que celles qui utilisaient régulièrement des appareils numériques présentaient des taux de déclin cognitif plus faibles.

Cette tendance numérique devrait se poursuivre, la réalité virtuelle (RV) étant considérée comme la prochaine frontière. Le Dr Vahia a utilisé la RV pour accompagner des patients déprimés en organisant des promenades virtuelles dans des lieux significatifs, afin d'évoquer des souvenirs et d'apaiser leur esprit.

Source : https://znews.vn/nhung-con-nghien-dien-thoai-thuc-su-post1597415.html